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16道餐厅中最常被点的家常菜(你做了吗?)
: Y. O W' T' p& n' k$ q- p7 u, o% E9 q5 O) ?; U4 I
一、家味宫保鸡的做法
( T0 F, \$ S" m, ^原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根
4 j2 E* B$ t" t ?! [5 X3 `$ v0 M调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml) / I# B j( K8 k b Q
做法: ( R: u- _' s$ C, s' S
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
: r+ O# R% G* d8 h" N, I8 f/ B2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 3 Q) {3 Y( K( ~# ?' p
3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。 & C0 X3 ]6 y- `% [
4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。
. j: D9 s9 ?6 D6 c7 t8 ?啰嗦一下:
$ h% O' \/ G, d0 a! { P做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。
7 }4 D( E5 ~$ f5 }这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 , _4 z; ?* Y& k/ f7 w
做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。 ; b# z. t$ l, H! s3 O2 s: x8 ]
3 A* `5 I4 P6 o& _' M2 Y
二、香浓软糯红烧肉的做法
5 ^! E5 I \& G, T, J% K% c4 R5 x5 J原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放) # b2 Q. \! D1 Y8 Z3 C
调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
O& q: W! N/ }5 S5 O) t- r做法:
" E' T0 y. Y3 ?+ |5 W" W% P1 ^. A1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。
& m/ y' @1 z& O& `1 E) Z2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
* y" O5 ^7 m1 X9 j; E. a9 K t3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。 # w" ?* f4 N( R2 e
注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。 8 Q+ ~% o8 I. o& d- B ~ `; x- ^
要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。
* ]' l3 U4 K2 Q- {0 ~# s, ^& v$ ]三、鱼香肉丝的做法
# h3 D/ W6 Y# y原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
2 Y$ b( x4 q5 S" p调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
1 C. w; \- w9 Z, U' C7 p做法:
& |" |# [7 O1 {8 {) q1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 3 G4 x& v' w2 ~, R1 A, K& ]' Y. s
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 4 R8 G; M2 c4 ]8 J2 m$ U2 T7 y( o% D
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 % s# v5 s: z6 f* O
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
" H6 w8 E/ ~! M# e2 y$ V烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 * J7 f- s( h' W; c! g% B6 z# U5 I
四、回锅肉的做法 ( M, v4 C+ `0 D& d! K" [
原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
9 d9 ^: _9 I2 I, S9 Q; T- }9 M# W葱段3节
8 } ]4 R# ]: k5 J1 ?6 P" ?大蒜3瓣
+ y5 v; A* d" b3 v9 Y4 P) z9 i姜一小块
3 o, G$ P6 S" S* W+ p! }+ l花椒15粒
! C1 `( F$ j* k8 F+ J, I3 Z郫县辣酱2汤匙(30g)
$ m- s* m5 o- b7 F甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了)
6 z' }) f) \) I% v- a' w5 L- V酱油1茶匙(5ml)
! U) Q. r: p. | J4 ?9 p白砂糖1茶匙(5g) # ?; E' G; C3 _
豆腐干200g & _ j" s' O/ ~' Q8 ~+ C; s9 Q5 X
青红椒各一根 ' s9 v4 X. |; l; V3 |2 R; { T
蒜苗4根(也称青蒜)
# I. A6 H& i7 ]0 H3 e4 A盐少许
% _+ d5 E. `/ U0 j- |: I; s鸡精少许
: }' k$ @' [9 a1 C% f; F- H/ A( l做法:
/ G4 m9 A. t8 {( X& J. @$ q1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。 2 i6 E$ P6 K/ Q- |0 R
2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
* N" R- V% A# ?; k$ U _3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 7 { J$ i: x0 C: Q5 B6 \' j
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
) R$ D B2 L0 {5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 M, H. Z. k1 h; d
罗嗦一下:
( H0 c( h! G0 u: Q9 Z- R1 C% @3 G**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。 ( J! v M( H2 g, P, C
锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
8 f7 Y( L, a0 K: \3 D1 @肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。% D" s* S3 x7 Z. P
用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。 % \3 Y6 g, q% H. Y* u3 D$ l6 O
蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。 & z' E- E3 x9 q8 N" d9 r
豆腐干切成三角形备用。 - O- I" ~. [+ m8 T) B. K
准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
/ o; O% B2 Z8 [; g, X' T1 Q炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
; g7 T, ]9 u# h1 H待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 5 o: Q+ f0 j8 o! I" L3 v3 \
最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
% l( }9 v' O) }五、麻婆豆腐的做法
" T* g) z. M2 ?# {6 [原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) * D2 V( Z9 @- |+ l: t
酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙)
+ x# z" b' D7 j9 G+ j- |做法: & w3 c# ?% F0 n4 c' l
1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。 8 q' _7 X) H. K
2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 * T; Q {: I, X& d' ~
3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。 3 ~& U6 Z1 o% l
4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 7 V. f+ O9 ]( t3 f
注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。 / N) p; R+ l/ N7 T8 X
豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
5 c1 H' i! @/ q+ \炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
3 _5 P; j1 h0 c3 o3 e! d# _ P郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)
- w1 x# @. K; D! I5 c( N" w酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)
7 K8 `* a6 x% Z {) U炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。 - p& d' z2 y( I( [* e F
随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。5 s& F2 G; `2 i9 i; v) _
麻婆豆腐出锅啦,哈哈
5 t) f7 N# X8 Y六、酸辣土豆丝的做法
5 m0 N! A' f$ M2 J( Z' c7 V/ {原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。 ! P8 q o7 p3 H# a
做法: ! P" }. L) X: @# a7 [9 Z% S
1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。
3 t% C) t2 p# ^6 m2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 2 d( ^5 J: K: [, e4 n
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
5 I* }, h7 @: n7 b# P注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
( C1 C1 j$ c6 y土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干 " t$ N- ~/ E9 r6 F- a
尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许
6 d3 l" [9 a& ~% P9 l锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
* r6 w! N5 M0 V5 g& d3 w再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 - P1 O- |% {3 Z m8 p! K* h
七、糖醋排骨的做法 6 O+ j2 C) s; }3 f# y- m
原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
# K7 n! r/ C0 b) \, ^: u( C做法:
" v5 i- z, b; M0 |% u1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。 1 R, _/ Z' C$ s9 j3 S
2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。 + B( i6 d2 w( S3 I
3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,9 s, b$ { d; b, Z [* n
用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份 2 |2 m9 D# f/ ~
4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!) : V( E( [4 p% B/ e+ y W
5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈! 1 U9 e; f5 r6 H- F$ C
绝对重要小贴士: ' }1 Y# y, j& g" C
在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
* `. C# k8 [4 C' C* V( q八、醋溜白菜的做法 ) L t, K# t1 c8 Y& _8 H
原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙 7 R5 {/ s2 h$ e1 T, Q: _
做法:
" N1 j! O7 w! A/ {1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 6 C" T' O \2 X" i* }% N( V% i' f
2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
; I) e( C( ]) v6 Y* l/ F% q$ w3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
7 A; w# R5 |- B7 `! f2 B: A. u白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 - M4 S6 l3 }' m1 S' T4 L9 f
大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 ! { Q; |6 F. V. P; K1 K2 H) _
醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 1 ~2 A# J5 t) _- k! Y/ A$ f [
盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙 1 ]1 j8 X' X k$ B' W
锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
; m. g7 m4 x! T* m4 v九、榄菜肉碎四季豆的做法
3 ?# R& w! C4 z( |, |4 ?+ ?原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末
2 F& ~. `4 A( p/ O: ^1 p0 u4 A料酒 酱油 盐 糖 鸡精
- X0 P0 M5 P% u: x1 H* j5 t0 c原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
+ I R, r# [- ^, `! i" J做法: # b6 S; B1 ~( E
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
# ?, R1 ?; `- v2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。
3 I3 a; q3 W3 M( O6 Q. z9 u3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
4 f% j) _9 x! R C4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。 ( I+ W3 F; x9 w. `, z2 T" c7 B) C
5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、
; @; b/ A/ b$ P酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
9 {/ S4 k0 L1 w% c5 y9 P7 c2 a% Z" @十、家常木须肉的做法 7 U9 \: R( I, o+ x! y
原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 - H6 G( d. H8 d0 w; f
黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个
1 F* z: F8 M B: w" S调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)
1 }3 F' s; x2 r/ b' v% T做法: 1 h! R' L: l+ S+ d, p/ i2 i; d. G
1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
' r4 X& n2 R( H1 @- [, I& P2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。 6 Q. f0 x5 x( I P; C! K
3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
. y1 H" F7 R3 E9 Z1 C4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
! g @& F: d0 X4 e7 c5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。 ( n- z/ M! v7 y/ v* t( B
十一、酱牛肉的做法
9 h7 m3 l/ ^; W1 Q, A: B6 l原料:前腿牛键子1000克
2 d; d4 y; G$ D丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许) ( Q8 e! h( O$ i) \
大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
. @, h7 @% ]% o, c做法:
- Q8 E4 I" V7 u1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。 $ x: z3 Y, W& b8 e4 Z! S* K
2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
) H, f1 t: ~, w3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。 $ m7 z+ a! [4 v2 j
4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
4 Y+ J; A0 B, A$ N罗嗦一下: ; H6 M; D1 g7 }4 U$ l4 o
第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
$ I2 t U/ t% D X3 T* V第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~ ; N0 O" p3 \$ [7 f9 c9 }) c9 u
前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
, s+ l- n, p1 M) h将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
* q- @$ n% [3 v- t% u4 ~生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙 / B" ^) }4 ?% C5 I
砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。4 q3 l: F2 _# E5 Q4 |4 Z* n: o
将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。
* |, C- t' ]: D" _焖好后盛出,冷却后切薄片即可。 ! k t" v; R5 N8 @5 J7 O' I1 X
十二、鱼香茄子煲的做法 : e. j V! @& [( r, ?. w; M
原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。 4 W7 h% _8 r' ?6 c$ W4 }
调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。
9 c( N) Z5 [: ^腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。 % o( U' L9 F* ?
水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
& }, T" j8 z9 [* j) n1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
" }: Z6 @+ ]8 K; [0 `2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。 * s/ x( F, O. Y! v, a, l1 H
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。
; w5 F1 H7 v% s# @. U5 A4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。; [* [" G9 @' H6 C% |
、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。 / D' N% B) ?0 R7 P$ `5 ~7 o% d
6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
; f+ A( u' U' z$ b7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。 ( {1 X, }2 Z% A$ `* ^. L7 {! Q
8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油 & I) P3 N" {6 e3 k5 V. \
9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
$ `2 E, i0 A1 L5 q/ D十三、叉烧肉的做法
) n, I1 q4 ]: q5 f原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽
* O% V: {7 O1 d( ^- Y做法:
$ H: H! S& y. y7 Q1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。
N; V7 X! ~) D5 o1 O5 V# j ^2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
. {/ E3 p4 r4 V% k' Q1 L0 B; O( Y; E3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。 + i3 ]; ], `( U
4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。
4 V: E; S* Z) y4 l1 N5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。 7 w3 E" B& O& F% x# l
十四、家常豆腐的做法 1 t3 d2 B6 W( ^" m; I1 j: S
原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉 . \* l6 Z ~; C, v% i; C/ D
做法: 1 J9 l& g f+ i
1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。 4 \% x \( o" ~# G$ v7 l% Y. [) B
2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。+ e2 F* B3 j0 a/ n; U5 z2 B
3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
- I7 Y& ^( X7 Q# s% F i4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
& E+ L. F2 g( r( ~3 [9 c1 s5 i* J贴示:
6 C& H0 r# [! }0 s# `3 n& z*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!)
) p4 I8 a2 Z! \" ?$ z; x*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!) ( v& f+ n1 q' _; |4 G2 n4 e
十五、口水鸡的做法
+ t: @$ q5 L) u4 ^/ @' S原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋 : s4 P5 g2 Z5 r1 m' \
做法:
4 q* E( _) q% c0 k1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。
% `5 j8 j4 ^3 @6 j, Y2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
3 X3 u( w. M- l3 o8 u6 B! B, y! A3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) , `. N7 t0 T" h& U
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。 " ]0 b4 t' F- e |
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!
) P. E& c' Y) j十六、烧二冬的做法
9 `' `1 S7 \5 J% Z( q0 {4 z原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精 5 `$ D1 L# j- h. E& w
做法: % b4 T- f; G5 @# ~) [: l1 Y; W
1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。 & b' L; i& ?' L2 l7 H7 ~8 n
2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。
, [( K8 t3 b3 R S1 e$ {* w3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。 , C$ r3 {" a! s1 X* n+ j
4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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