‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 14 | 浏览: 2342 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1612 
楼主
发表于 2010-5-15 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-10-13 12:07 编辑
- k# e: u4 s) p( X* [' f* H0 E  H1 x  |  I$ ^( y) c% F, Z
一、腊肉焖饭
. v0 }* ?; p, l0 x网上学的,试做了一下。
7 D: j0 H6 @- e: ~" c9 X原材料:米饭、腊肉、土豆、豌豆" u% g, L" y4 N
1、把土豆和腊肉切丁备用
" [6 U, D) m5 a3 y3 |
3 u- K' N4 g9 z! P6 I$ _, s1 O
) s/ L6 s4 A8 h! d1 ]2、锅中放一点点油,不要多,腊肉还出油呢,否则会很腻,把腊肉和豌豆、土豆煸炒3-5分钟。
8 c6 ?( ~; h3 l  \, a! X( e% g, W% `9 K$ }2 H

7 e, f# z& s8 t: N' Y! n3、米饭提前泡一下,然后把炒好的“2”放在米饭里搅拌均匀,用电饭锅就像焖饭一样的程序就行了,饭熟了以后用铲子把米饭和菜稍微搅拌一下再闷一会儿更好吃。米饭里的水不要放太多,我放的就有点多了,所以看起来有点粘。
- j' ]) G% f" z8 N2 |+ r8 t  X) s9 a; E

, y5 [6 @/ I% ]9 v二、蛋炒饭
) p* l0 S% k) P2 b6 q/ Z& y这个大家都会就不用上教程了吧。8 C2 H3 E, u+ ?9 Y: U+ |' y

2 T; ~6 M: }8 x7 g6 _5 |0 o
2 ?( S& M' T$ A) |+ J三、紫薯饭
5 b8 I. [* a0 Z, M把紫薯切成小块,不要太小,否则熟了就找不到了,然后放在泡好的米里,(一般焖饭我都要先泡30分钟的,这样好吃),稍微搅拌一下,然后按照焖米饭的程序进行就行了,饭熟后把米饭和紫薯再搅拌一下,盖盖焖10分钟以后再吃味道更好。
! L) G- f+ e5 w, r8 r" Q! E- K' A; u4 I$ @, I7 V9 w- ~
+ B) i9 O! B7 O
四、红薯饭% i5 F  I& G' U1 d
做法和紫薯饭一样,多吃点粗粮好,紫薯和红薯焖出来的饭是微甜的,孩子很爱吃。, d  l' r; u9 t* k. m* X) ?$ A

3 g; S' ~4 r6 i7 X$ g+ g4 Y五、红豆、芸豆饭/ T. k" O; y+ P$ G1 O
很简单,就是先把豆类煮熟,然后和饭一起闷就可以了。
8 ?7 t+ x! F7 C$ `9 B$ r) V) u
+ z" w+ n* L. T% V, ^" I6 e
/ H% j; |: H' v, c9 B0 P% |3 O
" v" h( ?% t$ I* W7 P# P! [% j3 Y8 y
[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-7-30 13:37 编辑 ]
已有 1 人评分经验值 收起 理由
kexin@bj + 72

总评分: 经验值 + 72   查看全部评分

合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

又学习一个% i. D7 c$ g# p$ m. t$ ~; ]  e
炒2的时候放盐吗

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2008-06-06 
帖子
12642 
和我想象的不一样,以为是大块的腊肉呢

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1612 
原帖由 kexin@bj 于 2010-5-15 15:29 发表
5 f6 \# o7 I" S% f又学习一个
5 K* m" F9 K4 C% j炒2的时候放盐吗

' j7 U- l. V, A$ s+ e: E
- w1 c7 o" }6 O: L( Q不放盐,腊肉有点咸味的。

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2009-04-03 
帖子
8516 
腊肉的新吃法啊。我们这边通常是用腊肉炒菜台或者是莴笋。

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2008-09-29 
帖子
3033 
做得真好,只可惜我吃不了

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
4024 
色香味俱全哦~

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2009-06-21 
帖子
944 
不错,回头试试去

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2009-10-09 
帖子
2461 
想吃那天做试试。没有看到卖豌豆。

宝宝生日
1994-12-20 
帖子
19 
腊肉的做法还挺多,只在妈家吃过从来没自己做过。看了你的食谱也有所心动,做一回试试。

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2008-05-01 
帖子
309 
不错~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
钊钊妈

开国元老

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2008-07-26 
帖子
114411 
又学习了一招啊。。

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1184 
准备做红薯饭吃吃~~~~~~~
‹ 上一主题|下一主题 ›
简单又有营养的米饭
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部