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宝宝生日
2011-06-01 
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楼主
发表于 2016-3-3 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近小娃都在幼儿园解决三餐,晚饭就我一个人吃,大家一听就知道,一个人的饭最难做,为了既能吃到肉又能吃到菜,我自己来了一个大锅烩,味道还不错。
4 k. ^% X6 @4 w) Q/ m一、备料: x. Q- n  H& N5 E. I

2 b$ t( O3 L8 o4 j/ Q自己想吃什么菜就准备什么,没有固定。
( h( \, a! g. X' X$ z* @: w! n9 ~( I" i2 l: _% ~

, ?4 H! N( v1 _* l' o5 a+ n8 ~! [1 k+ q4 v) F
我用的韩国腌肉粉把鸡翅提前腌好! A* U! w# T2 P, J7 d8 s5 k
/ e7 L/ _3 V, p; A7 ?" ^4 h3 G

/ t+ z2 f& e0 r1 v3 ~二、上锅烩
2 `+ _0 B. h# E6 B& i+ q7 p0 L4 y4 _/ r
锅里放油,葱姜,倒入腌制好的鸡翅煸炒,略加一点水炖会儿。
. [, S! S4 ^) W; t2 G* q8 J5 x: h6 S0 c
6 ]& Z* ]% b, A6 m' l0 W

, e% v+ K8 u% a( }! h+ i7 I5 f8 j鸡肉七成熟后,放入切好的菜,继续炖。  k7 b; a. w2 M  _9 d0 w

2 ~4 r, O0 e) p
3 Y* ?! d8 Z. H6 Y
三、出锅——吃0 z! y/ K6 ]( h) G* g

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! \& x. R6 o+ G1 w操作简单,既可以吃到肉,也能吃到菜。+ g6 ^" }- R: J, W) X1 z/ z

1 M' ]; J' G, D4 ?/ M& |( R
已有 1 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 好有食欲~

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宝宝生日
2012-06-01 
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恭喜恭喜

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宝宝生日
2011-06-01 
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下次我也压一压

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宝宝生日
2011-02-28 
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回复 小橘子妈0601 的帖子
5 d4 q( a+ x' x, D1 X6 g: ~! r  C最近小娃都在幼儿园解决三餐,晚饭就我一个人吃,大家一听就知道,一个人的饭最难做,为了既能吃到肉又能吃 ...
$ I% K+ _+ u# e
看着很好吃啊!孩子回来还不得垫补点儿?
来自[妈妈网iPhone版]

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宝宝生日
2007-02-08 
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看着很棒哪!
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一个人的菜——连肉带菜大锅烩
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