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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:30 编辑
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3 c' z v$ s/ S& |. g寿司,韩国又称之为紫菜包饭,下面来简单介绍一下基本用料的做法:! A4 v4 `4 ?! P& } V# R
寿司醋配制:白醋、砂糖、盐的比例为10:6:1(生鱼的情况下砂糖的量可适当减少)将上述材料放入锅中煮至溶解为止,注意醋不可烧开,以免其酸度减低
' ^9 M$ U+ h: z- x) h7 p) q$ \寿司饭的做法:食用米+糯米以10:1比例,即可煮出又软又Q的寿司饭,用水量为一杯米兑一杯水,若超过五杯米则减少最后一杯水之1/5水量
9 I. n7 d. ^, I. i) O饭与寿司醋的比例:一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例)& s$ M8 ?! d# L4 [( I" x, q$ ]
寿司饭保存:寿司饭若有剩余,可用二条干净湿布盖住即可,接触饭面之湿布不可太湿,略湿即可
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0 L5 G; b$ g q8 Z8 }( C原料:寿司饭(偶用香米150g做的)、烧海苔、寿司醋、蛋一个、蟹**两根、黄瓜一根、菠菜、鸡肉肠(这个量偶卷了三个)# W5 O6 p5 l3 \8 l1 h7 f
3 c! b! g3 `2 s, V# u! e' [( _' X
$ ^/ `8 s# K9 ?; ]2 F) u步骤:
6 Q( O' k9 M5 O6 f& _3 h5 A01.黄瓜、鸡肉肠切成条状,鸡蛋摊成饼并切成条状,蟹**开水烫熟后切成条状,菠菜开水烫熟加香油和盐拌匀(也可直接放入熟菠菜)备用8 K. J: ]8 S* I
02.电饭锅将饭煮好约20-25分钟,盛在容器里(最好用寿司饭专用木桶)加些熟芝麻,将调制好的寿司醋加入,轻轻搅拌均匀,寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬,搅拌均匀后,须置于通风处或用电风扇吹冷$ ]8 j: {+ @, l2 ~, w
03.将烧海苔放在寿司帘上,光滑一面朝下,竖线面对自己,上面均匀铺上寿司饭,注意海苔远端部分要稍留些空隙,铺饭的时候如果手太粘可以沾些水或醋。饭的中央靠下的地方将第一步准备好的鸡蛋、黄瓜、蟹**、鸡肉肠、菠菜分别码齐& F2 `, h% G& x$ t7 v6 S; N2 V4 b
04.手紧握寿司帘,双近端处开始向上卷,卷的时候要压住菜,这样卷出来才能紧,卷到边的时候可以在边缘处抹少许水。卷好后,用一锋利的刀沾些水将寿司卷切成段状,切的时候尽量不要压着切。
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- Q3 V0 ~/ p8 H吃的时候沾些寿司酱油或者芥末酱都可!美味又营养的寿司大功告成了,简单吧!春天带上宝宝出去郊游吃寿司好享受哦~~ 6 g0 d' X$ R3 E* r: P3 S
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t7 K, R0 A% L; A5 I# v; \# l[ 本帖最后由 angie 于 2009-4-29 01:17 编辑 ]
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