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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2014-1-13 15:34 编辑
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这款面点是和电视学的,稍微做了改进,适合老人和孩子吃,香甜可口、易于消化,南瓜的好处自然是不必说了。
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" m' W3 T p6 v8 h4 T H1、原材料:面粉、南瓜、牛奶、南瓜子、圣女果干、鸡蛋、酵母粉、红糖( @8 S! u" u4 d: S( g9 H; `
# }4 E* u# Q( d$ @2、南瓜切片上锅蒸10-15分钟,筷子一戳能穿透就可以了
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( U9 r. S2 t( v/ o( w5 }3、南瓜碾成茸,加适量牛奶,调制成南瓜羹的状态,没有奶,加水也可以,加奶更有营养,更松软。3 \; d$ f, U' [; B' ~% _
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4、放入南瓜子仁、切碎的圣女果干、红糖(没有红糖、蜂蜜也可以)搅拌均匀$ V3 Y( \+ O' A- {. v
# I `" z1 ^* t5、放入面粉、一个鸡蛋、5克酵母粉,因为南瓜茸还是温的,所以酵母粉不需要用温水化开,切记不要用力搅拌,避免面粉上劲儿,上下抓一下均匀就可以了,面的稀稠程度应该比烙饼面还稀,比糊糊又稠的状态。
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W" _0 x! g& V0 g8 _6、笼屉里面放上屉布,倒入笼屉中,上面撒上南瓜子仁、圣女果干,等待醒发至比原来大了一倍,应该需要一小时以上的时间1 |% g3 `9 j6 ~) Y3 K0 W) r
7、冷水上锅,上气以后蒸半小时即可
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4 k9 m1 `' P- |6 h+ h8、扣出来,切块摆盘就ok了5 Q7 d G. b( h0 w2 W& M* f
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