小橘子妈0601

最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃到菜，我自己来了一个大锅烩，味道还不错。  }$ S' D6 J; z2 P/ Z
一、备料4 z& ^# |5 C9 s/ f% q7 j% o4 ^

7 h3 h4 @) _( k3 d" e) ~# c自己想吃什么菜就准备什么，没有固定。& I0 j3 n" h: l/ w

" p2 o* W! m' v; f- ?& i' S0 S
, T) I3 N2 Y% F) u$ b- o# B, ~- ^1 B0 E" R
我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好
5 I# z% |. p  e  @! Y: l! }* D  n  P9 o# w
' y; i/ e! _& g: \9 ?/ J2 w
二、上锅烩$ f, x* |: H8 X1 \, \5 O+ V4 P

' Q; Q) ?1 t) R! b锅里放油，葱姜，倒入腌制好的鸡翅煸炒，略加一点水炖会儿。$ N0 M- h5 K- F; t! u% a8 s7 @: w
7 r8 b! E! N+ [7 h% p; e$ M( P$ f* O
" k7 r1 x" a/ T
  l$ R0 s/ W$ m/ e2 _$ m) I
鸡肉七成熟后，放入切好的菜，继续炖。
+ A5 {* z5 A3 b+ l! T% ?8 j8 C7 c3 @8 z
/ @8 T  k9 ~, g' G
三、出锅——吃
- w; {; V2 ?# _7 e
. q0 F. [. M# w1 f2 U' S* N9 ~& d
  h5 O% [+ T: o' o" L/ v5 j0 I操作简单，既可以吃到肉，也能吃到菜。
7 x( c3 Y  r2 u- a- l: Q  `0 |7 |! h1 N, w$ W2 ?( w$ J

chinalorth

恭喜恭喜

小橘子妈0601

回复 sixuanzhou 的帖子
; P+ b# \" b% H; w% E* A
+ a; B9 ^6 P! c, W( `* ?# l# K下次我也压一压

213AMY

回复 小橘子妈0601 的帖子
- ]$ D7 t3 M8 s4 f- I) O最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃 ...

) q  B: O0 d. F  g3 i
看着很好吃啊！孩子回来还不得垫补点儿？
来自[妈妈网iPhone版]

夏月明

看着很棒哪！