汤圆麻麻0419

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
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9 s* t. s, X: ^+ N+ @+ F  E& v1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）. g3 v# X$ ]& |) q9 L* [

) L7 W* F* N8 I) o* x2、脂肪（奶类）+ |! ~0 ]) k" \
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3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
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) g' V& O4 H" b1 B4、维生素（蔬菜 、水果）) X) `5 i! m4 P' w( O6 Z1 d

+ R' `( O* ?$ d% k4 \小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。
6 G. ?* W* B' V辅食结构安排：) O6 V2 R9 p  ?

" o- I8 R. F0 h7 p' y' f7 B4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。
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7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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