- 妈米
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北京这两天又开始出现高温天气了,又听说在三伏时可去除体内的寒气,所以是养生的好时候,不吃凉的,但是这样的天气,不吃点凉的,怎么受的了呢。那就准备点牛奶、汤和玉米淀粉,学做这个牛奶冻吧,冰冰凉凉的很好吃,又不像冰激凌冷饮那样冰,还能让孩子在这大热天里吃上凉凉的零食,一举两得。做法也简单。+ C: F5 w, _8 j2 Q5 p" R4 o
材料:牛奶250ml、糖40g、玉米淀粉40g
; v" F( O. \( h8 D0 ?. s做法:
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1、50ml牛奶加入玉米淀粉搅匀备用。
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2、200ml牛奶放进奶锅里加糖搅匀。' S: l- K) r' o2 z* D1 U, S
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3、小火慢慢加热。' a$ B" |' B4 ~0 w7 [
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4、沸腾后搅入淀粉糊。8 |, h+ g% O+ y, x7 j1 ?
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5、关火后倒入模具里。放进冰箱冷藏2小时左右。
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6、取出脱模食用。
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