冰晶娃娃

在这炎炎夏日，大家的胃口都不是特别好，我特意做了一道红枣莲子银耳羹，清凉解渴还有营养哦！
* q7 M" `, Q3 ?  i" y# K  w/ |原料：干莲子10粒、小红枣10粒、干银耳少量（不要太多哦，水发后会很出数的）、干百合、枸杞15粒、冰糖少许（可以根据个人口味放）5 @/ S  g# K! k( v8 y+ _/ P
做法：1.先把莲子、红枣、干银耳、干百合放入小盆里清洗，浸泡20分钟  }9 t8 V( ~( L/ [% O
           2.洗净上述浸泡后的原料
4 S" x+ A: f" h' l           3.注意因莲子是干的所以莲子要先放入汤锅煮15分钟左右) J. R' k; x' D# Z: ]% [
           4.然后加入其它原料，开锅后煮40分钟, H, F9 L2 |' u# z, L7 U( I4 d
           5.关火后自然晾凉就可以喝啦，清凉解暑有营养，也可以放入冰箱后拿出来喝口感更好哦！

妞妞爱吃糖

不错哦，直流口水。

小宝快出生了

不错，看着好香啊
6 c- a' e$ r; U& D  `& R1 P) l做着还简单，明天我也煮点喝

tangziru_zhy

如果是冰镇的就更爽啦

kexin

学习了。。。。。

欣蕊妈

学习一下。。。。。。。

songshicheng

不错，应该很好喝的……………………

tiger1234

这个一定很好喝，很滋补呢。

zhoujingpig

贤妻良母啊！可以啊！ 哈哈，我也喜欢吃这个，秋天老做

psy_xlzx

我看那个锅不错，O(∩_∩)O哈哈~# Y1 n' K, B2 l% o9 j# o
啥时候给我们也煮点喝喝，我还是比较喜欢吃现成的 2 z% u3 K8 \# `( a$ v
1wanwan761 1wanwan761 1wanwan761

beranika

LZ好贤惠啊，真棒！学习中！

starluckly

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冰晶娃娃

原帖由 妞妞爱吃糖 于 2010-7-4 18:32 发表
: K4 L9 F$ \; \  u( \不错哦，直流口水。

, E! W0 G, B! c1 @' O

  L/ _% Q7 M. X  w% w0 K. k" Y
4 M4 x) j( Q" y6 N0 B9 F" W亲可以试试简单又好吃！！尤其是冰过的，哈哈~~

冰晶娃娃

原帖由 小宝快出生了 于 2010-7-4 18:39 发表
, Q8 Y% S' }4 J不错，看着好香啊0 @8 Q" r! c; `4 l
做着还简单，明天我也煮点喝

8 }( J: q% _1 W9 x$ _

. n6 F9 Y& D8 C" h  z0 b, ]1 Z6 W6 u: E; m! Z
恩，这大夏天的得做点又简单又好吃的，要不每天吃饭都没食欲！

冰晶娃娃

原帖由 tangziru_zhy 于 2010-7-4 20:07 发表
% m# I, c: d7 f. M2 S2 w/ T- Y如果是冰镇的就更爽啦

* b4 L6 f0 T4 E! |% [! @- a

4 l7 p' {, N' p6 ], G
' f) z' z, I$ U6 H& ~嘿嘿~~~ 冰镇的这天喝就更好了！

needle

这个是又好吃又好看，哈哈~~
8 L6 s& @. b! r9 t0 ~1 U. {# l" m9 u+ V0 T5 X! B- h: @
等着我从兰州避暑归来给大家团百合干吧！！！！

zaichunfei

送花送花 ，看着很适合现在的季节啊

冰晶娃娃

原帖由 needle 于 2010-7-8 00:49 发表 5 U! g' a, ]2 p2 M! P# q3 q8 e" H
这个是又好吃又好看，哈哈~~
6 ^0 E0 n, U+ B" r5 T& Y* m9 J# Y  A3 h1 ^' S6 i' j
等着我从兰州避暑归来给大家团百合干吧！！！！

& u( h, E& v1 z

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嘿嘿~能团百合干，太好了，我就在超市买了一小袋还挺贵的呢！