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鱼儿

高 二

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宝宝生日
2011-12-14 
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楼主
发表于 2014-9-7 18:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 家有宝贝鱼儿 于 2014-9-7 18:12 编辑   Z  w- T; s: [( N5 S
& t4 e! O  P2 f9 V% `! G
: G; @- Y* ]1 Q; X7 b

: M: F! L* ^8 D+ v. S/ t好久好久没有发帖了,估计大伙都不记得还有吃货潜水了今天中秋家里老幼妇孺的,不适合吃螃蟹,那就弄一个滋补的荤菜吧
: k. [( I, c1 n1 k! Q) }5 C/ r& J, F. W0 V9 S$ K/ n% Y5 q& I  [
/ t+ b3 R  M# W% }
材料
' l& q6 \% }% J  R" P鹧鸪一只剁块用高度白酒腌(我用的是小糊X仙50度的)
, O4 V& V; L/ H, o0 {- c, @大连鲍鱼5只,去肚,钢丝刷干净
; V) w# i: u( {6 e! n- Z姜一块切薄片,蒜6粒切厚片
4 l- E: H% }& R小葱适量,生抽适量0 m; d# x! h. N3 x

0 v. O! o' L2 Y, K4 G! p6 B, Z" H0 A5 k+ g% k0 c7 ]2 L5 l! K& ?

1 V: ~8 {+ r4 Y! u" h& L3 g所有材料。。。。。PS鹧鸪白酒要腌20分钟,去除腥味; {6 R, `$ p3 t8 t) Q
( p" O4 d5 [$ n3 c. x* K  |
# _* |/ P+ i0 f8 z
- d/ g( Y  O4 \) w2 e

- g8 {' o) k! \, o& k1 G+ l干锅下油爆香姜蒜。: m- T( S# y1 d

/ H+ [/ y2 L$ @8 t4 \

) J  o  [& w- d4 j倒入鹧鸪,爆炒,中间加入生抽, ^; E4 L1 U! }

  ^0 Y: ?1 s4 C6 _# N( W' Y

- G0 U  l& u- {! o( b干净的砂锅
& P# S1 I. C' F% E4 [, Q" T# O* z( J1 m; B, @8 ?  O; B) G0 H7 H

( m9 {% [  q" A! {- n' n: q在鹧鸪炒变黄之前,预热先0 u. x6 V& {5 i! ^

7 e! M5 F! Y0 Z5 l( E

4 w9 }0 g% U$ w鹧鸪煸炒变金黄色,加入盐。" }; u! j1 V. {

* Z1 Q7 l) R1 l: m  E) @
( L4 U) N5 N# B8 V3 @0 M  L2 R
把炒好的鹧鸪快速倒入预热的砂锅,翻2下,加入开水(盖过食材1/3)* y, ^& E4 v0 x/ Y

( a9 ]+ D  ^* X( K7 o6 u
& o; f1 ^& W+ S5 t2 Q3 \# Z
中火焖烧20分钟,出锅前放葱段; d' Q" u* r  q# S: X
8 D, l. ^, t" E; M$ d% u2 W

$ C% Q% T6 K( W9 t噔、噔、蹬成品出来了,大伙动手做做吧,很简单的' |* K7 [2 W& w- p5 ]9 T

2 M/ O/ L+ V' U3 n4 ~
5 P$ V( C. Y3 h6 a  E- g6 w

- z! w. z1 K$ T0 r3 W2 ~( A, F

& z2 C' U* I; B. w$ R
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做出来有酒味么?

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家有宝贝鱼儿  酒腌过要洗一下。  发表于 2014-9-11 18:32
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还有田螺么?

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家有宝贝鱼儿  看这头像也是爱玩钩针的。  发表于 2014-9-11 18:41
家有宝贝鱼儿  亲,那是花螺。海螺。  发表于 2014-9-11 18:33
鱼儿

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做出来有酒味么?
酒腌过要洗一下。
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还有田螺么?
亲,那是花螺。海螺。
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还有田螺么?
看这头像也是爱玩钩针的。
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家有宝贝鱼儿 发表于 2014-9-11 18:41
1 F' d( I# t( @, Y' ~% X7 }% D8 e) W看这头像也是爱玩钩针的。
5 b2 L" J( b" J7 y
头像是看着美用的,哈哈
鱼儿

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亲,我看看,先帮顶!!!
有用你 搬去吧,哈哈
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中秋,来一个鹧鸪焖鲍鱼。
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