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九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
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楼主
发表于 2014-10-17 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 @shmily 于 2014-10-17 12:17 编辑 0 v4 @2 h$ H6 S3 z( P/ h+ z: Y* F

" Q+ \* N" w3 F7 ]天气真是干燥,喝很多水,还是觉得干巴巴的,小孩又那么爱跑,在幼儿园除了老师规定的喝水时间,玩起来肯定也会忘了喝水,每次回来,便便时候都喊疼,肯定是太干燥了,偏偏这闺女又不怎么爱吃香蕉,平时都得督促着,哄着才吃个一根半根的,为了孩子,真是难为妈妈了,不过孩子健康,这当妈的也开心啊。网上找方子吧,看这个蛋酥香蕉卷还不错,也能给常规的香蕉增添点吸引力,孩子也能喜欢吃。整个过程非常简单,很容易操作,不过一定要记住,蛋卷是不可少的喔,超市都有卖的哈。只有加入了蛋卷才会有浓浓的香味。
& J  G: z, u3 n7 l4 |# M! D

2 f+ T' \& q+ j' x1 i
软糯的香蕉,混合着蛋卷的
浓香,如此的美味,真的是hold不住呀。! m0 o) o8 Q+ [+ D1 i: I: G* q
. u7 a3 p: ?' M# J: {0 i3 Y9 ^  H
# w! N) U& G7 V/ d  ]
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1 X1 A% }8 R1 D( l0 e0 {- j7 A
  k* d; }% a8 Q; C" v
' F0 _3 A& s+ @

* v& R# g, S. V' i: l5 v# j$ s
已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 100 营养美味,秋天必备~

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宝宝生日
2009-09-19 
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主料:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包 0 Q5 N* ]+ q" U) ^
辅料:面包糠适量、盐少许、白糖适量 & h$ Y  `& A9 _) N5 y1 l
5 }4 r4 l$ y8 j3 {! A6 l6 j
+ ~! u" y5 I% M% v4 `8 r
做法步骤
$ p& z9 I3 k" E9 W1.准备好香蕉、鸡蛋、蛋卷、面包糠" l; W, m' t5 Y
5 A7 P& I  p. w- l" l1 v
) Y4 ?' G, W1 |' q6 O* Q, r8 g

. M- D: Y* W( Z# l. |1 z$ A- K
7 z; D" g" j2 b3 u. _# g
2.再准备适量白糖与少许盐
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* L, K. I2 X! r. G
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! s5 z* D; r% \: Y3 ~' M3.先将蛋卷在包装袋内捏碎
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3 s6 D3 L* b* k1 U, W) \$ A

& y1 D$ o. C1 K- y6 L9 f2 t& u. w1 e/ m$ M+ ?" P& Q

- ?8 z; n' D( O1 @4.再倒入大碗中用蒜臼捣碎4 Q+ I' o) y) R6 m% U1 N0 x6 L1 h

, }, c  O! q3 m" d; u4 n7 V
! t: N: k" P, r8 K, e. K! q! e* z

1 d6 y" s4 V# g! H3 T( q
6 s" [+ D' r8 k+ o
5.磕入鸡蛋
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+ ?2 N/ a8 r8 ]3 P3 N: k
0 L& y% }) y+ o4 B+ G7 ?, _/ x

0 K* n. M0 |& |; Y% X: G
5 [( p( u2 ^6 G% p+ F# p" B
6.加盐、白糖搅拌均匀备用
0 q( o; W* B5 G- x8 n  \  b" E* }& r2 y% m: {9 d8 ]& _
( U9 d8 _" d9 e$ D! p" x! u
6 n+ P) }! g1 `! S3 V1 I
( v4 d2 V# I! G" ~
7.香蕉带皮切段
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! v5 t) S& d+ W6 o5 C
5 U# u1 g6 P/ `$ G+ Y/ Z
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; @1 h" x" [7 w4 G+ h, B& B% d8.然后剥去皮
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3 ]' Q5 Y) H. a* f) {. `8 H

" Y- w$ C6 ^% p/ z# H8 k* v7 E
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5 b& a& N. B8 V0 k5 K5 T
9.裹上一层蛋卷液
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. m% e+ }7 M/ S& W+ o( k: z
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10.再裹上一层面包糠8 ~$ j3 ]9 N4 d  M1 ^. b
% j  M/ P3 t" ^# v0 G8 C$ h( D
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  H; O) S$ r7 `' ?; a1 ~

6 v/ b6 \! `, N5 I11.依次做好所有的香蕉段
2 l1 h% i6 k+ y* A$ ^
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! e! U# h1 i' F% Z
: W$ N: d& C4 e! k

6 X  S: t" R7 @; H6 D5 C12.锅内倒油烧至6成热
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/ c+ L$ t, u: c

0 h9 \; |9 v; ^  I1 V+ V. `/ ]4 l( r! {! e$ n$ q7 m+ q% V

3 ^3 g& l  I# n+ Q! i( a/ w13.轻轻下入香蕉段# \6 q# ]: ~2 Q

5 S) e& r/ e! E! j. r' n
  ^4 b: G6 s- `
7 S5 R# F9 l% e$ P9 a* q4 z5 Z

. z. N/ H1 k* m8 a14.炸至两面金黄% ^7 q+ R- s+ U2 r4 q  n" u
6 a5 V, K( H) A9 U5 h8 d
/ ~* S" Y: B3 Y9 l6 v

4 X5 `, A% {- G' K" t6 r

6 a! m$ x; R( `% M% R15.用漏勺捞出沥油
5 @. F) `6 u/ J# @
9 s& ]- Z9 b7 E& v- r. `

! z! b! m6 @( A& \) g  ]
9 w. _& ~$ @* s. _& `/ s

  a# @! m( B! x- `16.再用吸油纸吸去油份即可
  p& C  d' K' G% E" X. ~% r7 E- |/ w  N) ^) f

1 p4 x8 K# o4 w8 G9 C/ M9 Z  Q" Q( S; s  {! E! @

4 L$ ~0 e: j- C2 p在做的时候要记住三点
% Y+ x* z0 S7 F* R2 c! ]1、蛋卷要处理的非常碎,不然不容易挂糊
7 o; s7 r  B) l( }' [- N) D, @% s2、香蕉切段后再剥皮,这样可以更好的保护果肉
! [3 `+ o# O; d5 D, j$ \/ @3 A3、因为香蕉是很容易熟的,所以炸制时间无需过长- N7 f$ q9 Y$ a/ r3 ^0 `

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宝宝生日
2008-08-08 
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香蕉配蛋卷,新鲜吃法啊

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2013-10-16 
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挺不错的那天我也试一试
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学 士

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2009-07-02 
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肯定好吃,回家试试,做给孩子吃

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宝宝生日
2014-02-03 
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2485 
卖相不错哦
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
真是巧妈

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宝宝生日
2010-11-03 
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宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!

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宝宝生日
 
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宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!
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大 本

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宝宝生日
2011-01-19 
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应该很香甜呢,孩子一定很爱吃的。

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宝宝生日
2012-07-07 
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会不会有点腻呢
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宝宝生日
2009-09-19 
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繁星点点552 发表于 2014-10-23 11:49 ' n0 c2 j7 `# R$ D3 N
会不会有点腻呢

5 r: N0 ]. a, D+ u- J3 t9 ]也还好吧,没有很腻
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果飞 发表于 2014-10-17 15:11
4 W5 P7 C3 b# F- q7 \香蕉配蛋卷,新鲜吃法啊
7 e7 [0 G" T& C. q! ]
是啊,很好做,也不用只吃香蕉了
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有你亲 发表于 2014-10-21 13:32
0 {/ {, ~+ |8 _) L# p9 b挺不错的那天我也试一试

6 y3 o) B/ Y" A# V' ]0 Q, W嗯,秋天多给孩子吃点香蕉比较好
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快乐的小丑鱼 发表于 2014-10-23 09:19 9 g8 N. c6 {% Y, v' k  Y) z+ I% g
肯定好吃,回家试试,做给孩子吃
' O0 X/ ^% A% ?  ?' _4 Q! D6 y
是很好吃哦,蛋卷的香味很浓
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嘟嘟1230 发表于 2014-10-23 09:25 0 S7 S) b# }* M1 @% b7 B
卖相不错哦
5 N: {3 d! y5 R# t* X8 M! _# t
哈哈,必须得拍的好看些,才能吸引你们啊
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淘淘之妈咪 发表于 2014-10-23 09:30 , V: V8 c6 r  _! f" L, S
真是巧妈

' J: \9 F+ n2 P: n3 q# ]0 |过奖了,主要是做起来简单。
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宝宝生日
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windsnow80 发表于 2014-10-23 10:09
$ \% }) h  l# b8 }& k' X: F9 V宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!
1 }5 H5 H, ?8 A) }5 N
哈哈,谢谢夸奖,你也可以拥有
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宝宝生日
2009-09-19 
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飘走的云彩 发表于 2014-10-23 11:39
- B# M! ?9 }- x) R. K应该很香甜呢,孩子一定很爱吃的。

. K1 p& g7 ]4 o& ?9 O$ D是的,做的时候就看着,说这个好吃,那个也好吃,不用为她不吃香蕉发愁了
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博 士

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宝宝生日
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败家女神

好方法,有时间去超市买面包糠和蛋卷去
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干燥的秋天,给孩子多吃润肠的,香蕉变身——蛋酥香蕉卷,不用再 ...
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