小猫的报恩

去超市买来的薯片说的是非油炸型的，但到底是不是非油炸的咱们也不知道了，所以也不敢给孩子多吃，可我家孩子就爱这一口！才两岁半，每次去超市都站在薯片旁边拉不走，也不能总让她吃，自己在家琢磨着做一些健康点的薯片给她，不用油炸的。微波炉就行，10分钟就能让孩子吃到健康的薯片了。准备土豆两个，盐和五香粉适量，小孩不能吃辣椒，所以没有要辣椒粉。
/ Q! ]. e" p+ L3 P做法也很简单。
% [% ]% x( k  T1. 把土豆洗净去皮，切成均匀的薄片。
5 m  H$ }% O$ o0 @  i2. 把切好的土豆片在清水中泡一下，去掉一部分淀粉。
) k9 T! s9 w) r7 ?' Q) T5 m! Z3. 将泡好的土豆片水沥干，或者用厨房用纸擦去表面的水分。: |4 o" \" _+ i: B/ ~2 ?" P5 f
4.将土豆片放入一个大碗内，洒上少许盐和五香粉。- a% J5 E2 x  r/ }% E' c. x

* \) C2 n6 ~7 p3 d% T5.用手将土豆片抓紧，使土豆片更好的入味儿。
4 g. M6 O0 d  R6 W6.将腌制好的土豆片，均匀的码在微波炉专用的小蒸笼上（土豆片不要重叠，多的话可以多做几次）。: r( z- e5 Q9 j* V4 d! k7 d
7.将小蒸笼放入微波炉内，高火3分钟。# |5 p# m5 d" e+ H8 p9 i; Q/ |
8.取出来，依次将薯片翻面。
* W8 A8 D' @- x8 V9.再次入微波炉，再微3分钟（如果不是很脆，可以再加热1~2分钟）。
) s: l( J, S3 D" w. m0 |10.取出来，凉晾，脆脆的薯片就做好啦。
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小猫的报恩

( Y$ T, o1 _3 N& w3 u+ J  n0 Z0 L$ `

: P2 Z6 ]6 n3 a8 D虽然咱这做的是原味的薯片，不过吃着健康啊，真正的非油炸。想吃番茄味的可以自己做点番茄酱。
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, X" h( H) K, |8 k5 ~9 E
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我家有位小石头

更喜欢吃薯条

小猫的报恩

我家有位小石头 发表于 2014-7-23 12:18
! L: Y4 Q5 {8 j; {更喜欢吃薯条

  d5 `' ?: L$ Y) j# K
我也很喜欢，薯条薯片都喜欢，孩子也是

怜香居

学着哈哈

利立052

很健康啊，也学着做做

shandongkong

看着很有食欲

棒子面

这个方法真健康！

小兔子乖乖1510

感谢分享，其实很方便啊，我很爱吃薯片，回家一定自己动手

小鱼儿╰☆╮

赞一个！！！回家试试

雨煊妈妈

这方法真不错，回去试试，谢谢分享

babyzhuzhu

好有心的妈妈，请问用烤箱可以吗？我家没有微波炉

gengyun101

回复 小猫的报恩 的帖子- r  _( ~+ a. C3 j5 v; U' T. c4 j

9 c3 e. d. Q; ?# x; V  x2 h真不错，回去试一下

moxiaoxi

真好，非油炸食品

晓晓的妈妈吗

最近妈网做小吃的妈妈真多呀，好好学学

baobeilizi

宝贝妈妈好强大啊，学习，学习了  

欣蕊妈

真不错，改天给宝试试