- 妈米
- 1110
- 经验值
- 1060
- 在线时间
- 12小时
- 宝宝生日
- 2016-02-11
- 注册时间
- 2015-7-8
- 帖子
- 141
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1071
- 精华
- 0
- UID
- 33052565
   
- 宝宝生日
- 2016-02-11
- 帖子
- 141
|
- |7 Q0 E' H+ b- v主料:三黄鸡一只
" M9 p3 ]% L9 @6 W. ]. S配料:洋葱 大蒜 青红椒 罗勒 姜
, a, J3 J [" D. G6 y9 e4 Q3 \0 L* @调料:盐 米酒80克 生抽60克 老抽20克 花生油60克
/ w$ [% b5 {2 E* [1 E4 j9 _做法:
7 N) _4 T, y" e9 q( k5 `' C0 P1、材料图。
2 `, g* q% B8 m- @( b2、准备液体调料。. S# ?6 k: @) d/ F" g* x+ @* M. K
3、配料改刀。
& `! r b' e( K8 b4、炒锅倒一点儿油,份量内的。放上鸡块。
% p9 Z+ V8 A9 C) F6 z5、炒到鸡肉变色,水份逼出,我得到了一碗鸡汤。/ T4 g2 [! S" n
6、炒锅净锅后倒上余下的油,炒香配料,我喜欢先炒洋葱,再放其它,炒到香味儿出来。
3 {/ Q I4 {: F' m* @8 ?! E7、将鸡肉块放回锅里,加上米酒,
1 T) i- y0 ~/ w, m8、加上酱油。+ w6 @; p9 U2 S4 {3 Z) R; W
9、大火烧开,转小火焖至鸡肉熟透,自然收汁。
& x% h- e) }0 a# S- J* \: P10、开锅放上罗勒,盖上锅盖 3 K- n" s6 g5 d `* m
E# _3 ^7 g+ M- ?" k8 {4 t
|
|