詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。4 a7 A- r! [9 Q
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
( N0 h+ b; B. f6 l( ]6 X  E. A1 T. [, ~- l, W0 b/ |
辅助材料：红枣4粒（去核）) f6 m/ A+ u3 u8 r
龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!' U0 k4 ?( o9 {8 k. D* @$ m* O7 U
宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。7 x2 H7 _3 U( j7 E, f
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
, _' O, V, N) y( I男人吃了抗疲劳，增强体力!
% ?' x* U+ `6 t0 X& j保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~
& E1 S9 V: i6 R' C炖一碗补汤，满满都是爱! h- ]0 \8 P1 r. H) h5 y. J! {; ?' d
不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

回复 詹Baby 的帖子6 v. ~3 c; @6 q1 E. X

' J3 p) x' ~8 S5 C- U" f滋补啊！好东西！