小橘子妈0601

最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃到菜，我自己来了一个大锅烩，味道还不错。5 Q' q1 F$ r+ \" ?- f1 {' P4 V2 h0 A
一、备料
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自己想吃什么菜就准备什么，没有固定。
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7 C' S! m0 }( v% y我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好
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二、上锅烩
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+ Y1 x% o- [* o锅里放油，葱姜，倒入腌制好的鸡翅煸炒，略加一点水炖会儿。5 \3 F- d9 r( _5 M$ J+ _/ t
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鸡肉七成熟后，放入切好的菜，继续炖。
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9 I+ w1 Y: `9 a( M& N9 j三、出锅——吃* k" v) }9 c5 w" ]$ c/ z

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操作简单，既可以吃到肉，也能吃到菜。
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chinalorth

恭喜恭喜

小橘子妈0601

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下次我也压一压

213AMY

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最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃 ...

; t' `+ B) i' c看着很好吃啊！孩子回来还不得垫补点儿？
来自[妈妈网iPhone版]

夏月明

看着很棒哪！