- 妈米
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这款面包无油、无糖、无蛋,配方中除了面粉、酵母和盐,便是酸奶、牛奶和蜂蜜。这是目前做过的最低糖少油的面包了,简直就是烤箱版的大馒头啊,哈哈。非常的清爽、柔软,超级健康哦!吃起来也很有韧性!
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% @$ H6 @. X6 T! h6 i材料:高粉300克、蜂蜜40克、自制酸奶60克、牛奶130克、盐5克、酵母5克: b. @7 D2 O+ G! q- @- i0 ]
+ h, i: T3 z0 L4 m* `
做法:
! ~, r; @7 j! Y( g1、所有材料放入面包机中。
0 p* Q- E/ J J+ G1 V5 c9 d. Y7 S& P4 d' u1 j M; _6 b
2、揉成面团且能拉出薄膜。
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) t6 x5 a u9 G9 s m9 {4 Z1 e" }; i. f, |" M, `; v, a
3、使用面包机的发面功能,将面团发酵至2倍大。- G# n+ B: |9 i0 @- K
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4、发好的面团轻按几下排出里边的空气,然后分成6个小剂子,滚圆后排入不粘烤盘。
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5 L$ P7 D# H5 ]7 | t( g! D5、温暖湿润处发酵30分钟。6 _( M+ X' H7 _" n, y" `" E
7 ]1 A" M0 J8 I C8 M9 F* d5 M6、放入烤箱,180度15分钟。中途上色后加盖锡纸。, I5 L, y) e( N7 m) n3 x @
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