汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——- g9 z6 A* P' Q1 D( k4 E

, ^6 U+ P6 w. e1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）* L7 h: a& B# p4 b7 V

: Y7 i7 h0 h9 `, a; p2、脂肪（奶类）
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, \% V5 L) P" \  x0 a3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
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4、维生素（蔬菜 、水果）; w1 W' Q% H' H# u/ B

7 I8 U' A0 g+ e5 Y小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。
( t6 v! U" M$ i' e" m辅食结构安排：
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: }- e( W8 w! {, _4 r/ ^( D, U4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。
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7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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