小橘子妈0601

最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃到菜，我自己来了一个大锅烩，味道还不错。
9 Y+ ?& o7 l3 y+ n( _+ h- I一、备料' N4 p, e% f4 _% ~) r

# T" W1 R( s3 }3 u! s/ Q: V自己想吃什么菜就准备什么，没有固定。. \3 d/ w% W; H7 ~0 T0 x  J

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, f9 L+ G9 ?2 N+ J6 W  R- f0 P. H( q1 e( ?$ p: k: y! B
我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好3 b/ o; C8 n( r. ~

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二、上锅烩9 l4 r# ]2 X# S9 k# a: i0 N
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锅里放油，葱姜，倒入腌制好的鸡翅煸炒，略加一点水炖会儿。
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( ]8 B5 e8 E: h, _) d( J% O* V2 N鸡肉七成熟后，放入切好的菜，继续炖。
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8 w4 z% Q% {  p1 \, O+ t' ~% {; f) v; e三、出锅——吃- {7 w2 P6 u' s, t5 o) S
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操作简单，既可以吃到肉，也能吃到菜。9 r& ]5 Y( ^- D
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chinalorth

恭喜恭喜

小橘子妈0601

回复 sixuanzhou 的帖子) s- t% u# F  e6 [) x. W# `
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下次我也压一压

213AMY

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+ Z& S: o/ M+ e) v% V. M% h- j最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃 ...

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看着很好吃啊！孩子回来还不得垫补点儿？
来自[妈妈网iPhone版]

夏月明

看着很棒哪！