詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。3 y% `5 X/ x/ b, Q+ b* F+ C0 u0 G8 W
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
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辅助材料：红枣4粒（去核）! O7 u4 U5 J8 L
龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
. Z2 T1 B% K6 n- L) z宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。9 t, o* R) I: a4 B& \6 e# N
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
( o8 d  `( `" X( C男人吃了抗疲劳，增强体力!
+ L4 `0 l& W3 ]$ u+ W保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~3 X  Q6 {3 M6 O, {* b  a
炖一碗补汤，满满都是爱4 _& M+ L: s' E& m4 \- a5 x
不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

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% U0 E+ y/ k' ?! F滋补啊！好东西！