小猫的报恩

去超市买来的薯片说的是非油炸型的，但到底是不是非油炸的咱们也不知道了，所以也不敢给孩子多吃，可我家孩子就爱这一口！才两岁半，每次去超市都站在薯片旁边拉不走，也不能总让她吃，自己在家琢磨着做一些健康点的薯片给她，不用油炸的。微波炉就行，10分钟就能让孩子吃到健康的薯片了。准备土豆两个，盐和五香粉适量，小孩不能吃辣椒，所以没有要辣椒粉。
  A# O3 g" d/ _! y+ P5 E做法也很简单。1 T& i0 d$ _0 {3 g: z; [3 V) k3 R
1. 把土豆洗净去皮，切成均匀的薄片。* s7 j: }+ F6 Z$ B/ c
2. 把切好的土豆片在清水中泡一下，去掉一部分淀粉。0 y  \3 f' V0 G* M& ^# K- ]
3. 将泡好的土豆片水沥干，或者用厨房用纸擦去表面的水分。
3 @/ x, q7 P# L  T- X5 @1 |4.将土豆片放入一个大碗内，洒上少许盐和五香粉。" z/ Q# D2 p4 d6 D+ h9 N5 `: ~
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5.用手将土豆片抓紧，使土豆片更好的入味儿。& R$ W! L7 r( M' J1 l2 q% I
6.将腌制好的土豆片，均匀的码在微波炉专用的小蒸笼上（土豆片不要重叠，多的话可以多做几次）。# a2 ]# v( s0 Q. w  g" L& d
7.将小蒸笼放入微波炉内，高火3分钟。  {3 v: q7 x! A& f+ E6 ?
8.取出来，依次将薯片翻面。
0 Y! q. r3 _- s- t) p) t9.再次入微波炉，再微3分钟（如果不是很脆，可以再加热1~2分钟）。  Y  k& q0 u  u8 E9 x! F" F
10.取出来，凉晾，脆脆的薯片就做好啦。1 G6 D7 U# I6 \9 Z$ D3 ~

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小猫的报恩

7 Y$ z' h/ E( Y0 U; S# f! g1 y4 m
: {) I2 C! Y' ]+ B$ N1 ?虽然咱这做的是原味的薯片，不过吃着健康啊，真正的非油炸。想吃番茄味的可以自己做点番茄酱。. F, |2 [2 z% |1 T- z3 x3 G

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我家有位小石头

更喜欢吃薯条

小猫的报恩

我家有位小石头 发表于 2014-7-23 12:18 & s& k$ C* X& X! U
更喜欢吃薯条

: [- p7 p# e' L# M, V$ o5 w
我也很喜欢，薯条薯片都喜欢，孩子也是

怜香居

学着哈哈

利立052

很健康啊，也学着做做

shandongkong

看着很有食欲

棒子面

这个方法真健康！

小兔子乖乖1510

感谢分享，其实很方便啊，我很爱吃薯片，回家一定自己动手

小鱼儿╰☆╮

赞一个！！！回家试试

雨煊妈妈

这方法真不错，回去试试，谢谢分享

babyzhuzhu

好有心的妈妈，请问用烤箱可以吗？我家没有微波炉

gengyun101

回复 小猫的报恩 的帖子
8 K6 {3 }# M8 d0 `3 I. |( k4 k/ q" T5 y: t' G- }! O: e) f
真不错，回去试一下

moxiaoxi

真好，非油炸食品

晓晓的妈妈吗

最近妈网做小吃的妈妈真多呀，好好学学

baobeilizi

宝贝妈妈好强大啊，学习，学习了  

欣蕊妈

真不错，改天给宝试试