詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。
* U, m4 T, K1 r. U鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!/ Q+ w; d+ F7 o7 @3 L

# q$ I/ q7 I& r" E: {* e+ k: R辅助材料：红枣4粒（去核）3 ~2 i6 m0 Z, w6 H, F9 G0 U0 ]
龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!% P3 h( b' f: Y
宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。
# h' K+ F1 w4 l" a* }+ d  ~4 p女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!* s1 B5 }) f. X+ a
男人吃了抗疲劳，增强体力!- d+ S! C0 O" y5 }0 ~, H
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~
6 |6 O5 [9 w, _: d' p" G( F  c炖一碗补汤，满满都是爱
6 u  m0 L7 w; o* P3 @0 a% C) ^不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

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滋补啊！好东西！