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美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料( n& m; s( [$ d5 X+ E$ i) E3 h, ]8 A
鸡翅10个，面包屑1包。/ J/ z: [8 j0 ?
辅料6 G0 Q) P$ L  t6 ~, M  D. g
盐适量、胡椒粉适量
6 S# j! c4 k/ }; Y步骤：6 [) H8 S' e( I* e6 |1 H6 N, a
️：鸡翅洗净，正反面各划两刀，容易入味。
) d, ^0 s. W5 e7 \. L: ?! k️：鸡翅中放入半勺胡椒粉，一勺盐。少量料酒。
" I# e+ G$ s7 T% J9 q7 H! _; H: G️：腌制鸡翅的时候，面包屑倒在菜板上。/ V' z0 ~" ~$ u% z
️：把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里
" ?* S0 f& r+ y, M3 s( q. F️：放入微波炉高火加热3分钟。9 \/ i5 f. ]: o9 o
️：拿出翻面，再烤3分钟。
, I- k; H% ?( {$ A' @1 u️：再翻面接着烤，总共即热12分钟即可。
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只要你喜欢做饭，会做饭。我们一起研究美食
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4 ]3 E/ g1 p6 a7 }
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轩轩妈WOMAN

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脆皮鸡翅看得我嘴馋................

1 Y9 ]& e" Z1 [1 C! N" @欢迎学习哈
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轩轩妈WOMAN

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+ n' m3 I# ?: z! N3 {+ X4 _* r: a5 Z路过 看看{:4_358:}

0 G* x) _' s5 c5 q
欢迎欢迎
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小芋头啦啦

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6 ]( D) C! q; W) g0 W* J, I& b* H" j8 v2 y6 l( u, m; T1 C
好复杂

轩轩妈WOMAN

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+ y8 ^. X; r+ ^0 S: C$ o回复 轩轩妈WOMAN 的帖子2 Z4 L+ Q2 m$ Q1 \

, W" q0 y0 b8 {  d5 j好复杂

" r! a9 R5 c& K: C/ y! Q
挺简单得，我写得详细就是
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