@shmily

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. L+ h) y9 q6 c8 `造型好看的饭，别说孩子了，大人看起来也很想吃，所以现在的餐厅都特别注重摆盘。我在家没事，也学了**心便当，其实还挺好玩的，先学了一道最简单的试试手，来献个丑。很简单啊，只要三步就搞定了，最麻烦的就是准备材料这一步，准备的比较多。% l: s7 _' ~6 H) d$ G

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@shmily

主料：白米饭' i7 n  h6 P- P% \/ T8 x
西兰花   菜花
' F% K+ c5 b2 K: ]7 f火腿   胡萝卜6 }; X3 d$ d% v
鸡蛋   扁豆   牛肉
0 @. F) |/ `- A3 x& ~& d辅料：盐+ b6 H" `+ l8 b4 {, P, c5 a, T
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- q. \) B2 }$ G& V5 }做法：
2 p- @$ N! U/ H  l1. 西兰花和菜花洗净后分成小朵。甜豆择去老筋洗净。胡萝卜洗净后切成圆片，然后用模子刻成花瓣形。鸡肉肠斜切成片。分别将西兰花、菜花、甜豆、胡萝卜放入滚水中汆烫断生，然后捞出沥去水分。
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2. 大火烧热锅中的油至七成热，放入焯煮过的西兰花、菜花、胡萝卜、甜豆和切好的牛肉，翻炒1 分钟后，调入盐，继续翻炒均匀即可。
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3. 爱心的制作：往爱心形磨具里装适量蛋炒饭，在爱心周围摆上西兰花、心形胡萝卜、花菜、火腿片和扁豆即可。
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2 V2 r, q/ e! n" H5 q# z) f6 D  G* j' U& A9 q" U

微微公主

厉害的麻麻

微微公主

就切菜洗菜就烦死了

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07
! c- m9 a) B8 G% z7 O1 R( s9 ?- _就切菜洗菜就烦死了

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确实准备的菜比较多，这样色彩更丰富，营养也丰富

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07 ) D) N/ [8 ~8 T6 M( G2 {
厉害的麻麻

2 s5 w) {% @& F4 x2 _' J" B6 l3 L1 J
其实做起来并不难

小嘟嘟哒妈咪

做得挺好一看就想吃

@shmily

小嘟嘟哒妈咪 发表于 2014-9-27 18:10
" }' f, a/ c& S9 X' u7 b) B6 |做得挺好一看就想吃

! Y- ?$ i6 K$ F9 U, Q
孩子不好好吃饭，就用这个来吸引了

一闪一闪的小星

今天晚上就试试，菜虽然准备的多，不过应该不需要太多吧

微微公主

@shmily 发表于 2014-9-26 17:08
7 i, U$ t: @; Y0 E! x* v) D, X其实做起来并不难

  w9 }7 e& U* D7 w4 k0 H( V3 z那我也没那耐心做，哈哈

小嘟嘟哒妈咪

好的，我一定学着做做

kungfuxiong

学习一下
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乐儿无忧0130

这个创意好，可以学学，就当跟孩子做游戏，孩子也可以一起弄成自己想要的形状

o犇犇o

老厉害了，必须学习