绣花鞋

其实妈妈们都知道，带孩子太辛苦了，有的妈妈还要做饭，比如我就是，一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧，所以喜欢做一些懒人菜，就是直接买现成的佐料和材料，加工就可以，而且味道都非常霸道哦。0 F5 f0 X& m, Q. _/ t

' j6 X; s' W3 v  o) l' t  x我给大家推荐的，都是做法非常简单的，而且味道有的绝对比餐厅的还棒。0 ?7 r! }7 e7 L8 U+ {8 s
1 e, u) e0 U! M
(葱花飘香，外酥内嫩）微波炉烤鱼    & A1 x( D. I3 o% n) t/ i1 l

, L& e- l1 X) q1 C% `' K材料：鲫鱼
1 n! J& l" k! T: N/ u( g& t  ' _( Z9 r) P& T3 l8 B
作料：油，豆瓣，烧烤粉，葱花
; W* r5 h$ w+ U/ i- ]  
: L: v1 i$ c  I: _2 s做法如图。1 j! b2 N2 _% {7 N+ o4 X5 n; w

2 h# q' ~5 D# Q3 w: V3 D* f鲫鱼一条，对剖哦。9 a( p3 j5 j' f9 `. {1 N
$ i* [6 N, U8 I' n) [8 p5 I0 f4 E
  q* U' D9 E$ T1 ?. y3 ^

( n$ p6 P& [2 G( L% [豆瓣，烧烤粉。$ G9 e3 ?2 E2 y: d

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鱼上码盐，再码上豆瓣和烧烤粉。
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7 J. x: e3 d% P. f$ G1 ]
6 R, Z0 f) A9 W5 c- t
; n( l" ~" \, S' g2 `" X3 P进微波炉烤' i& A$ ]4 h% M& f

3 p6 @0 ?- G, R! ~  A+ e- Z
2 l; g# S# F$ Z7 ^6 P( _* U! m( q: h' L
0 q& p  v$ n, u$ Z2 B% c
起来撒葱花。
- W  Q" U" B# o
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0 \3 Y+ }1 ?5 `" a5 X0 i9 G

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

火把148

哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

candyandcheers2

顶顶顶顶顶顶顶顶顶- B' \  q  V" ^' q- \

空心静儿

微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

绣花鞋

空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57 % d1 q! J, q2 r
微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

% N9 w- S8 y, v9 N# w没有用保鲜膜，看情况，可以先烤10多分钟，拿出来看看，喜欢吃得干就多烤一会

淘淘之妈咪

太棒了           

kungfuxiong

这个很棒啊
$ K5 X7 p& g* w, ?$ D) i9 ^1 ]2 c

windsnow80

哈哈，简单易学
) u+ ?+ T3 P4 R谢谢宝妈

naga_anily

收藏了！

luoliu0601

真是简单实用，谢谢亲爱滴。一定要试试。

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
' N; K% o  i  n. R架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

& I: C: s  {3 I# o) m
盘子里烤的，我没有翻呢

空心静儿

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2 E: [" ]5 j9 t( a+ S  P
5 p1 j- H' q2 |9 k- k# A" d0 a谢谢宝妈分享哦！5 K! ]! l1 U) ]! I, j) X, i

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
- N: f. O, [+ h& p- g0 @架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

# U. S0 o7 l; w) H! V: l2 F1 `' a
我们是买微波炉的时候有送烧烤盘，就是烧烤盘烤的

怜香居

看起来还不错

快了着的女人

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' M/ E& l5 x! _8 b) u* z; L6 H' b! l/ E
不用保鲜膜 不会四处溅吗？头疼擦微波炉