小橘子妈0601

最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃到菜，我自己来了一个大锅烩，味道还不错。
) _3 n, {5 g2 a! Q; G9 }1 p6 o一、备料1 x& P, l/ e5 _  p6 i
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自己想吃什么菜就准备什么，没有固定。
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我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好
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二、上锅烩3 k! x5 F! q/ z. D

( A# e7 C. J$ m' {锅里放油，葱姜，倒入腌制好的鸡翅煸炒，略加一点水炖会儿。0 [3 J3 L) W2 ^9 B& n6 F* Q
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3 b! G" Q* h' V2 ]1 R鸡肉七成熟后，放入切好的菜，继续炖。
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三、出锅——吃
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/ g% I) \6 w# h$ l3 ?: A操作简单，既可以吃到肉，也能吃到菜。
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chinalorth

恭喜恭喜

小橘子妈0601

回复 sixuanzhou 的帖子' Q: L% T0 r* S+ Y+ @* N6 O+ O
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下次我也压一压

213AMY

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( N) |! D1 U9 j最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃 ...

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看着很好吃啊！孩子回来还不得垫补点儿？
来自[妈妈网iPhone版]

夏月明

看着很棒哪！