詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。" Q  J) h- `4 K
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!1 Q! @( a$ ^8 }1 U$ R, C2 ~/ W
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辅助材料：红枣4粒（去核）; W( j1 N+ O& e7 G4 G# r& E8 T, h4 {
龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!  a6 m- X5 E: }0 J2 G' Q
宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。
) ^4 Q9 c. [' U; S9 @1 \- y女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
# l/ h; T) ]; Y0 w& M! @9 @, s男人吃了抗疲劳，增强体力!
( \5 x5 k' b' r6 T8 i, s2 k保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~- t, F! D& b" i
炖一碗补汤，满满都是爱( g9 U# M, h6 y/ ^
不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

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滋补啊！好东西！