@shmily

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6 R* f  D) K# p) c+ U造型好看的饭，别说孩子了，大人看起来也很想吃，所以现在的餐厅都特别注重摆盘。我在家没事，也学了**心便当，其实还挺好玩的，先学了一道最简单的试试手，来献个丑。很简单啊，只要三步就搞定了，最麻烦的就是准备材料这一步，准备的比较多。
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@shmily

主料：白米饭! D9 \3 i! c) Z; T$ a: c
西兰花   菜花
% z, u' ^8 m/ f9 M- k5 ~& \火腿   胡萝卜
0 t: ^0 b% T3 P0 T$ h鸡蛋   扁豆   牛肉( m5 ]8 E; r. `4 w7 \$ F6 W
辅料：盐6 }0 n" M' n& E" O) G
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做法：8 d: e; A# E, r- X
1. 西兰花和菜花洗净后分成小朵。甜豆择去老筋洗净。胡萝卜洗净后切成圆片，然后用模子刻成花瓣形。鸡肉肠斜切成片。分别将西兰花、菜花、甜豆、胡萝卜放入滚水中汆烫断生，然后捞出沥去水分。
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2. 大火烧热锅中的油至七成热，放入焯煮过的西兰花、菜花、胡萝卜、甜豆和切好的牛肉，翻炒1 分钟后，调入盐，继续翻炒均匀即可。
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2 S3 I3 c- I3 R* f$ o3. 爱心的制作：往爱心形磨具里装适量蛋炒饭，在爱心周围摆上西兰花、心形胡萝卜、花菜、火腿片和扁豆即可。
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微微公主

厉害的麻麻

微微公主

就切菜洗菜就烦死了

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07 $ S$ }6 ~+ W6 A' w% v
就切菜洗菜就烦死了

, B9 I8 ?( z6 K/ m2 V- R+ z
确实准备的菜比较多，这样色彩更丰富，营养也丰富

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07 - O! e/ Y  @, `$ P. D
厉害的麻麻

; t/ H8 \5 P0 z: R% L! m
其实做起来并不难

小嘟嘟哒妈咪

做得挺好一看就想吃

@shmily

小嘟嘟哒妈咪 发表于 2014-9-27 18:10
7 a$ t2 \+ R6 X$ `( j% K$ j做得挺好一看就想吃

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孩子不好好吃饭，就用这个来吸引了

一闪一闪的小星

今天晚上就试试，菜虽然准备的多，不过应该不需要太多吧

微微公主

@shmily 发表于 2014-9-26 17:08
1 w; F5 X/ b8 ~+ f; E其实做起来并不难

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那我也没那耐心做，哈哈

小嘟嘟哒妈咪

好的，我一定学着做做

kungfuxiong

学习一下5 m8 i/ H5 ?# q5 t" B! l

乐儿无忧0130

这个创意好，可以学学，就当跟孩子做游戏，孩子也可以一起弄成自己想要的形状

o犇犇o

老厉害了，必须学习