‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 3 | 浏览: 2979 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
 
帖子
397 
楼主
发表于 2015-11-1 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝营养餐之香煎农家软豆腐宝宝2岁半了,不再局限于之前简单的宝宝餐,我也开动脑筋每天琢磨换什么花样给她吃,既要营养又要美味,同时不能太复杂,难度还不小呢~9 x; b5 s" e5 [2 D! s0 T9 A
这次和大家分享一招香煎农家软豆腐,豆腐软嫩汁香味美,超级好吃!
6 x) `, H2 t3 d& U2 U我用的是柴锅豆腐,普通的北豆腐都可以,柴锅豆腐更有农家风味,如果宝宝不喜欢那个味道可以选择普通豆腐。
) M" I/ d$ ~) u& W% b& C5 P- I  j; Y+ n) u
1.如图豆腐切块,锅内放油小火煎。要点是初期不要乱扒拉,豆腐没熟时很容易碎,等大概金黄色了再用铲子和筷子配合翻面,很容易就翻好了。
+ r8 m. a* m: p$ |+ t, x" E
1 M" I7 T& o6 v& \1 q4 Y# i4 A: i3 e
0 B0 N' q# {8 R' B2.金黄色就是大约如图的样子,两面都变成这样的颜色后就可以准备调汁了~~" Q3 |4 t8 O7 y& x% p. ?  r9 |
大概是一勺蚝油,两勺酱油。不用放盐,因为蚝油和酱油已经够咸啦!可以点一丁点儿的料酒。然后放3勺的清水.
) A" {' b( Y8 C7 v: D/ k& Q最后撒点葱花~
0 G. _9 I' T; b3 v! t# v" }
( \$ D7 W; f0 w" i! u4 a0 a( H5 K1 ~2 z# N# Z" E7 {
3.调汁放入后,小火炖4、5分钟,然后中大火收汁。大约3-5分钟后就OK啦!. N& d" s1 @+ _; K2 O, ]+ u
装盘出锅!宝宝超级爱吃,大约自己吃了半盘,好有成就感!4 y7 V! @) ^% R8 g+ [5 d
做好的豆腐轻轻一咬就会出汁,特别香~~# g* W/ m2 K: k: D# E* U4 d8 S

2 l9 d2 a2 h( h' B  `9 E! D$ F7 X0 f2 Q/ _$ Y" p6 {9 O9 c
我自己趁宝宝睡觉时热了昨天的螃蟹~~自己享受一下美好的秋季大餐~~~哈哈!1 J6 f- t/ l6 N4 _
( d# {& W9 W: z0 q  B' a9 J' D7 s

; r- [8 s" Z" A2 U
; L) T* K6 @2 h% u: [# g- V
已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 60 好棒!

总评分: 妈米 + 60   查看全部评分

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-06-01 
帖子
4430 
我就是这么做
& n- e+ ]9 f) ]! d; Q1 E: Q2 U/ u/ l5 R. s

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2014-02-01 
帖子
214 
回复 兔子兔子猫 的帖子. ?; ~: L/ Z6 |5 Q; N% i

4 t5 G# @% ~* Z/ f& f- b亲,用南豆腐行吗?

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
null 
帖子
13910 
馋                          
‹ 上一主题|下一主题 ›
宝宝营养餐之香煎农家软豆腐
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部