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发表于 2014-8-19 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 球球童童~ 于 2014-8-27 10:43 编辑 . X3 l/ l, ]& d' H# S
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又上首页了,可惜我自己没看到,不过还是要纪念一下滴~~谢谢小象嘟嘟,我以后会更加踊跃滴~

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出差前为了补偿老公,做了一顿美味的大餐,黑椒牛扒、新奥尔良蜜汁烤鸡、红烧鲫鱼、鱼香肉丝、起司蛋糕和煎蛋,感兴趣的亲可以去看下,链接http://www.bjmama.com/thread-1652752-1-1.html
出差半个月,老公一个人在家就没开火,周日出差回来,赶紧做点好吃的改善下!辣炒青蛤、奥尔良烤翅、小炒有机花菜,配上甜美多汁的水蜜桃,上菜喽~
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辣炒青蛤
材料:青蛤/花蛤2斤、香葱一小把、蒜四五瓣、蒜蓉辣酱一袋
做法:
1、买回来的青蛤,放入盆中,注入清水,水不要太多刚刚没过青蛤即可,加少量盐,放置一会儿。此过程主要是为了让青蛤吐清泥沙,市场上无沙的青蛤吐的也不干净,可以多换几次水。
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2、香葱洗净,切2-3厘米的长段,备用。

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3、蒜拍碎,备用。

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4、锅中放入少许油,小火,放入蒜和少许香葱爆香。
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5、转大火,倒入洗净的青蛤,不断翻炒。

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6、翻炒至青蛤打开1/3的时候,倒入蒜蓉辣酱,继续翻炒。
7、炒至青蛤大部分已经打开时,倒入香葱,继续翻炒。

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8、炒至青蛤全部打开,即可出锅。

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注意:
①一定要用大火炒,这样炒出来的青蛤不易老;
②炒的时候千万不要加水,因为青蛤会出很多水;
③一般两斤青蛤用一袋蒜蓉辣酱,辣酱用量需根据个人口味酌量增减;
④香葱可以晚点放,不喜欢吃生葱味道的可以早点放,如果家里有青椒的话,将青椒掰块,放辣酱时倒入青椒一起炒,味道更好,正好家里没有就没放;
⑤炒好的青蛤趁热吃,配一点儿白酒,可以杀菌,最好不要过夜食用。
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奥尔良烤翅
材料:鸡翅、奥尔良烤翅腌料、蜂蜜、油少许、盐少许(根据个人口味,可以不加)
做法:
1、鸡翅洗净,在正反两面划两刀,以便腌制入味;

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2、将奥尔良烤翅腌料倒在鸡翅上,拌匀,如果太干可以放适量的清水;

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3、盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制;
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4、烤盘上铺锡纸,锡纸上用刷子刷上一点儿植物油,将腌好的鸡翅顺序摆在烤盘上,将剩余的腌料汁刷在鸡翅上;
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5、烤箱200度预热,将烤盘放入烤箱,上下火,烤25分钟;

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6、将鸡翅翻面,继续烤20分钟;
7、在鸡翅两面刷上少许蜂蜜水,再继续烤3分钟即可。
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注意:
①一般30g腌料适用于500g鸡翅,我这次的鸡翅较多,所以稍微放了一点盐;
②蜂蜜水晚点刷,我这次刷的早了,鸡翅有点粘到锡纸上了;
③一定要铺锡纸,不然烤盘很难清洗;
④也可以将烤盘铺锡纸,放在下面接油,鸡翅放在烤网上烤。

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6 Y  p' B: }& E9 a' U; X
小炒有机花菜
材料:有机花菜、猪肉、蒜、葱、淀粉、花椒、植物油
做法:
1、花菜掰小朵,放入清水盆中泡一会儿,以便洗净;洗净后捞出备用;

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2、葱切段、蒜拍碎,备用;
3、猪肉切片,放入少量淀粉抓匀;
4、小火,锅中放入适量油,放入少许花椒炒香;
5、放入猪肉,翻炒至变色,加入葱段和蒜爆香;
6、放入花菜,转大火,翻炒至7成熟时加入少许生抽;
7、继续翻炒,快熟时加入少许盐,炒匀即可出锅。
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PS:请原谅我花菜只拍了两张照片,实在做法太简单,我忘了~

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太有口福了,这老公

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宝宝生日
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烤箱真的是万能的啊,还能自己做奥尔良烤翅
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嗯,是的,我一般烤鸡、烤翅、烤虾、烤蘑菇、烤羊肉串、烤蔬菜,偶尔烤蛋糕,打算有时间做一下烤鱼,呵呵

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球球童童~ 发表于 2014-8-19 11:47
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* E& g, |+ V- o8 ]6 e6 I嗯,是的,我一般烤鸡、烤翅、烤虾、烤蘑菇、烤羊肉串、烤蔬菜,偶尔烤蛋糕,打 ...
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竟然做了那么多了,这样的烤串没有油烟,更健康啊
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7 f: X- l( q# x5 v4 `嗯,是的,外边的烧烤实在吃着不放心啊
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都没有人看,自己顶一下吧
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# S( }, V6 b8 ^% Y, q' G# y1 \6 I. x% J/ ?/ |
既简单又美味哦~

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来看美食啦,真是厉害的楼主

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球球童童~ 发表于 2014-8-19 11:47 , l0 G* n& w9 x- R, J% D0 v
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7 y$ [* R5 V" f! W3 m, p  s
. l  f4 u- l# p. r  Q+ N) B* y嗯,是的,我一般烤鸡、烤翅、烤虾、烤蘑菇、烤羊肉串、烤蔬菜,偶尔烤蛋糕,打 ...

. W% F* G+ V1 c% Y  ~; ?* {) O2 |; N' r真是万能的烤箱
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球球童童~ 发表于 2014-8-19 10:43
; @; A* [; _# g! L# m, P出差前为了补偿老公,做了一顿美味的大餐,黑椒牛扒、新奥尔良蜜汁烤鸡、红烧鲫鱼、鱼香肉丝、起司蛋糕和煎 ...

1 J7 m$ X+ E/ s* {, Z+ R' w炒青蛤这个看着真不难,外面一份还卖那么贵
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烤翅,好美味的样子哦。。。。
九月

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宝宝生日
2009-09-19 
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球球童童~ 发表于 2014-8-19 11:47
# s7 X  a+ T5 B9 B, j回复 繁星点点552 的帖子1 {$ q' N& ~( D5 y: a4 b! a

* z8 S) w; U( Z+ U! z6 R嗯,是的,我一般烤鸡、烤翅、烤虾、烤蘑菇、烤羊肉串、烤蔬菜,偶尔烤蛋糕,打 ...

- H  W2 ~- a! ]3 g$ t6 Y) n6 j, J这些有时候我也可以试试了

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宝宝生日
2011-10-07 
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太有心了,一家幸福其乐融融

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真丰盛呢+ k+ L* M; \/ b

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; j7 K6 {; }- e4 }) n7 _3 ^这个真心不丰盛,是我家的简餐呢,有时候心情好我跟老公两个人会做六七个菜的
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( V5 c  a! I; I1 n9 ?8 B( ^4 W是的,外面一份至少要二三十块钱,自己做的话两斤青蛤十块钱,一把香葱也就两三块钱,一袋蒜蓉辣酱1块钱,自己做的既便宜又干净,而且蒜蓉辣酱不太辣,宝宝也可以少吃一点的
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过奖啦,我也是经常在妈网上学做菜的呢
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辣炒青蛤、奥尔良烤翅、小炒有机花菜,配上甜美多汁的水蜜桃,上 ...
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