小猫的报恩

去超市买来的薯片说的是非油炸型的，但到底是不是非油炸的咱们也不知道了，所以也不敢给孩子多吃，可我家孩子就爱这一口！才两岁半，每次去超市都站在薯片旁边拉不走，也不能总让她吃，自己在家琢磨着做一些健康点的薯片给她，不用油炸的。微波炉就行，10分钟就能让孩子吃到健康的薯片了。准备土豆两个，盐和五香粉适量，小孩不能吃辣椒，所以没有要辣椒粉。7 _% i9 i/ F' j7 \
做法也很简单。6 J- X% c1 @6 `0 J& n
1. 把土豆洗净去皮，切成均匀的薄片。
  U1 \3 H" g5 F. P2. 把切好的土豆片在清水中泡一下，去掉一部分淀粉。
- {0 _  c. I8 @; o8 d1 c( }% r- l3. 将泡好的土豆片水沥干，或者用厨房用纸擦去表面的水分。
% r( I4 t8 m$ C. w. r% \9 t2 ?4.将土豆片放入一个大碗内，洒上少许盐和五香粉。
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5.用手将土豆片抓紧，使土豆片更好的入味儿。3 `# p1 L5 @$ D' N' K, u& `
6.将腌制好的土豆片，均匀的码在微波炉专用的小蒸笼上（土豆片不要重叠，多的话可以多做几次）。
" q3 n" \' G# j9 L$ E/ U7.将小蒸笼放入微波炉内，高火3分钟。2 w+ }. c/ M$ J
8.取出来，依次将薯片翻面。
7 e6 a: N0 A! }* S& ?4 _9.再次入微波炉，再微3分钟（如果不是很脆，可以再加热1~2分钟）。$ b: R0 `0 G+ y* W
10.取出来，凉晾，脆脆的薯片就做好啦。2 U7 S0 P/ Y. z' Y  t* a' i4 q) e
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小猫的报恩

; v$ R. s  [$ c# F5 \* ]) S% \

+ J  c# z) Z+ N% V/ J) B! l% ?虽然咱这做的是原味的薯片，不过吃着健康啊，真正的非油炸。想吃番茄味的可以自己做点番茄酱。8 a& ]$ ^* G2 ~; f
8 u5 q5 O8 H8 Z' J) ?/ ?
! X+ K. |5 e, L& k4 c+ x
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我家有位小石头

更喜欢吃薯条

小猫的报恩

我家有位小石头 发表于 2014-7-23 12:18 5 r3 S, B8 M9 c0 r! ?2 c
更喜欢吃薯条

7 q7 l% n) ]/ }2 _5 \
我也很喜欢，薯条薯片都喜欢，孩子也是

怜香居

学着哈哈

利立052

很健康啊，也学着做做

shandongkong

看着很有食欲

棒子面

这个方法真健康！

小兔子乖乖1510

感谢分享，其实很方便啊，我很爱吃薯片，回家一定自己动手

小鱼儿╰☆╮

赞一个！！！回家试试

雨煊妈妈

这方法真不错，回去试试，谢谢分享

babyzhuzhu

好有心的妈妈，请问用烤箱可以吗？我家没有微波炉

gengyun101

回复 小猫的报恩 的帖子0 V4 r6 i7 [5 ~; D- h

7 N- ]# \* M! N# q3 u* ^真不错，回去试一下

moxiaoxi

真好，非油炸食品

晓晓的妈妈吗

最近妈网做小吃的妈妈真多呀，好好学学

baobeilizi

宝贝妈妈好强大啊，学习，学习了  

欣蕊妈

真不错，改天给宝试试