小橘子妈0601

最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃到菜，我自己来了一个大锅烩，味道还不错。
/ Q: u5 x" _7 y# [0 p) w. f( {2 {& C一、备料
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6 a5 Y( [/ l" u+ a+ @- M4 b  B自己想吃什么菜就准备什么，没有固定。
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: D0 a2 U+ O# S; r$ ?, Z" L我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好( t! u7 l1 p" e3 p9 R
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4 \- m* @* }& M6 ~# A  e二、上锅烩
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锅里放油，葱姜，倒入腌制好的鸡翅煸炒，略加一点水炖会儿。
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8 h# v( m* N# Y鸡肉七成熟后，放入切好的菜，继续炖。0 I5 h! L- f' j4 i& L( m# y

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$ @0 ~2 O) j* y/ E3 s; R三、出锅——吃
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: J& u$ `0 r/ p操作简单，既可以吃到肉，也能吃到菜。. l/ L" `, _# w3 V+ }# A
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chinalorth

恭喜恭喜

小橘子妈0601

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2 [! N% s& s9 Y下次我也压一压

213AMY

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' M4 R1 w- y6 U6 |% z最近小娃都在幼儿园解决三餐，晚饭就我一个人吃，大家一听就知道，一个人的饭最难做，为了既能吃到肉又能吃 ...

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看着很好吃啊！孩子回来还不得垫补点儿？
来自[妈妈网iPhone版]

夏月明

看着很棒哪！