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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2015-11-1 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝营养餐之香煎农家软豆腐宝宝2岁半了,不再局限于之前简单的宝宝餐,我也开动脑筋每天琢磨换什么花样给她吃,既要营养又要美味,同时不能太复杂,难度还不小呢~
( G7 Z3 m/ E3 R0 j" r" `( W; B这次和大家分享一招香煎农家软豆腐,豆腐软嫩汁香味美,超级好吃!
+ w% \# g- ^' }# u- X6 `3 E8 t我用的是柴锅豆腐,普通的北豆腐都可以,柴锅豆腐更有农家风味,如果宝宝不喜欢那个味道可以选择普通豆腐。
- c  }, Q6 x: _# a: {5 R' N( u9 ^  [
1.如图豆腐切块,锅内放油小火煎。要点是初期不要乱扒拉,豆腐没熟时很容易碎,等大概金黄色了再用铲子和筷子配合翻面,很容易就翻好了。& K9 s/ Z+ F/ |: B  r# @" _6 L
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' i+ _1 W1 v8 h' D0 d2.金黄色就是大约如图的样子,两面都变成这样的颜色后就可以准备调汁了~~: g1 ~! ~: E" a1 k1 e/ z. ~6 p, Q
大概是一勺蚝油,两勺酱油。不用放盐,因为蚝油和酱油已经够咸啦!可以点一丁点儿的料酒。然后放3勺的清水.
: `  P3 ~3 F& w# q3 P# J最后撒点葱花~
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3.调汁放入后,小火炖4、5分钟,然后中大火收汁。大约3-5分钟后就OK啦!  k$ p9 \. @3 }+ |/ |' _% A
装盘出锅!宝宝超级爱吃,大约自己吃了半盘,好有成就感!
1 o: a5 a7 Z& m' F做好的豆腐轻轻一咬就会出汁,特别香~~) W) w$ `3 X6 Z# v
7 p/ H1 V7 \3 y- A
) W1 P; n) N& M9 i. @+ r& y. D% k
我自己趁宝宝睡觉时热了昨天的螃蟹~~自己享受一下美好的秋季大餐~~~哈哈!9 B: l- g" n4 V' e) a* {

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果飞 + 60 好棒!

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宝宝生日
2011-06-01 
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4430 
我就是这么做1 @% U+ ~: w5 s) s5 F

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宝宝生日
2014-02-01 
帖子
214 
回复 兔子兔子猫 的帖子" u" O  g' ^1 l" ~, [% f

- n! o6 [: q' U亲,用南豆腐行吗?

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宝宝生日
null 
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馋                          
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宝宝营养餐之香煎农家软豆腐
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