本帖最后由 紫灵童趣 于 2014-1-1 22:56 编辑
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元旦第一天，给自己做份漂亮营养的早餐，烤蛋堡、三明治以及红豆薏米豆浆，希望在新的一年里继续开开心心的生活！
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6 c, D- `8 d+ A) L烤蛋堡1 D5 N& S4 m, V, R" f8 K6 t7 o3 w
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原料：鸡蛋2个、海苔松适量、黑胡椒粉、盐适量、火腿肠一片、芝麻适量
8 X- l! Z; @1 O做法：* _6 w3 w6 e& M7 H2 R" j/ H; n& g
1、鸡蛋打开，将部分蛋清放入模具。 : X7 h; a4 O+ U9 Z- F0 Q3 k+ B8 }
2、火腿肠片和海苔片切丝放在模具内加入少许黑胡椒粉和盐。
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# U" \7 G! L$ w3 q3 H9 O3、将剩余的蛋黄放入模具内。
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4、上面再撒海苔碎及少许芝麻。
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5、烤箱预热，180度烤15分钟。. f: g$ s9 M6 v% E2 `& p
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6、轻轻一掰鸡蛋堡就脱膜出来，吃时淋上番茄酱或甜辣酱即可。
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三明治! N8 @( L- i( J! `
原料：吐司片2片、火腿肠、芝士片、自制柚子果酱适量
& M" s! ^) j M! @8 W做法：
# |: p' }% e& {( x7 y1、吐司片上蒸锅稍微加热，取其中一片抹上自制柚子果酱。; s( K& Q A0 B7 m' @/ F! _
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2、盖上另一片土司，用三明治模具扣出形状。, F( a5 M' H b# i+ w
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) p1 O) s5 B/ B3、火腿肠和芝士片分别用模具扣出想要的各种形状。
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4、在三明治上摆好造型，用海苔剪出五官点缀。
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3 q y& g6 m p$ F! T7 y; j薏米红豆豆浆
0 [6 V5 i+ x" R9 z薏米和红豆加水泡一晚上，早上放到豆浆机里打成豆浆即可。, [% I7 J$ g: b7 L
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发表于 2014-1-1 22:54
很棒
