汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
8 D+ a# Z" T& p3 L/ h7 R
7 ~$ ]0 K: a% V/ q1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）
' t. Y6 j3 _! w1 C
2 l2 Z! s" g$ d! H( ~' {2、脂肪（奶类）
0 b# K& I$ u$ h3 n* T" T
: q% B" \* a- Y3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
+ w4 {2 z# X2 }& k; ?$ j1 g+ H9 A
4 A& W$ `3 h% w4 r, j6 O1 c# g' m4、维生素（蔬菜 、水果）
! b6 M, u0 k" C. a' O. s6 n
0 f# F# F& X  T: A6 X5 _; Q小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。
5 ]% Q) {' `& e4 r. K, V( {辅食结构安排：
& Y$ H9 s% b" e% c+ L/ X3 H6 w/ [4 N4 L- j; ^4 B# F
4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。8 V/ T/ m# G. w8 I; o% N
' ?& _) r4 @. ]  V0 t- U
7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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