feiyumaomao

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京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。。。呼吸道感染也是常事。嗓子疼，咳嗽，发烧，浑身难受。。。为了战胜雾霾天的危害，楼主采用了自然顺势疗法来应对，，不服药，，只采用天然水果与蔬菜，完全可以治愈这些不适，效果非常理想。
% Q% `( ^3 E- _西红柿热量低，富含抗氧化物质番茄红素及VC；苹果被誉为“全科医生”，在对人体最健康的水果中排名第一，每天食用一个苹果，医生远离你。胡萝卜富含纤维素，尽管生食对于胡萝卜素的吸收利用率低，但是可以提供丰富的纤维素，帮助清理肠道。) Y. [* G2 [7 m0 {, @, P! |
楼主选择以上三种蔬菜水果，加入少量的椰子油和水，剩下的就是把这些材料打成泥，，，然后就尽情的享用吧！！！. p+ o5 A/ y: i, y2 j, w! O* B( Z: k
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原料：8 Q0 j$ q& A( ]/ i7 E; d' z+ n
* 中等大小富士苹果半个（去皮）- f: u# Y. V6 l" q& S! T1 X
* 中等大小西红柿一个$ F& z  b. W. n8 N3 }, c
* 胡萝卜一块（去皮）! Y) b4 D; n9 P' g1 \0 z2 S; X" Z: w
* 椰子油两汤匙# I. L8 z/ X) P
* 凉开水半杯--根据自己的喜好增减
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制作：
/ {* G  s+ ?4 o- h. e* y* 将上述所有原料加入粉碎机里混合均匀顺滑即可。
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* 如果嗓子疼，就在饮用的时候加入适量的蜂蜜。
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娃娃娘娘

回复 feiyumaomao 的帖子& p9 l3 h1 e3 g" }4 j9 {( g* S
本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑
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京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。 ...

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学习了，还是沙发软乎

feiyumaomao

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哈哈，，谢谢支持哈

紫灵童趣

弱弱的问一下，这个组合搭配在一起好喝吗？

feiyumaomao

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好喝啊，，孩子很喜欢的