- 妈米
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7 p+ s- t* `" C: O7 d
主料:三黄鸡一只
0 Z# v8 y& x# ~配料:洋葱 大蒜 青红椒 罗勒 姜
1 f9 M) o. t3 t; F) K调料:盐 米酒80克 生抽60克 老抽20克 花生油60克* C/ \) c5 q4 J, o, t2 P3 @% X
做法:
( C( ]! S0 z$ J1、材料图。
# W( q9 b4 X, t2、准备液体调料。
+ M# w$ f- h! C1 _1 y3、配料改刀。
( d5 e0 @+ H# ^+ `, j4、炒锅倒一点儿油,份量内的。放上鸡块。/ G; H: E2 W$ S
5、炒到鸡肉变色,水份逼出,我得到了一碗鸡汤。$ z& {" o/ i) v e. B2 i" K
6、炒锅净锅后倒上余下的油,炒香配料,我喜欢先炒洋葱,再放其它,炒到香味儿出来。- ^' h, f. e2 e! `$ J( }0 c t6 T7 k& v
7、将鸡肉块放回锅里,加上米酒,0 A& X1 ? V: O# d6 J# ]& n9 u
8、加上酱油。
9 J) s" x& C9 }9、大火烧开,转小火焖至鸡肉熟透,自然收汁。
" J' w9 G4 {( O& t5 g: I10、开锅放上罗勒,盖上锅盖
( }7 T: A2 h d+ g! M6 o" w* A8 \! x, ?: h& n# B3 ]" Q0 W2 X3 g; O
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