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鱼儿

高 二

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宝宝生日
2011-12-14 
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楼主
发表于 2014-9-7 18:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 家有宝贝鱼儿 于 2014-9-7 18:12 编辑 " r$ N' U0 G$ m. I6 l, E

) L5 U4 M5 w% s( q) C8 u+ i
9 }8 c+ L4 [1 x- ~, C! y

+ v" V4 f) X: g9 [1 k6 [好久好久没有发帖了,估计大伙都不记得还有吃货潜水了今天中秋家里老幼妇孺的,不适合吃螃蟹,那就弄一个滋补的荤菜吧, y7 y" ~! F/ }

1 l9 ?$ ]$ v) o
' Q. R' U6 n. g/ A材料8 p3 z' v. a0 }) n: }+ `
鹧鸪一只剁块用高度白酒腌(我用的是小糊X仙50度的). E2 q) e) m; L$ @
大连鲍鱼5只,去肚,钢丝刷干净  c% a* P  ~, ~( y- w3 i2 c" w
姜一块切薄片,蒜6粒切厚片) S7 x+ M# N% ]1 ?" O
小葱适量,生抽适量9 j% F6 k/ p- g% e. o% @% z+ F

  O. J% X) G* y6 q) \
( f/ U9 h. \* A3 Y  S2 f7 c

& \& h0 ]1 r1 m+ o所有材料。。。。。PS鹧鸪白酒要腌20分钟,去除腥味
7 j. e/ z" b  L- z# e" [5 x+ z
( N4 b! M5 @' _: v
  P% X: y, O9 @& l# M( y

* Q" F: N5 m; k) `, X9 e; |

/ ~# d6 o: y9 u8 Y  b" ^1 o) G干锅下油爆香姜蒜。
' l* H2 p) g* U# S7 X7 H/ l( _- g/ u% q7 [; H+ a$ N! @4 ], @
, }8 i3 H& ^4 R+ z* e; O
倒入鹧鸪,爆炒,中间加入生抽
' n+ ]9 d* ^$ ]& L2 \
8 r7 O9 P5 o5 I4 T7 F
1 v$ R, T5 u6 b' ~6 ]
干净的砂锅0 N3 [* x0 e  t
; n( z4 j3 u; {  u+ t& c) j
" v1 R: \5 @! m$ L$ ?
在鹧鸪炒变黄之前,预热先
9 \# [6 w, n" w! X
# t& p0 F3 m  w. c
# b; y; o% S3 w+ T, E6 T
鹧鸪煸炒变金黄色,加入盐。
3 V$ b- m* b! L: o3 S; m5 X3 k, a  G; A4 D8 y. g5 O
' c( ?7 V8 T5 S" d9 T/ Y1 s4 ]
把炒好的鹧鸪快速倒入预热的砂锅,翻2下,加入开水(盖过食材1/3)
6 E% ~5 F( u( U* q. ^/ h  I5 n, q5 Y
, o' S7 x$ s6 @
中火焖烧20分钟,出锅前放葱段# k1 p' f$ N1 G$ \

* q/ z3 T( C% D4 u9 F! A( Q

# ?# i; U: i7 M" |* W/ q噔、噔、蹬成品出来了,大伙动手做做吧,很简单的- U* ^% y; q  J$ {4 V( p- T

* e/ H% L. u1 o5 q% h& H

; X, U, B% H. i7 F2 x
5 {, m( o3 ]# u; Q' G# d

9 O$ b) _( _% v9 t; T: b4 ]; t' q3 `
0 v- D! H- ]: \( I- `) F' K* [( u4 `8 J/ @

3 ?$ ^' g- I% d, h& R+ h! j. R! t8 r/ O8 i9 M! U0 M  K1 F' K
" e+ A1 R" E( Z7 I/ E

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做出来有酒味么?

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家有宝贝鱼儿  酒腌过要洗一下。  发表于 2014-9-11 18:32
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还有田螺么?

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家有宝贝鱼儿  看这头像也是爱玩钩针的。  发表于 2014-9-11 18:41
家有宝贝鱼儿  亲,那是花螺。海螺。  发表于 2014-9-11 18:33
鱼儿

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做出来有酒味么?
酒腌过要洗一下。
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还有田螺么?
亲,那是花螺。海螺。
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还有田螺么?
看这头像也是爱玩钩针的。
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家有宝贝鱼儿 发表于 2014-9-11 18:41 / `) w5 b/ e; j( c; Y  }8 v
看这头像也是爱玩钩针的。
8 k  N1 _. P1 o4 [% v6 ^
头像是看着美用的,哈哈
鱼儿

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宝宝生日
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亲,我看看,先帮顶!!!
有用你 搬去吧,哈哈
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中秋,来一个鹧鸪焖鲍鱼。
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