詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。4 x" \2 s( c+ k7 n$ y- y
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
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- e& `- w% ^. t5 C& `, k) i辅助材料：红枣4粒（去核）9 B' `& U, {! L, ~
龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
4 s: P( E+ b7 d- n宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。% K2 [2 ?+ b) r
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
1 ~, D" F: C# S4 f$ q3 a9 X" [男人吃了抗疲劳，增强体力!' m- \2 n- C& h5 m5 b+ o2 `) Z
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~
/ k2 d0 h8 Y( \) v炖一碗补汤，满满都是爱
$ O. q, X% }% Z% R. c+ h! |不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

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滋补啊！好东西！