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宝宝生日
2005-08-18 
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楼主
发表于 2014-7-12 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、肉丝切条,然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。
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2、花菜洗干净备用。
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: u! V5 Z- ^% U6 c! D5 T" T; J2 D5 Y/ E7 B3、菜花有点吃油,所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟,加入花菜。  ?8 M  c4 [. i! x5 C! J
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3 n: k8 v$ |7 |/ Z) p4、继续小火翻炒。
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/ @3 C3 r' n& D6 L; S7 c  ]3 E/ N: @9 [2 R5、接着炒。
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7、炒得差不多熟了,加入适量的盐。% t0 \/ x9 v' u( x, `
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8、装盘。" ~! j# ~1 g: y! A% Y# u

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; U$ s1 m* r) Z' R9、开吃。
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多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
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738 
一般都是做西兰花
多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
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不过看着很好啊,勾起了我的食欲
九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
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漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03
3 R" B' z) W: j5 |一般都是做西兰花

: L) }- y$ _3 \9 Q1 P西兰花和花菜都经常做
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肉丝炒花菜
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