@shmily

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造型好看的饭，别说孩子了，大人看起来也很想吃，所以现在的餐厅都特别注重摆盘。我在家没事，也学了**心便当，其实还挺好玩的，先学了一道最简单的试试手，来献个丑。很简单啊，只要三步就搞定了，最麻烦的就是准备材料这一步，准备的比较多。5 g; E4 A( M* b! {
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@shmily

主料：白米饭
) w( k; O5 \" X. m西兰花   菜花
6 L# O1 W4 R  E+ M; ~1 v; x火腿   胡萝卜( n4 w# D' {7 U1 M/ J% V2 {
鸡蛋   扁豆   牛肉
% ?0 t1 V- @/ u+ k) k0 v! c辅料：盐
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; g0 P& x9 x( x0 ?做法：
. [6 @( a7 L. n* @. i1. 西兰花和菜花洗净后分成小朵。甜豆择去老筋洗净。胡萝卜洗净后切成圆片，然后用模子刻成花瓣形。鸡肉肠斜切成片。分别将西兰花、菜花、甜豆、胡萝卜放入滚水中汆烫断生，然后捞出沥去水分。
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2. 大火烧热锅中的油至七成热，放入焯煮过的西兰花、菜花、胡萝卜、甜豆和切好的牛肉，翻炒1 分钟后，调入盐，继续翻炒均匀即可。. w$ @2 q- c! F5 ?" q1 B- z

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0 u1 p2 u- w+ x/ {  q! e3. 爱心的制作：往爱心形磨具里装适量蛋炒饭，在爱心周围摆上西兰花、心形胡萝卜、花菜、火腿片和扁豆即可。( {' e; i, r# \3 h9 b$ o) F

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微微公主

厉害的麻麻

微微公主

就切菜洗菜就烦死了

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07
$ k8 V% S! v0 y0 B# `4 Q就切菜洗菜就烦死了

  j$ e* }2 H$ x. y, ~确实准备的菜比较多，这样色彩更丰富，营养也丰富

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07
' A' b+ s! X4 u0 U厉害的麻麻

  A; x  e0 G/ y( s
其实做起来并不难

小嘟嘟哒妈咪

做得挺好一看就想吃

@shmily

小嘟嘟哒妈咪 发表于 2014-9-27 18:10 ; E( ~. v: B( V3 V" A  b
做得挺好一看就想吃

/ Z- ^* t$ c7 K# H" L孩子不好好吃饭，就用这个来吸引了

一闪一闪的小星

今天晚上就试试，菜虽然准备的多，不过应该不需要太多吧

微微公主

@shmily 发表于 2014-9-26 17:08 : q. B( K, ~! f
其实做起来并不难

9 u; e) d7 o; |# _4 G那我也没那耐心做，哈哈

小嘟嘟哒妈咪

好的，我一定学着做做

kungfuxiong

学习一下
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乐儿无忧0130

这个创意好，可以学学，就当跟孩子做游戏，孩子也可以一起弄成自己想要的形状

o犇犇o

老厉害了，必须学习