- 妈米
- 46380
- 经验值
- 13158
- 在线时间
- 521小时
- 宝宝生日
- 2009-07-06
- 注册时间
- 2009-10-24
- 帖子
- 4007
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 13679
- 精华
- 0
- UID
- 3642812
      
- 宝宝生日
- 2009-07-06
- 帖子
- 4007
|
主料:鸡脯肉8 e( M3 o& X! K( m
调料:盐 料酒 鸡精 辣椒面 花椒面 十三香7 Y, y+ p( R( ~# r$ w" _6 t" D+ f- I
步骤:
, v5 y. b# g, s8 {. h3 B# I& B1 洗净鸡脯肉后切条备用;
5 E3 h7 H. a3 ~7 l. h$ w* K2 在鸡脯肉中放入盐 料酒 鸡精拌匀后腌制10分钟;
& W$ l5 }2 z7 @/ a/ M; Q( i! x3 预热饼铛后倒入少量食用油,把鸡肉条平铺在饼铛里烤制;
$ w; R' l" \: z5 M% C, h4 当一面颜色变金黄后翻面烤制;! }* |* H+ K. l1 ?
5 将烤好的鸡肉条放入锅中,将辣椒面,花椒面,十三香放入锅中拌匀即可
9 n$ w0 A/ C- L3 m' `% a8 |* Z% j小贴士:十三香不要多,否则会盖住鸡肉原本的鲜味;
: ^/ k3 Q$ M+ l7 f3 ~ Q/ u; [% y 鸡肉条烤好后可以先尝尝味道,如果不够咸可以在以后调味时加入合适的盐
! C& @: j2 r+ z/ v. j 最后调味时放入熟芝麻会更香
|
|