汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——0 w5 k  w7 {; E9 @

; u# V" s& a7 a0 g1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）" o5 ]  o& p9 U' b& V
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2、脂肪（奶类）9 h: C' }: h5 Z& ^
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3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
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4、维生素（蔬菜 、水果）
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! ?- S) L  g& E! `4 }. a( U3 ]; u小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。! _+ m5 I) T2 j, k5 G) h2 b% c; S3 E1 G
辅食结构安排：, d, A, {6 Z4 Z& ?' P4 b- ~

: O7 x$ }9 d& A# ?; @4 [" @4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。
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* x, b9 m7 A) u$ w- x7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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