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宝宝生日
2011-06-01 
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楼主
发表于 2016-3-3 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近小娃都在幼儿园解决三餐,晚饭就我一个人吃,大家一听就知道,一个人的饭最难做,为了既能吃到肉又能吃到菜,我自己来了一个大锅烩,味道还不错。
& q8 r2 Z2 w3 Q( q/ j/ c一、备料
5 {$ h! f5 q4 z6 o( N- ]  P
% F$ Z- d- |  u' g* N, f自己想吃什么菜就准备什么,没有固定。
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- Y8 R4 `3 y! U$ ]3 Q- v" }我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好
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% m! Y- b. ^8 O* r' p( u* G二、上锅烩
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* U5 |8 H" `, Y, u, Y5 w% o锅里放油,葱姜,倒入腌制好的鸡翅煸炒,略加一点水炖会儿。' Q0 d/ s  P- g# u
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鸡肉七成熟后,放入切好的菜,继续炖。3 T# b# M+ g+ ?+ a
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三、出锅——吃8 t  l: S% ~. G$ T

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操作简单,既可以吃到肉,也能吃到菜。
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已有 1 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 好有食欲~

总评分: 妈米 + 50   查看全部评分

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宝宝生日
2012-06-01 
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7543 
恭喜恭喜

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宝宝生日
2011-06-01 
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4430 
回复 sixuanzhou 的帖子( G0 i" o( s& B/ t4 O7 E4 P
3 p: ^  l# o/ x$ ]; s; v
下次我也压一压

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宝宝生日
2011-02-28 
帖子
269 
回复 小橘子妈0601 的帖子$ \% Q6 f9 c- d, O$ R5 u/ D( p
最近小娃都在幼儿园解决三餐,晚饭就我一个人吃,大家一听就知道,一个人的饭最难做,为了既能吃到肉又能吃 ...
( j  {6 a' V: O8 f+ b% A8 i$ q
看着很好吃啊!孩子回来还不得垫补点儿?
来自[妈妈网iPhone版]

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宝宝生日
2007-02-08 
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看着很棒哪!
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一个人的菜——连肉带菜大锅烩
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