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宝宝生日
 
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发表于 2014-11-19 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
美食分享:脆皮鸡翅,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料' Q9 N* P$ u% k3 i
鸡翅10个,面包屑1包。8 l7 d/ y5 P7 H! L
辅料2 N! v( Y; n  H! k0 g+ R7 Z! k  p
盐适量、胡椒粉适量
: A' v! X# t" f: D步骤:
. _" Y+ y7 `7 u3 d) G2 W  B️:鸡翅洗净,正反面各划两刀,容易入味。
  w3 ^# s5 K7 ]️:鸡翅中放入半勺胡椒粉,一勺盐。少量料酒。7 @- v% Y2 N5 T2 [
️:腌制鸡翅的时候,面包屑倒在菜板上。" ^& {" o7 h6 p* X
️:把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里
! M6 A8 |3 P3 g+ ]5 m️:放入微波炉高火加热3分钟。* N  W" p  Z% V' c6 A. z; q, |
️:拿出翻面,再烤3分钟。
. b+ r  d+ V4 @7 {️:再翻面接着烤,总共即热12分钟即可。
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只要你喜欢做饭,会做饭。我们一起研究美食
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6 g; P0 _6 p( l2 \. I* B美食分享:脆皮鸡翅,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白 ...
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回复 xiaode含义 的帖子8 i+ b0 [/ A$ ^: k, J/ {
脆皮鸡翅看得我嘴馋................

1 E$ Z& Q! |4 D+ M, ?3 T$ [欢迎学习哈
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回复 fuguji8766 的帖子+ I7 \% G  N- c- [0 W, W
路过 看看{:4_358:}
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宝宝生日
2013-02-01 
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回复 轩轩妈WOMAN 的帖子% u) L4 u" F# \) v/ y

5 Z! [7 H% U/ x) x好复杂

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回复 小芋头啦啦 的帖子
! m$ o& r8 F$ x' {( R回复 轩轩妈WOMAN 的帖子
1 l5 n, U) _" s0 J3 j: n4 x  Q& d$ l  ]1 [
好复杂

7 ^% C8 C! b) h! V, U$ r, I挺简单得,我写得详细就是
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