小橘子妈0601

最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃到菜，我自己来了一个大锅烩，味道还不错。
0 L: [4 Q7 }7 O' |9 Y( q  }; V一、备料9 M& q1 X6 N4 ]3 N1 s8 y- X8 f1 G
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自己想吃什么菜就准备什么，没有固定。
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5 R1 o/ Y! S' l( ~: k我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好
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二、上锅烩6 v! j% ]7 `; d2 p( {

2 |1 ^/ }1 H4 i0 {锅里放油，葱姜，倒入腌制好的鸡翅煸炒，略加一点水炖会儿。! b9 R0 V  B) i

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鸡肉七成熟后，放入切好的菜，继续炖。. w8 ?! ~+ c2 j7 u5 C$ @

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. F4 [' P: n$ M9 R三、出锅——吃; f4 ]- n/ P$ O( D- M6 u
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操作简单，既可以吃到肉，也能吃到菜。  ~: H8 q. _4 ]

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chinalorth

恭喜恭喜

小橘子妈0601

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下次我也压一压

213AMY

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最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃 ...

4 w8 ~8 F/ j9 V* b看着很好吃啊！孩子回来还不得垫补点儿？
来自[妈妈网iPhone版]

夏月明

看着很棒哪！