绣花鞋

其实妈妈们都知道，带孩子太辛苦了，有的妈妈还要做饭，比如我就是，一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧，所以喜欢做一些懒人菜，就是直接买现成的佐料和材料，加工就可以，而且味道都非常霸道哦。
  A  M: z& z+ p/ A6 s# z* I0 ?: Y7 U- q7 {0 T" D/ C1 T$ @
我给大家推荐的，都是做法非常简单的，而且味道有的绝对比餐厅的还棒。
# q4 ?7 B8 Q/ y6 }/ T& y& e* o
( y* Q  m* y5 W6 P* X (葱花飘香，外酥内嫩）微波炉烤鱼   
8 I) S* @! \7 ?' ?+ V  P* k: e/ T0 Z6 K  h" A) C
材料：鲫鱼 , E4 ?$ W8 t' n3 A1 Y
  
8 [4 u  a% a/ r+ J4 ~$ y作料：油，豆瓣，烧烤粉，葱花 9 I: n) c5 P+ T6 l* k
  
8 \; y1 J# G  h! G/ @* X& g做法如图。4 X' \+ {( @9 K! L1 H3 k

$ @& t4 p2 S9 j& q. Y/ n5 K鲫鱼一条，对剖哦。; z% Z! ?. ~) r) q8 i

- c+ T! @6 l; E  i$ \9 @2 O' w$ [) v3 L3 g- ^
4 k- k9 s$ E+ C- l$ {0 m1 g
豆瓣，烧烤粉。+ k' X* D& ]3 ^/ \' D

  J7 d5 u; }8 S1 e& K: j4 d4 d. o% n) z1 V" q

) D! k5 p% K5 f/ y) H鱼上码盐，再码上豆瓣和烧烤粉。
: X4 D# L$ F. S# R0 Y( J
2 S& {* I, c2 }3 k! f& K! h; V. o2 D( b

5 ^# N+ H' f7 _% n进微波炉烤
/ K: F& i! i7 \/ u) ], S' w' T' Y# a4 C+ @! k# k/ D; A

9 |" J. I/ F: i9 P$ K' \
1 m3 ?3 V  o3 ]) ?9 d1 _1 T" `
5 `$ f1 _( e9 e; D; {起来撒葱花。( R' R1 ^; `1 {$ W
* Z/ d+ Q+ t  V5 c
) C, K# r+ q* ?4 F, F* ]

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

火把148

哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

candyandcheers2

顶顶顶顶顶顶顶顶顶
1 e. ~' ^$ f* k5 E, D( C

空心静儿

微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

绣花鞋

空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
3 n# e. a8 r" d- x# ?( u. B微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

. ~' K; n, s; g! I: R
没有用保鲜膜，看情况，可以先烤10多分钟，拿出来看看，喜欢吃得干就多烤一会

淘淘之妈咪

太棒了           

kungfuxiong

这个很棒啊
7 P8 F: R# n% J" o4 C

windsnow80

哈哈，简单易学
8 Q( y% q+ C9 K  K$ v1 x谢谢宝妈

naga_anily

收藏了！

luoliu0601

真是简单实用，谢谢亲爱滴。一定要试试。

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 * W" o/ o9 E% r6 \9 ]9 B
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

# f$ z( F5 O$ \  L3 D
盘子里烤的，我没有翻呢

空心静儿

回复 绣花鞋 的帖子4 |8 Z* k4 @, D9 C

" s- ~: \' P6 u: @# t( Y谢谢宝妈分享哦！) D( m. g7 T8 m; P7 [. V

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 , C, V" f3 {! p8 ~0 {
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

6 J9 o4 v. y0 N4 N# }# ]/ T
我们是买微波炉的时候有送烧烤盘，就是烧烤盘烤的

怜香居

看起来还不错

快了着的女人

回复 绣花鞋 的帖子8 l( }1 H, ^% c' w) A; R

0 y- n  G2 I0 M- _, b; Y不用保鲜膜 不会四处溅吗？头疼擦微波炉