绣花鞋

其实妈妈们都知道，带孩子太辛苦了，有的妈妈还要做饭，比如我就是，一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧，所以喜欢做一些懒人菜，就是直接买现成的佐料和材料，加工就可以，而且味道都非常霸道哦。% k; [* d0 u( K) A

) A8 |, _& `, J5 q" g我给大家推荐的，都是做法非常简单的，而且味道有的绝对比餐厅的还棒。
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(葱花飘香，外酥内嫩）微波炉烤鱼   
: ~1 v% \9 Q) o0 ]
  P- w; ]$ t* R# e+ u% u材料：鲫鱼 * S1 r1 r9 s' e( T* c
  
- ?) @# }; j6 E作料：油，豆瓣，烧烤粉，葱花 & \2 U3 ~, a9 S: i' E
  
: G! J. }" Q/ L3 ~8 S$ @6 r做法如图。1 h2 f) s1 u2 l* F2 K' ]; |- R
( Y; J0 ?* Z3 `6 b1 r6 Q# n
鲫鱼一条，对剖哦。
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' t- l; w3 K; j- X" l8 n豆瓣，烧烤粉。* ?8 A* @6 R; h3 o5 g

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鱼上码盐，再码上豆瓣和烧烤粉。! Y# x0 B- p, s1 R5 j3 o
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6 d; A& \" B; O, a% ^) m1 ^, b% p9 }进微波炉烤" ^* m+ i; P! z

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起来撒葱花。! [2 P6 N) j/ g7 p  R% R
( a: ?/ f1 C6 N" b9 [3 R) Q

; a6 X+ J) }& T0 N( f/ \

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

火把148

哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

candyandcheers2

顶顶顶顶顶顶顶顶顶! d4 @/ N2 n9 ~& f

空心静儿

微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

绣花鞋

空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57 " P: D0 K& b. z- t' @: ?$ G
微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

- g. g. I& J& o! D- ]+ R, c& k7 ~' `/ \没有用保鲜膜，看情况，可以先烤10多分钟，拿出来看看，喜欢吃得干就多烤一会

淘淘之妈咪

太棒了           

kungfuxiong

这个很棒啊
" |% z( d; G% C1 V7 `* O( B

windsnow80

哈哈，简单易学  F& J; y/ K" V3 @
谢谢宝妈

naga_anily

收藏了！

luoliu0601

真是简单实用，谢谢亲爱滴。一定要试试。

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
( k; t! K. P) z; l架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

9 a, P4 X' l  i! L+ W$ V盘子里烤的，我没有翻呢

空心静儿

回复 绣花鞋 的帖子
( `! H3 m1 o% d
% v4 P+ t& d6 o+ i+ x  Y5 @谢谢宝妈分享哦！0 t; @6 g7 O/ `' U! [

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
- U' Q9 |( f; }架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

3 D9 l2 u3 {' @: _" ~7 n$ A我们是买微波炉的时候有送烧烤盘，就是烧烤盘烤的

怜香居

看起来还不错

快了着的女人

回复 绣花鞋 的帖子  r+ J) V: `0 ~% L) ?; G7 m

6 e+ @$ ]7 s2 ?. T不用保鲜膜 不会四处溅吗？头疼擦微波炉