小猫的报恩

去超市买来的薯片说的是非油炸型的，但到底是不是非油炸的咱们也不知道了，所以也不敢给孩子多吃，可我家孩子就爱这一口！才两岁半，每次去超市都站在薯片旁边拉不走，也不能总让她吃，自己在家琢磨着做一些健康点的薯片给她，不用油炸的。微波炉就行，10分钟就能让孩子吃到健康的薯片了。准备土豆两个，盐和五香粉适量，小孩不能吃辣椒，所以没有要辣椒粉。: q  {5 @$ _1 x: `
做法也很简单。
( u9 V( w8 W7 n! U9 r; H1. 把土豆洗净去皮，切成均匀的薄片。
' I0 T. {9 S9 e9 w2. 把切好的土豆片在清水中泡一下，去掉一部分淀粉。6 s+ A* Z7 T7 Z- G* z! K
3. 将泡好的土豆片水沥干，或者用厨房用纸擦去表面的水分。
8 K0 u) A2 a: e2 E: [/ b0 R8 s4.将土豆片放入一个大碗内，洒上少许盐和五香粉。
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" @& F; s& [/ B( c3 ~7 n3 W+ {7 @( p5.用手将土豆片抓紧，使土豆片更好的入味儿。
: a, p. Y+ ?1 j: M- ]6.将腌制好的土豆片，均匀的码在微波炉专用的小蒸笼上（土豆片不要重叠，多的话可以多做几次）。" v! k9 ?; A6 F) v% w( b
7.将小蒸笼放入微波炉内，高火3分钟。
" H1 O: y: n7 U/ B2 X' _8.取出来，依次将薯片翻面。  k6 J) d8 n, g1 \3 Z0 u
9.再次入微波炉，再微3分钟（如果不是很脆，可以再加热1~2分钟）。
# L5 C* S* O) |# r9 j' U10.取出来，凉晾，脆脆的薯片就做好啦。
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小猫的报恩

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) U# o" p$ T& k+ E) U) I1 p5 J虽然咱这做的是原味的薯片，不过吃着健康啊，真正的非油炸。想吃番茄味的可以自己做点番茄酱。) c* I8 [2 M+ Z
. I( {0 a  A7 C. d9 S) H; P9 d% H4 @

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0 G+ n, J* z2 P" Y$ t) P

我家有位小石头

更喜欢吃薯条

小猫的报恩

我家有位小石头 发表于 2014-7-23 12:18
) @, u; O1 t  X* S4 V更喜欢吃薯条

/ j. F2 D& q( T! s2 t( S
我也很喜欢，薯条薯片都喜欢，孩子也是

怜香居

学着哈哈

利立052

很健康啊，也学着做做

shandongkong

看着很有食欲

棒子面

这个方法真健康！

小兔子乖乖1510

感谢分享，其实很方便啊，我很爱吃薯片，回家一定自己动手

小鱼儿╰☆╮

赞一个！！！回家试试

雨煊妈妈

这方法真不错，回去试试，谢谢分享

babyzhuzhu

好有心的妈妈，请问用烤箱可以吗？我家没有微波炉

gengyun101

回复 小猫的报恩 的帖子( }6 C$ P, l( R/ \9 L
1 k* q0 D4 C7 R9 g
真不错，回去试一下

moxiaoxi

真好，非油炸食品

晓晓的妈妈吗

最近妈网做小吃的妈妈真多呀，好好学学

baobeilizi

宝贝妈妈好强大啊，学习，学习了  

欣蕊妈

真不错，改天给宝试试