鬼马乐乐妈妈

若想不肥又瘦，最好餐餐笋烧肉。  Q% O' m$ R& V) B1 M3 Q/ w% L
我家最爱的就是用肥肥的五花肉和笋干一起煮，每次做这道菜，都吃得干干净净。
% {+ Z- F5 T7 D# p3 P, K: K做法：
7 Z! ]; z$ i$ x5 y# V1、取50克笋干，用水泡一整晚。
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$ f* ]1 f! [7 E1 b3 H! W5 M2、泡一晚上的笋干，用刀切成小段，放入高压锅闷半小时。
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鬼马乐乐妈妈

3、半斤肥些的五花肉，切小块。五花肉最好是用肥一些的哟，因为笋干很能吸油，不够肥的话，闷出来的笋干就不够嫩滑了。
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/ h- e: H% w6 [3 l4、锅烧热，下五花肉炸出油至金黄；入笋干爆炒半分钟，加适量水，以刚好淹过食材为宜，盖上锅盖闷10分钟。起盖收汁加调料，出锅了哟。每次上这道菜，饭都吃的特别多一些。, }, `; R& E) c* I, N

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鬼马乐乐妈妈

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& ?: T1 |& g' z) f欢迎分享

小好好宝妈

看着不错
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远方的家13

美味真诱人呢

kungfuxiong

学习一下
" z9 g! O7 Y2 n9 x) R* n

cxljbj奕妈妈

真不错

loveledexiaozhu

不错，学习了，真是色香味俱全啊！！！

5爱吃番茄

不错哦，肉焖的时间也短了点吧，能软烂么

途途麻

特翠，我同事家做过，哈哈，被我吃了不少
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