大琪琪妈妈1

香妃红葡萄干的营养价值：
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7 u# @6 `' B% z2 |/ K5 s5 M1、葡萄干中含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有补益作用。$ J7 k0 z3 e* w+ W: Q4 @9 T
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2、葡萄干铁和钙含量十分丰富，并含有多种维生素和氨基酸，可补血、补气、暖肾，可以缓解气短症状，对治疗血小板减少也有帮助。
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% o7 B; t; H; @& V3、葡萄干内含大量葡萄糖，可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状。
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7 H! Q1 Y7 t9 M* \/ f! j+ F4、美国加利福尼亚州沙托斯健康研究中心主任、营养学专家史皮尔研究表明，每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇8%，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。; s$ s. x  s/ q; J* U- w5 i

$ }5 y- z. k6 Z8 D5、葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。
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2 |) M' Q" v/ L6、葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效防止细胞恶变并抑制恶性肿瘤的增长。  K- G! Q1 t6 c

4 C. q9 D  D; _3 n/ i适宜人群：* }8 I  I8 P0 Z! o, D" [# e

7 w3 C% C& \; \. b+ o1、神经衰弱、过度疲劳的上班族;
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9 Z4 i) k7 s9 _0 R1 ]' z2、呼吸气短人群;
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3、经常眩晕、心悸、乏力的低血糖患者;
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4、便秘人群等。
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6 B; s* l: F5 Z3 r5 ~! A! c, B每一粒葡萄干，都代表着一颗浓缩后的葡萄，颗粒大小匀称，颗颗饱满且营养丰富。它吃起来肉质细软，酸甜可口，味道在口中久久不散，且100%纯绿色食品，绝无任何农药残留。
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食用方法：直接食用，也可以有以下的食用方法3 U2 K: E7 k  ~# w- s

4 Y+ c# S$ ]6 E8 n1、醋泡葡萄干：把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里，将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止，只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来，一天吃一大匙就足够了。葡萄干因为吸引了醋的味道，感觉也没那么甜腻，味道不错，配合自制的酸奶，感觉更赞了。
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2、小米百合葡萄干豆浆：将黄豆洗净，用清水泡软;小米、百合、葡萄干洗干净，将所有食材一同倒入全自动豆浆机中，加入适量水煮成豆浆即可。- x- O% U/ l# w4 c$ P: z& m0 H

. F- b  }# H5 U3、DIY：刨冰、冰淇淋、水果沙拉、包粽子、自制甜点时直接放入，别具一番风味。
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* T: P/ V7 r7 [0 s4、泡药酒：跟其它各式药材一同放入酒中浸泡数日。
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/ D, ^4 p2 t, Z. w5 j5 D4 s2 L太贵了吧
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# d3 c! t* T5 n6 c* Q哦！因为是特级巨大的葡萄干，4厘米左右，所以贵！
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