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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2015-11-1 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝营养餐之香煎农家软豆腐宝宝2岁半了,不再局限于之前简单的宝宝餐,我也开动脑筋每天琢磨换什么花样给她吃,既要营养又要美味,同时不能太复杂,难度还不小呢~
  i4 N* p3 J5 n* I3 X- j! @这次和大家分享一招香煎农家软豆腐,豆腐软嫩汁香味美,超级好吃!+ ]  A. x6 t, R/ D1 B: s
我用的是柴锅豆腐,普通的北豆腐都可以,柴锅豆腐更有农家风味,如果宝宝不喜欢那个味道可以选择普通豆腐。
' W& P5 z. C6 [$ {! n* p; z6 \0 N$ x: C  d* D
1.如图豆腐切块,锅内放油小火煎。要点是初期不要乱扒拉,豆腐没熟时很容易碎,等大概金黄色了再用铲子和筷子配合翻面,很容易就翻好了。
; u) I! w. z- C9 T7 R
; u8 i8 B: j5 f; V. v
4 j+ V) V; L3 }$ A6 U2.金黄色就是大约如图的样子,两面都变成这样的颜色后就可以准备调汁了~~
" ]8 H) P, R. e( W大概是一勺蚝油,两勺酱油。不用放盐,因为蚝油和酱油已经够咸啦!可以点一丁点儿的料酒。然后放3勺的清水.1 Q0 P  I, n, c( Y) P$ c4 \( R
最后撒点葱花~, J* b, S# j' N. I( W  b6 x
  e5 K9 c- {( P8 B# g) B$ C" m/ P4 u# v
) z: I" e* Q: ]' Y- ^! \& ], w
3.调汁放入后,小火炖4、5分钟,然后中大火收汁。大约3-5分钟后就OK啦!
5 ~) E9 k6 A+ D* t1 m装盘出锅!宝宝超级爱吃,大约自己吃了半盘,好有成就感!! @7 T  \+ F7 y6 C& j$ H' F
做好的豆腐轻轻一咬就会出汁,特别香~~1 Z2 L2 G& }8 m& b% w! V; n
) b/ o: K# |2 q( p6 i7 K4 b' C3 P

+ E9 _  e* X# g2 k' y4 [- @. [1 s我自己趁宝宝睡觉时热了昨天的螃蟹~~自己享受一下美好的秋季大餐~~~哈哈!
- b/ r' O$ ]) u: S7 u& M- d9 v" ]% x9 F2 B
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果飞 + 60 好棒!

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宝宝生日
2011-06-01 
帖子
4430 
我就是这么做5 S. v4 n9 N4 i/ j

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宝宝生日
2014-02-01 
帖子
214 
回复 兔子兔子猫 的帖子
0 m% _) W* B2 @6 v4 H
4 {2 L. w! D: A/ D亲,用南豆腐行吗?

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宝宝生日
null 
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馋                          
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宝宝营养餐之香煎农家软豆腐
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