小橘子妈0601

最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃到菜，我自己来了一个大锅烩，味道还不错。% S/ i$ i0 B0 D5 I! k" L1 ]
一、备料  Y# x& d6 P7 a

! F' A) L7 |& C6 Q9 _自己想吃什么菜就准备什么，没有固定。1 ^( R6 J( j: g' I  m5 j7 U; C
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我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好
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/ d) [. U3 s, Z; h4 m8 o+ C
3 d; u& o0 A, X* f+ v0 W+ x二、上锅烩/ P5 H2 c' c) m

) P+ Q* {* z* Q- {, V锅里放油，葱姜，倒入腌制好的鸡翅煸炒，略加一点水炖会儿。  w! f$ I+ g: |! P* v  x
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  l1 c. w7 o* _4 G9 N6 A7 T; n鸡肉七成熟后，放入切好的菜，继续炖。
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% F, H: H1 H$ I' `/ W  e三、出锅——吃# m2 D: a# ~3 c' g) ^9 ]
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. s, o* V, T: d操作简单，既可以吃到肉，也能吃到菜。
" i; h+ G6 G  i9 T, X3 V  L) T8 K9 U: B

chinalorth

恭喜恭喜

小橘子妈0601

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+ k* t) D! D6 y/ K下次我也压一压

213AMY

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# \" o' @# H( K+ A  U: n最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃 ...

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看着很好吃啊！孩子回来还不得垫补点儿？
来自[妈妈网iPhone版]

夏月明

看着很棒哪！