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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2015-11-1 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝营养餐之香煎农家软豆腐宝宝2岁半了,不再局限于之前简单的宝宝餐,我也开动脑筋每天琢磨换什么花样给她吃,既要营养又要美味,同时不能太复杂,难度还不小呢~
8 _( p3 [5 V' q  m: _这次和大家分享一招香煎农家软豆腐,豆腐软嫩汁香味美,超级好吃!
/ R) r3 T4 D3 A3 k6 z我用的是柴锅豆腐,普通的北豆腐都可以,柴锅豆腐更有农家风味,如果宝宝不喜欢那个味道可以选择普通豆腐。
( K9 l# \" E4 q) W$ o; x; h, b
. t' o; C, ], p# i% R; x! F1.如图豆腐切块,锅内放油小火煎。要点是初期不要乱扒拉,豆腐没熟时很容易碎,等大概金黄色了再用铲子和筷子配合翻面,很容易就翻好了。
! a$ R' \' E) y
# M- ~7 q: C: [2 ~  N  g
% X& S* l' M9 f2.金黄色就是大约如图的样子,两面都变成这样的颜色后就可以准备调汁了~~+ x2 ?# ~* B6 J
大概是一勺蚝油,两勺酱油。不用放盐,因为蚝油和酱油已经够咸啦!可以点一丁点儿的料酒。然后放3勺的清水.
) C3 Z. z- w* w  y! W6 D  h最后撒点葱花~
3 N' q( p- Y6 }& K3 Q1 U
- U) A/ h) Z/ R2 z
6 P* z; z9 M% ]5 B, ?3.调汁放入后,小火炖4、5分钟,然后中大火收汁。大约3-5分钟后就OK啦!
/ b6 c' c" l( I" ]( g+ b装盘出锅!宝宝超级爱吃,大约自己吃了半盘,好有成就感!
2 g/ ^' \6 Q" ~( @, [4 ?" R做好的豆腐轻轻一咬就会出汁,特别香~~
# j, s2 B$ N. w# t6 |! }
( G& {4 Z5 M% N; j9 _* t# L# U( j" L" O
我自己趁宝宝睡觉时热了昨天的螃蟹~~自己享受一下美好的秋季大餐~~~哈哈!
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( K" b  |% `' l: H6 G$ V4 m6 _! T6 {

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果飞 + 60 好棒!

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宝宝生日
2011-06-01 
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我就是这么做
8 Z! L5 E0 Q; E! M# r

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宝宝生日
2014-02-01 
帖子
214 
回复 兔子兔子猫 的帖子
- C4 c$ _( @& N1 w; Z* y, r$ c# ?0 r
% n7 n/ G, F' g: E7 M. v4 M亲,用南豆腐行吗?

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宝宝生日
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馋                          
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宝宝营养餐之香煎农家软豆腐
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