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九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
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楼主
发表于 2014-10-17 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 @shmily 于 2014-10-17 12:17 编辑 6 X9 E- L4 Y# V" ^& b

2 r9 g  O, R4 M; a$ ]天气真是干燥,喝很多水,还是觉得干巴巴的,小孩又那么爱跑,在幼儿园除了老师规定的喝水时间,玩起来肯定也会忘了喝水,每次回来,便便时候都喊疼,肯定是太干燥了,偏偏这闺女又不怎么爱吃香蕉,平时都得督促着,哄着才吃个一根半根的,为了孩子,真是难为妈妈了,不过孩子健康,这当妈的也开心啊。网上找方子吧,看这个蛋酥香蕉卷还不错,也能给常规的香蕉增添点吸引力,孩子也能喜欢吃。整个过程非常简单,很容易操作,不过一定要记住,蛋卷是不可少的喔,超市都有卖的哈。只有加入了蛋卷才会有浓浓的香味。4 p' j, f% o; [
0 f/ J: t; `% d7 d* U' Z
软糯的香蕉,混合着蛋卷的
浓香,如此的美味,真的是hold不住呀。; T- }  e" m6 r4 e7 g

6 s, h! n( y7 Y  r9 i1 |$ M
' o+ g9 v2 P1 x# Q0 ~) \0 X
6 B& S2 m' H2 u$ z0 X, v1 g* Z

5 z9 j' p2 C2 Z! T% Z% f3 ]8 v; c2 ?0 s

$ o" q0 J  X$ l) m. H$ d& _; q9 c; v2 {) l

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 100 营养美味,秋天必备~

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宝宝生日
2009-09-19 
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主料:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包 1 p1 h6 `/ F/ t& D
辅料:面包糠适量、盐少许、白糖适量 ; s, f/ d$ S1 i& g4 P" i
1 U0 P+ \5 A" j% e; A8 s: }( ?
  R( L( I* \& c9 T& l- i" i& W
做法步骤
: o( ]3 F2 _7 b  B1.准备好香蕉、鸡蛋、蛋卷、面包糠) [7 e: \- A* O
9 r; e: ], X- o8 U5 j- I; a8 g

, Z+ i! P1 i' m4 ]7 b4 [
. [2 }8 T" \% @" O# b* H/ |
( Y2 D5 i) I2 l( w7 \6 j
2.再准备适量白糖与少许盐
) h/ d, L$ r" ?! Y8 w, v0 i
/ j0 a5 k) ~3 ]4 V$ n7 ^3 |

7 Z' t! C3 }* L- U/ a$ a8 Y8 r
. e, ]$ L$ ~9 e/ k1 y, E  I* L5 b
$ d. ]0 {7 I' f- ^5 U+ L, D
3.先将蛋卷在包装袋内捏碎
9 v/ e; H3 D. Z) L) t5 v6 B  s$ r" n- h3 g. |$ C* c# [

' q8 _! Y2 t( K4 U) p
: r+ A; S6 }& C# p$ a8 G1 @

7 q  R9 z* Q8 k/ w4.再倒入大碗中用蒜臼捣碎+ {8 o6 c: ]! n6 x, }) y: T

7 _" U3 c2 v- x% t; q* A
" E3 i3 a& R+ d+ T' H6 v- R( A

" e' B$ p0 k- y6 m- Y( Q% E

0 C' ?3 t% w/ ?3 H% X5.磕入鸡蛋
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5 Z6 V( G+ b  h& P! ~( E
- \/ F9 B/ U* s& ]
5 k& b& s5 S  G5 @; V. X
6.加盐、白糖搅拌均匀备用6 J2 p! S7 S) H9 }

( J' r' Y. N% M# i2 ^5 `
4 d- b, D8 }$ Z- a& j

. T8 X# H; [, D, C- _

! G( ^, v- a( \8 a' [! }' i# \7.香蕉带皮切段5 G; `5 C3 w' x- x. d
- c. A9 I1 m# e: a

- @' d, w! M. o# Y1 \8 H! }7 z# n" e% g% c' e( ^
$ \7 W: U& J2 t% g: m, D- p5 j
8.然后剥去皮* h+ w! K' A0 q% u  a% I

9 t  j4 @2 o, x3 {% |% X  P

, b  P5 t: y5 C8 p; H7 t) {' I! q) H# e1 S* A$ N7 \# W* Y" G
( E+ ]  y$ T, N- D' `- O+ T4 _
9.裹上一层蛋卷液* U, {5 e2 ]8 k
1 w/ R# T5 E# D* h. O( H# M

* V- B" e9 ~* D
% Q5 S) }$ W9 v/ n5 g1 g1 f
8 b) ^- s4 Y' X9 P
10.再裹上一层面包糠
7 G- R9 @6 `- |" R  m" N) t9 \! ?0 i# M: z) {, X9 H& p
* w: L! t5 L7 a, h

! F6 e/ ?( l% Z; x, q! |* u: ?
1 E; Y0 M, \+ q  j9 @( B
11.依次做好所有的香蕉段- @& b+ Q) l! e* @: I9 I

7 f; h8 j3 @& j
* O: ^* Z# [2 G7 ~9 p
$ |1 v  i; P) l9 f

2 G( |  T8 V& I: ^12.锅内倒油烧至6成热1 O2 t9 q2 u$ d

" C+ u, U8 }8 B3 ?) g% [$ N

' H" a" @4 V* V) R8 U! G- R: |- K, \& `0 _& {4 Q- ^
- U, ~. ]* v$ a
13.轻轻下入香蕉段! _8 B- F) `( D' A' J5 B1 {
& u/ Q" h4 r4 a6 @1 K; x8 M$ i
$ X/ u8 e' K8 [; R
/ u1 {7 p1 M5 I1 Q! F% ]. d

- R; ]7 v0 X6 t1 x; s$ q' @: l14.炸至两面金黄
& I: I# \5 w/ A3 V8 G: Z* [; n( w$ t$ k4 v

' H! B& D% X8 C# A; ^1 a* h+ q" ?  {5 e

9 h, J5 C9 z: Q1 _4 v* H7 u; C% p7 b15.用漏勺捞出沥油
) N2 F: ]; K# a+ Q4 @9 h  y$ M% {( \6 O5 |2 a, y1 r

! e0 H) F/ B8 s3 q! p/ f8 O& _5 Q; G# g8 O' H1 d& V: C: M1 D6 n- ]
, {/ _9 V- r- c6 l! x: G
16.再用吸油纸吸去油份即可
8 I/ x' u, C" r0 h9 o" f6 B3 p9 j1 ~( l1 ^; [0 g5 Y$ M
# ?# Z9 i+ R7 a! x8 l; h

: H8 S, g4 U. S( s3 I2 l, J& S: ~3 h. \( s
在做的时候要记住三点
/ M7 F5 {  U8 s; z6 `1、蛋卷要处理的非常碎,不然不容易挂糊
! e4 ?$ G* L, W. U- I  |) ]2、香蕉切段后再剥皮,这样可以更好的保护果肉/ L6 @( n0 J- @- R6 Z/ T, ]- ~1 J9 c
3、因为香蕉是很容易熟的,所以炸制时间无需过长  C1 q7 K: i, P. G& R& g9 {

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宝宝生日
2008-08-08 
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香蕉配蛋卷,新鲜吃法啊

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宝宝生日
2013-10-16 
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挺不错的那天我也试一试
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学 士

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2009-07-02 
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肯定好吃,回家试试,做给孩子吃

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宝宝生日
2014-02-03 
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2485 
卖相不错哦
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
真是巧妈

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宝宝生日
2010-11-03 
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897 
宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!

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宝宝生日
 
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宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!
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大 本

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宝宝生日
2011-01-19 
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应该很香甜呢,孩子一定很爱吃的。

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2012-07-07 
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会不会有点腻呢
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宝宝生日
2009-09-19 
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繁星点点552 发表于 2014-10-23 11:49
5 v$ ?4 l- G1 o9 }. C会不会有点腻呢

) ~( @9 v6 g/ I; j8 _也还好吧,没有很腻
九月

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宝宝生日
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果飞 发表于 2014-10-17 15:11
+ J0 M1 z5 s* p8 ]# ]香蕉配蛋卷,新鲜吃法啊
" ^- t* Q# O+ `
是啊,很好做,也不用只吃香蕉了
九月

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宝宝生日
2009-09-19 
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有你亲 发表于 2014-10-21 13:32 2 r# ]4 y) a* S+ E; a
挺不错的那天我也试一试

* {+ B3 [: D: w/ Y* v7 h嗯,秋天多给孩子吃点香蕉比较好
九月

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快乐的小丑鱼 发表于 2014-10-23 09:19 0 E  `  W4 t# h( M, ?9 i
肯定好吃,回家试试,做给孩子吃
9 O) _4 T; P* y
是很好吃哦,蛋卷的香味很浓
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嘟嘟1230 发表于 2014-10-23 09:25
, H) @9 g" W0 t3 h/ h" z卖相不错哦
9 a& e" a5 j+ Y6 Z% W: z
哈哈,必须得拍的好看些,才能吸引你们啊
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淘淘之妈咪 发表于 2014-10-23 09:30
& b# @6 ?0 Z( o真是巧妈
/ X  m2 n1 k8 d$ F) K! \# n% A
过奖了,主要是做起来简单。
九月

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windsnow80 发表于 2014-10-23 10:09
) R, }3 O) g  w& D# g7 @宝妈好创意!手艺又精湛!赞一个!

/ w1 y7 i% I% H+ h/ u( n) m哈哈,谢谢夸奖,你也可以拥有
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宝宝生日
2009-09-19 
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飘走的云彩 发表于 2014-10-23 11:39
* |) ]! I2 }& v0 M1 p3 b应该很香甜呢,孩子一定很爱吃的。

* z0 x* [/ C- R6 _- f& u' u是的,做的时候就看着,说这个好吃,那个也好吃,不用为她不吃香蕉发愁了
MW12531

博 士

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宝宝生日
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败家女神

好方法,有时间去超市买面包糠和蛋卷去
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干燥的秋天,给孩子多吃润肠的,香蕉变身——蛋酥香蕉卷,不用再 ...
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