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香妃红葡萄干的营养价值：6 e1 }6 y6 i. Q, t% m

2 H6 Q- d' J, |) w9 A5 O: ^1、葡萄干中含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有补益作用。
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2、葡萄干铁和钙含量十分丰富，并含有多种维生素和氨基酸，可补血、补气、暖肾，可以缓解气短症状，对治疗血小板减少也有帮助。- J" G- t' z: o- n3 d
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3、葡萄干内含大量葡萄糖，可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状。+ |# f9 {( M( G% k

2 `5 X5 C! p' `  x( A4、美国加利福尼亚州沙托斯健康研究中心主任、营养学专家史皮尔研究表明，每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇8%，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。
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! W' A1 v3 O2 W& W0 b: C5、葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。
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" |# e( A4 R. v# t6、葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效防止细胞恶变并抑制恶性肿瘤的增长。  T, b  Y& D; Z) d" W
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适宜人群：  X2 ?$ X; R* {$ o5 A9 R  V( |
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1、神经衰弱、过度疲劳的上班族;1 J. X6 L" ~; e/ e

" c+ g, w' }; X# F5 X2、呼吸气短人群;
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3、经常眩晕、心悸、乏力的低血糖患者;
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4、便秘人群等。2 {. Q) @3 v$ c& ]& f. H
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每一粒葡萄干，都代表着一颗浓缩后的葡萄，颗粒大小匀称，颗颗饱满且营养丰富。它吃起来肉质细软，酸甜可口，味道在口中久久不散，且100%纯绿色食品，绝无任何农药残留。; i9 h+ Z. ~! D6 q3 H; }

, v- b! C$ X; v9 c9 X2 S' x7 a食用方法：直接食用，也可以有以下的食用方法( E# \% v# i, m4 ^/ C1 L4 z% A

+ _2 u+ v: b; r% g  r7 ~1、醋泡葡萄干：把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里，将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止，只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来，一天吃一大匙就足够了。葡萄干因为吸引了醋的味道，感觉也没那么甜腻，味道不错，配合自制的酸奶，感觉更赞了。/ R5 o1 S. X' B/ k/ C# P
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2、小米百合葡萄干豆浆：将黄豆洗净，用清水泡软;小米、百合、葡萄干洗干净，将所有食材一同倒入全自动豆浆机中，加入适量水煮成豆浆即可。
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0 n" k; P' W7 z8 B# c7 J& d3、DIY：刨冰、冰淇淋、水果沙拉、包粽子、自制甜点时直接放入，别具一番风味。1 w% ]* W0 t0 S, X: E6 x3 v! i

+ `3 R: @# I! X4、泡药酒：跟其它各式药材一同放入酒中浸泡数日。
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% p6 `% O- w% y葡萄干是20

1 I- \  k( ~5 J1 S, d% t太贵了吧
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回复 黄啥米 的帖子, \' |1 w% n7 i0 ?( ?

- z1 h- K# z$ }. C* t- {8 G, M" f& s
太贵了吧

! k$ [3 p3 }, t; n6 _哦！因为是特级巨大的葡萄干，4厘米左右，所以贵！
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