小橘子妈0601

最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃到菜，我自己来了一个大锅烩，味道还不错。6 o& V; d7 i; ~' T+ P
一、备料, k5 W0 O* `3 o8 I
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自己想吃什么菜就准备什么，没有固定。
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  n, s7 M/ F2 w我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好7 a3 o7 J# Y9 v6 R8 q3 [5 V
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1 `) y; }( B4 z1 N: ~二、上锅烩: F) N* w$ ^: B" K) @2 D5 ?
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锅里放油，葱姜，倒入腌制好的鸡翅煸炒，略加一点水炖会儿。! r% o) Q- n% w) A9 z+ S+ c

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/ u# c/ f( A  `( U, F. c4 U鸡肉七成熟后，放入切好的菜，继续炖。
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# R1 a1 v5 O( C) C$ }三、出锅——吃
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操作简单，既可以吃到肉，也能吃到菜。! S$ m6 Q$ T6 P% ?9 x: [# M1 o7 M% D

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chinalorth

恭喜恭喜

小橘子妈0601

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/ K5 |6 h" o0 s) b2 z1 `下次我也压一压

213AMY

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最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃 ...

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看着很好吃啊！孩子回来还不得垫补点儿？
来自[妈妈网iPhone版]

夏月明

看着很棒哪！