@shmily

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造型好看的饭，别说孩子了，大人看起来也很想吃，所以现在的餐厅都特别注重摆盘。我在家没事，也学了**心便当，其实还挺好玩的，先学了一道最简单的试试手，来献个丑。很简单啊，只要三步就搞定了，最麻烦的就是准备材料这一步，准备的比较多。
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@shmily

主料：白米饭
$ }6 f3 k" e" M- N& {, U西兰花   菜花7 o0 \8 c) ?, j1 B% X' E/ a" Y  d- ?
火腿   胡萝卜4 q* N9 w+ q% U' T/ d% v4 C
鸡蛋   扁豆   牛肉
9 C6 ?) D/ T3 r7 K: p' Q辅料：盐
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做法：
" c0 @% n  j) J* }8 E1. 西兰花和菜花洗净后分成小朵。甜豆择去老筋洗净。胡萝卜洗净后切成圆片，然后用模子刻成花瓣形。鸡肉肠斜切成片。分别将西兰花、菜花、甜豆、胡萝卜放入滚水中汆烫断生，然后捞出沥去水分。
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2. 大火烧热锅中的油至七成热，放入焯煮过的西兰花、菜花、胡萝卜、甜豆和切好的牛肉，翻炒1 分钟后，调入盐，继续翻炒均匀即可。# }. ^# D8 J: G6 J; L5 C0 e7 D
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, |" |) n2 i. f; G; q6 p1 y3. 爱心的制作：往爱心形磨具里装适量蛋炒饭，在爱心周围摆上西兰花、心形胡萝卜、花菜、火腿片和扁豆即可。9 {3 P+ K5 Q6 P4 g, y

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微微公主

厉害的麻麻

微微公主

就切菜洗菜就烦死了

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07 + ]( j; ~8 N5 T6 u% g8 G! z
就切菜洗菜就烦死了

- U; e+ E! M; d0 W2 ]5 J确实准备的菜比较多，这样色彩更丰富，营养也丰富

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07
# Q1 E$ H: R, n" r厉害的麻麻

4 g) b8 D( Z+ f/ e其实做起来并不难

小嘟嘟哒妈咪

做得挺好一看就想吃

@shmily

小嘟嘟哒妈咪 发表于 2014-9-27 18:10 . ~# a8 O$ i/ G+ o6 j4 P- ^
做得挺好一看就想吃

4 u/ T# x4 p* i" s) z
孩子不好好吃饭，就用这个来吸引了

一闪一闪的小星

今天晚上就试试，菜虽然准备的多，不过应该不需要太多吧

微微公主

@shmily 发表于 2014-9-26 17:08
- D6 R: Z% _% M: F. D其实做起来并不难

; R0 d: \& u% o$ V# S那我也没那耐心做，哈哈

小嘟嘟哒妈咪

好的，我一定学着做做

kungfuxiong

学习一下3 [( r6 Q& T% e

乐儿无忧0130

这个创意好，可以学学，就当跟孩子做游戏，孩子也可以一起弄成自己想要的形状

o犇犇o

老厉害了，必须学习