小橘子妈0601

最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃到菜，我自己来了一个大锅烩，味道还不错。# b7 @: {$ ^2 r- X  Y3 Z  i
一、备料
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自己想吃什么菜就准备什么，没有固定。9 }- L4 [$ `4 Z" L3 ?- u
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我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好
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& G8 |0 u/ K3 }. P2 z. Y- H* O+ S* y( P/ C6 X/ a9 O# Q: a" _! G
二、上锅烩$ E( Q* d2 P/ X+ j4 ^( R2 j

# N3 q- Y3 s! w% y锅里放油，葱姜，倒入腌制好的鸡翅煸炒，略加一点水炖会儿。+ C5 y3 ~7 W# ]

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, }8 @. ]% e9 V& f8 \% Y鸡肉七成熟后，放入切好的菜，继续炖。
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2 L' l7 w& Q/ J* U0 ?) R  A三、出锅——吃
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" g" C2 l* u: |操作简单，既可以吃到肉，也能吃到菜。
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chinalorth

恭喜恭喜

小橘子妈0601

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1 I3 T/ ?4 I# F" d下次我也压一压

213AMY

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最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃 ...

! }2 h3 ~: c. P' N* S- e# r4 i看着很好吃啊！孩子回来还不得垫补点儿？
来自[妈妈网iPhone版]

夏月明

看着很棒哪！