- 妈米
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北京这两天又开始出现高温天气了,又听说在三伏时可去除体内的寒气,所以是养生的好时候,不吃凉的,但是这样的天气,不吃点凉的,怎么受的了呢。那就准备点牛奶、汤和玉米淀粉,学做这个牛奶冻吧,冰冰凉凉的很好吃,又不像冰激凌冷饮那样冰,还能让孩子在这大热天里吃上凉凉的零食,一举两得。做法也简单。7 w+ o/ C' q1 s' r/ R+ v
材料:牛奶250ml、糖40g、玉米淀粉40g
# l* n& { d( g3 y4 Z' M4 N) o( z, c做法:
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1、50ml牛奶加入玉米淀粉搅匀备用。
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- N! N( s" ~* F% D4 J3 p2、200ml牛奶放进奶锅里加糖搅匀。
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3、小火慢慢加热。$ E$ _1 p, L; H+ a& S) g
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0 U0 ~2 w! ]1 I/ J( @- w4、沸腾后搅入淀粉糊。% C) n X, [9 s
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5、关火后倒入模具里。放进冰箱冷藏2小时左右。
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6、取出脱模食用。/ L: X, ]5 G+ v5 A, e7 l/ G* \
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