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宝宝生日
2011-10-31 
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楼主
发表于 2014-1-9 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这款面包无油、无糖、无蛋,配方中除了面粉、酵母和盐,便是酸奶、牛奶和蜂蜜。这是目前做过的最低糖少油的面包了,简直就是烤箱版的大馒头啊,哈哈。非常的清爽、柔软,超级健康哦!吃起来也很有韧性!* q( _" C& n; T" _5 Q2 x

& i' Y- p. a" h' e& ]! N材料:高粉300克、蜂蜜40克、自制酸奶60克、牛奶130克、盐5克、酵母5克
' f2 u8 k/ G& k) w5 Y6 v
( W+ C& \; L  G6 {- A& b做法:
& R, i* l% {' z  K+ d: k% d1、所有材料放入面包机中。" e) {- ~5 Z) W2 g# u
6 i/ }- J4 |# X& J% Z: Q% ^
2、揉成面团且能拉出薄膜。
! A* B! u5 q4 m" H" f; t7 ^1 v3 i8 l# @' ?/ S% S, h

5 C. V( z- o2 M$ K# K% w% M3、使用面包机的发面功能,将面团发酵至2倍大。$ m9 z) z  @' D' J) k7 Y4 J: ?
6 a- F' @# t/ m2 e  b
4、发好的面团轻按几下排出里边的空气,然后分成6个小剂子,滚圆后排入不粘烤盘。
) C$ e+ C5 r$ E5 A' j& K. A5 R  j, g. F# n0 ~
5、温暖湿润处发酵30分钟。
- p4 R# Q3 n, A7 @- S* a' u- \( x. l. A  {
6、放入烤箱,180度15分钟。中途上色后加盖锡纸。3 M9 e. r. d7 E) a6 c

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一一娘(MW11886)

学 士

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宝宝生日
2011-05-01 
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看起来真不错,我做面包就老失败。。。

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宝宝生日
2008-10-01 
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4012 
好似一朵花  漂亮

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宝宝生日
2011-10-31 
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回复 我爱老公tsl 的帖子
1 d7 C. G$ `1 Y/ X/ X( Z$ U5 l# y# f. v$ {; l( o3 o
多练练就好了。我一般也是失败的多,偶尔有成功的,就赶紧来嘚瑟嘚瑟。哈哈

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宝宝生日
2011-10-31 
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回复 贝果心心 的帖子- z/ [, w/ Y7 p  Q. J( p& I% l
! f4 U4 \+ i, f( G0 B; L
谢谢。。。
团长编号:MW10645

高 三

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宝宝生日
2010-12-03 
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1875 
没做过面包,据说和面太麻烦,啥时候买了面包机再尝试

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宝宝生日
2011-10-31 
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492 
回复 彪彪妈2010 的帖子
' h( R8 B9 k8 @! B$ [. O: z
$ X( M$ P# {6 C2 @- K$ \我也觉得揉面和发面太麻烦,所以通通丢给我家的面包机解决问题。哈哈

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宝宝生日
2012-03-16 
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713 
好健康的面包,必须赞个,ACA的面包机很好呐,不过价格也贵了吧,亲,面包机做得面包花样多么,我还纠结是否买烤箱,还是面包机呐
团长编号 MW12625

高 二

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宝宝生日
2010-06-09 
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自己做的 健康呀

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宝宝生日
 
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学习了,,回头试试
MW12784

初 三

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宝宝生日
2012-05-14 
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290 
原来是这么做的,真好看啊,下次也试试

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宝宝生日
2013-05-01 
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31 
学习了,哈哈,我现在只会做简单点的面包

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宝宝生日
2011-10-31 
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回复 小水蜜桃 的帖子+ R  O9 {: w( \6 Z, B' l

5 x- R* h% c5 k! x3 F  `% ^7 L) N这个吧,我家的面包机就是用来和面和发面的,很少做面包,我还是喜欢烤箱,毕竟除了西点,还可以烤肉烤蔬菜等的,用途比较多。

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宝宝生日
2011-06-13 
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597 
不错呦!香香的味道............

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宝宝生日
2011-10-31 
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492 
回复 李小壮的妈妈 的帖子
7 a# G* J' c/ g& T  `# S! U: g  p+ O+ N' r/ N' }& E9 P
对哦,不管做得好坏,健康最重要

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宝宝生日
2011-10-31 
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回复 Mamaymay75 的帖子! d4 Y7 ?, x7 O8 W: Q3 R& y7 F$ r& f8 p

/ ^4 G5 r4 l7 J这个很简单,可以试试
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酸奶蜂蜜小餐包
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