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宝宝生日
2011-06-01 
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楼主
发表于 2016-3-3 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近小娃都在幼儿园解决三餐,晚饭就我一个人吃,大家一听就知道,一个人的饭最难做,为了既能吃到肉又能吃到菜,我自己来了一个大锅烩,味道还不错。0 \8 u5 x3 D/ U( p
一、备料, E2 R  m$ I+ {8 D

5 ^# ^8 J1 k, l$ Z4 N自己想吃什么菜就准备什么,没有固定。
8 A& n2 p3 N( s. R, r  X3 c! B) D+ q+ [
; ^4 @/ H  ?1 D  x

! u: E7 T8 ^+ u/ {3 @$ v9 K5 E& b5 _我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好
( E4 c3 c1 ]: M; N3 _1 Z& I5 |8 W: f4 Z! L( b" T
: X2 y* R  Y+ H3 q
二、上锅烩4 A: r, D1 F2 R2 C5 s: P# p" Y
2 D) x5 ?7 x$ R% l$ s3 F
锅里放油,葱姜,倒入腌制好的鸡翅煸炒,略加一点水炖会儿。
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鸡肉七成熟后,放入切好的菜,继续炖。
6 ^; W; a# m3 K" [6 z1 ]. [3 [$ H% [/ I

: X: ^8 y5 W. P! E: }三、出锅——吃
4 t: M( m- h/ _) h  P$ A
: h2 t2 e& \0 ~1 t: M4 I$ g: t8 t
6 C2 b1 s& y, t/ N操作简单,既可以吃到肉,也能吃到菜。+ s# ]8 Z2 F4 g* C

3 j9 W+ U3 }0 `1 L# b8 i
已有 1 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 好有食欲~

总评分: 妈米 + 50   查看全部评分

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宝宝生日
2012-06-01 
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7543 
恭喜恭喜

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宝宝生日
2011-06-01 
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4430 
回复 sixuanzhou 的帖子3 p8 }9 T8 |9 e0 e. _/ L, x' e

( E7 \; L+ y% E) R1 Y" e! c下次我也压一压

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宝宝生日
2011-02-28 
帖子
269 
回复 小橘子妈0601 的帖子% u% O! `( ~$ t0 F
最近小娃都在幼儿园解决三餐,晚饭就我一个人吃,大家一听就知道,一个人的饭最难做,为了既能吃到肉又能吃 ...

& E9 R0 G2 j1 c% s! W8 T- p7 U看着很好吃啊!孩子回来还不得垫补点儿?
来自[妈妈网iPhone版]

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宝宝生日
2007-02-08 
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看着很棒哪!
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一个人的菜——连肉带菜大锅烩
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