feiyumaomao

! s8 P; X7 j. a5 u  v% n& l! q' j6 y$ d4 p( \
京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。。。呼吸道感染也是常事。嗓子疼，咳嗽，发烧，浑身难受。。。为了战胜雾霾天的危害，楼主采用了自然顺势疗法来应对，，不服药，，只采用天然水果与蔬菜，完全可以治愈这些不适，效果非常理想。
' U6 J' u7 P. X8 W% B西红柿热量低，富含抗氧化物质番茄红素及VC；苹果被誉为“全科医生”，在对人体最健康的水果中排名第一，每天食用一个苹果，医生远离你。胡萝卜富含纤维素，尽管生食对于胡萝卜素的吸收利用率低，但是可以提供丰富的纤维素，帮助清理肠道。
/ {* D! r0 x4 g: g楼主选择以上三种蔬菜水果，加入少量的椰子油和水，剩下的就是把这些材料打成泥，，，然后就尽情的享用吧！！！
/ C6 u- s+ ^! B' W" X# b' C7 c0 k) y0 n
原料：& R  U# [! |7 x
* 中等大小富士苹果半个（去皮）; |' R; W% r: Y" {- N
* 中等大小西红柿一个
1 x. m$ V4 R. M! }( o- r* 胡萝卜一块（去皮）
* x" i/ e9 c& [* 椰子油两汤匙2 A# h) h0 h' P! G/ v- n
* 凉开水半杯--根据自己的喜好增减: n* t; I7 Q7 A5 |3 n
" r; |8 m* s( ]* r9 o0 A( G( A- H
制作：0 G: L+ N6 n/ v! U$ z
* 将上述所有原料加入粉碎机里混合均匀顺滑即可。
5 w6 i; ?3 q* N; F+ stip:# I* C" u8 A. f! C
* 如果嗓子疼，就在饮用的时候加入适量的蜂蜜。
- t8 }, B. A( A3 a2 T5 m1 z; \4 H1 u% R: S7 r

3 K8 Z* g$ ^7 L7 x" |) t" C/ u
% L  B; d$ i7 V1 B% }9 t2 W/ u

娃娃娘娘

回复 feiyumaomao 的帖子* k! M% G) i% e
本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑
( P, v: a' n, }. U" a! B: X
% @- C3 v) z: u京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。 ...

( J; x, P: K& u0 q/ k3 b3 S4 B/ r4 F- I
学习了，还是沙发软乎

feiyumaomao

回复 娃娃娘娘 的帖子  V& N0 A) S+ p# D4 x

/ a4 q) C3 |6 o, x, S* H哈哈，，谢谢支持哈

紫灵童趣

弱弱的问一下，这个组合搭配在一起好喝吗？

feiyumaomao

回复 紫灵童趣 的帖子
; z% i* ^8 S* P5 ]7 R* G
3 y; d/ }0 Y% D: b好喝啊，，孩子很喜欢的