- 妈米
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因广大观众要求,昨晚特意做了锅贴,照了步骤上来,是我比较爱吃的素馅,清淡健康。- ^/ d/ O7 D7 D0 }( E$ U$ I
原材料:面、西葫芦、鸡蛋、虾皮、姜(素馅的东西一定不要放葱,否则容易遮了菜的清香味道)) d% W# Z+ M) c( [$ q! K
1、把面揉好放在一边醒30分钟。; u+ D, V) |, {1 s, w7 c; |( [6 S
2、拌馅:9 G1 l% B8 ]& r3 f% M( ?
A、把西葫芦擦丝,用盐把水杀一下,挤干待用;/ B: G3 _7 |7 U
B、锅中放油,炒鸡蛋,关火以后用鸡蛋的余温把姜末、虾皮煸香;
1 K1 a& L0 k% f' jC、A+B,放入盐、香油和鸡精,搅拌均匀。8 f; q( E; m6 X) j' ^
3、像包饺子一样把边捏上,两边留口。
; d; U; U/ r& v( I5 D4、锅中放一点点油,保持中小火,把锅贴每个都沾上油,在锅中码放整齐,每个锅贴之间稍微留点富裕,否则熟了就粘在一起了。5 R7 n% H0 n; w- A
5、盖上盖闷上半分到一分钟,感觉锅贴底部有点硬了,就开始放入面粉水(面粉和水的比例为1:4--5,一定要用凉水把面粉化开,这是能否形成咯吱的关键),面粉水到锅贴的1/3处即可,水开后转入小火盖盖闷着。) t2 `$ i, k" J
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# x) Y- S, ]. w1 K( z9 m6、看见锅底没有水,只有一层金huang色的咯吱就熟了。注意,要用铲子轻轻铲周围的咯吱,整个锅贴不粘锅底再盛出来,否则咯吱容易碎。
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7、来张背影,咯吱不错吧,很脆的说。1 N7 e$ k# j$ u: v$ i
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8、看个正面,有想吃的欲望没?
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! a- H( f3 V& a0 D! f- k4 b& p3 E3 a: V5 Y Q1 g
+ a/ L5 I S: \. U- U就着一碗棒渣粥和凉拌莴笋丝,爽口清淡,估计食肉美眉又受不了了
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4 R& j. g, W; U* {8 j[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-5-16 16:11 编辑 ]
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