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九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
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楼主
发表于 2014-10-17 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 @shmily 于 2014-10-17 12:17 编辑 : L8 ]5 a; X4 B. o% ~) |
  b2 l$ N5 q/ a
天气真是干燥,喝很多水,还是觉得干巴巴的,小孩又那么爱跑,在幼儿园除了老师规定的喝水时间,玩起来肯定也会忘了喝水,每次回来,便便时候都喊疼,肯定是太干燥了,偏偏这闺女又不怎么爱吃香蕉,平时都得督促着,哄着才吃个一根半根的,为了孩子,真是难为妈妈了,不过孩子健康,这当妈的也开心啊。网上找方子吧,看这个蛋酥香蕉卷还不错,也能给常规的香蕉增添点吸引力,孩子也能喜欢吃。整个过程非常简单,很容易操作,不过一定要记住,蛋卷是不可少的喔,超市都有卖的哈。只有加入了蛋卷才会有浓浓的香味。
+ _6 |" p8 m8 G
/ T1 @6 f& I% t- G9 }
软糯的香蕉,混合着蛋卷的
浓香,如此的美味,真的是hold不住呀。% f3 Z2 a8 c4 q5 `

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4 d* w3 s5 ?0 ]: `  P* W
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, X# e; T- N" ~: U' u5 X: t
已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 100 营养美味,秋天必备~

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宝宝生日
2009-09-19 
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主料:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包
' U' v6 N7 n; e. \/ J# T$ F" v辅料:面包糠适量、盐少许、白糖适量 * _5 z1 E/ S; A6 [0 ~

! e7 V" W! x1 @  X% `

7 Q, _" ]+ A3 o: U8 c' W5 Q做法步骤% J' C. f" n0 g# M& L$ a7 j
1.准备好香蕉、鸡蛋、蛋卷、面包糠
+ A8 V( y: m* m; S6 [4 w# R
+ n$ ^' s8 b8 a) x: }% ]; i
  E9 d& E+ \3 _8 b$ q/ T& S- l
0 _9 _8 i1 }4 H
2 `6 E! J, c' H5 L2 Y
2.再准备适量白糖与少许盐
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+ a/ i/ m; \+ a9 M) c5 r& e* r8 @2 r# q
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3.先将蛋卷在包装袋内捏碎; |# C. t4 ^5 ~

0 c9 ~; q2 U$ H/ b

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4.再倒入大碗中用蒜臼捣碎6 E( a9 @8 J5 p* s) L

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% F% n6 N. E& B8 J5 `- |; V' A

% j8 l7 {: _: k. T- ?5.磕入鸡蛋6 Y( T  o6 Z& o- O5 i+ d

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" e# K. F. h& j

. N% O3 f8 U  m/ f6.加盐、白糖搅拌均匀备用
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  F+ X2 Q) @$ w
* ]4 }9 R2 O& e/ c. x# c# \; C4 J

! u; X9 e( _% R7.香蕉带皮切段; S8 L. e. ~8 H
5 i" n' t( c: b* S9 ~
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0 W8 i! ~1 m& a9 h( d
8.然后剥去皮3 m. n) B# q) @+ }! e9 N7 i9 u

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# F, H/ l7 {: ~' t: M0 Q

, c; m1 w/ O8 K* L& V7 a9.裹上一层蛋卷液
" i+ [. D% a6 c- N4 }$ N% |1 ~
- K0 f/ S  n2 h; n

* B: V; @. }$ V/ L% y8 ~4 P' r1 k, H9 P

% f( E7 I! r2 n. D( d7 b. Q1 f% W' o10.再裹上一层面包糠2 H5 n* x8 o; V. }; L, W

# B6 ~4 }' Y  Y- \

4 k( P' D1 b# [  S- f, K2 T. I$ _" i- E( f

( }! q& l: j% x5 F! N: w11.依次做好所有的香蕉段
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& L( ]* r/ _$ N$ \* a% @! m, s/ s: x% ~

1 W6 e8 d* o) i( l3 J6 I' j) L* B12.锅内倒油烧至6成热- [: _" D& F# z) O, f

0 ?" D# w9 f: c) _% n- Y& X

8 P- }+ Q' g+ m9 y$ t2 l  X1 q3 T6 R; e) v- K
' v/ E8 U) m: B/ G# ^6 C
13.轻轻下入香蕉段
' k" C5 t& }/ n, B7 @
, R! E9 P7 H: A" x: u" ~0 t0 W

  T4 C5 U/ U1 F, f7 }: \! ]3 y+ O5 P; m! H  g$ V8 A

+ v: a6 C  H) F$ y$ {: V! P14.炸至两面金黄
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  H" b* `! x3 t! J6 ]( C* O7 V9 J% M: f/ F% [
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15.用漏勺捞出沥油
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3 R# |; }+ W! K/ T4 H- n& |- T* k6 T
) }) o5 x% p; |9 [
16.再用吸油纸吸去油份即可$ C: N& @6 U9 V
" e/ I0 r! W# o: V' f5 O

% c  w; X. P0 t4 R0 ^( c# {) s7 M

0 _( _0 P+ M7 R. F. C在做的时候要记住三点
4 h( _+ U2 m8 _' J! ^% S1 I1、蛋卷要处理的非常碎,不然不容易挂糊8 Q6 \3 J( N$ [& z- ]1 g8 g1 i
2、香蕉切段后再剥皮,这样可以更好的保护果肉3 g7 l$ m$ u5 G8 r9 ]
3、因为香蕉是很容易熟的,所以炸制时间无需过长4 J" u2 n4 W* W, I0 [5 M. V# ^; [% l

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宝宝生日
2008-08-08 
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香蕉配蛋卷,新鲜吃法啊

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2013-10-16 
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挺不错的那天我也试一试
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2009-07-02 
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5371 
肯定好吃,回家试试,做给孩子吃

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宝宝生日
2014-02-03 
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卖相不错哦
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黄金长老

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2011-02-07 
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真是巧妈

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2010-11-03 
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宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!

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宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!
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大 本

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宝宝生日
2011-01-19 
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应该很香甜呢,孩子一定很爱吃的。

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2012-07-07 
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会不会有点腻呢
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宝宝生日
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繁星点点552 发表于 2014-10-23 11:49
2 o5 e* k' @8 d2 U会不会有点腻呢

. s- L1 M$ t: I& H3 R也还好吧,没有很腻
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果飞 发表于 2014-10-17 15:11
3 x+ p! D1 f! R0 D; e6 G香蕉配蛋卷,新鲜吃法啊

- Y4 R; u4 ~3 b+ V  o2 s/ {是啊,很好做,也不用只吃香蕉了
九月

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有你亲 发表于 2014-10-21 13:32 / b+ t! k5 Z0 ]4 `+ |: |3 t
挺不错的那天我也试一试

  g+ Q+ I; `. z& j嗯,秋天多给孩子吃点香蕉比较好
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快乐的小丑鱼 发表于 2014-10-23 09:19 * o" b0 a' w/ w9 T) h4 E
肯定好吃,回家试试,做给孩子吃
) D" C9 h1 R; ~; S. }0 }. v6 m
是很好吃哦,蛋卷的香味很浓
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嘟嘟1230 发表于 2014-10-23 09:25 " Z( \4 f+ L  p% S
卖相不错哦

# J+ ~. O$ X. x  [哈哈,必须得拍的好看些,才能吸引你们啊
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淘淘之妈咪 发表于 2014-10-23 09:30
3 V* u; U* \. s4 d3 Y$ V真是巧妈
& U3 i$ E- s7 c
过奖了,主要是做起来简单。
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宝宝生日
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windsnow80 发表于 2014-10-23 10:09 ' E1 _. D+ n4 a. l4 z6 B/ a4 D
宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!
6 M3 e9 W0 M8 h  r" l2 ^
哈哈,谢谢夸奖,你也可以拥有
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宝宝生日
2009-09-19 
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飘走的云彩 发表于 2014-10-23 11:39
- U9 p, B3 N( ^应该很香甜呢,孩子一定很爱吃的。
- ~. o* M( [* |0 [; z& F# A6 ]" t
是的,做的时候就看着,说这个好吃,那个也好吃,不用为她不吃香蕉发愁了
MW12531

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宝宝生日
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败家女神

好方法,有时间去超市买面包糠和蛋卷去
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干燥的秋天,给孩子多吃润肠的,香蕉变身——蛋酥香蕉卷,不用再 ...
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