- 妈米
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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:30 编辑
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& s; W8 v1 k. a* _1 N, P2 E& M寿司,韩国又称之为紫菜包饭,下面来简单介绍一下基本用料的做法:
6 N1 w" W7 a) _! f$ @寿司醋配制:白醋、砂糖、盐的比例为10:6:1(生鱼的情况下砂糖的量可适当减少)将上述材料放入锅中煮至溶解为止,注意醋不可烧开,以免其酸度减低
5 U6 E6 T! ]9 A8 [! v寿司饭的做法:食用米+糯米以10:1比例,即可煮出又软又Q的寿司饭,用水量为一杯米兑一杯水,若超过五杯米则减少最后一杯水之1/5水量
/ o8 |+ T0 O1 f饭与寿司醋的比例:一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例)% u1 t% U- M+ D, ~) z8 M
寿司饭保存:寿司饭若有剩余,可用二条干净湿布盖住即可,接触饭面之湿布不可太湿,略湿即可
, G: q' J' P: {. O7 }: Y' Q; Y; z7 \0 s4 m5 {" @
原料:寿司饭(偶用香米150g做的)、烧海苔、寿司醋、蛋一个、蟹**两根、黄瓜一根、菠菜、鸡肉肠(这个量偶卷了三个)
( F' W! ?* P3 f$ V4 @1 j" S+ y, j6 O3 K6 {
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步骤:
" Z% Q4 F; q) a$ A0 |01.黄瓜、鸡肉肠切成条状,鸡蛋摊成饼并切成条状,蟹**开水烫熟后切成条状,菠菜开水烫熟加香油和盐拌匀(也可直接放入熟菠菜)备用
1 K$ g. i* f4 Y8 p# h+ \" q6 H. O02.电饭锅将饭煮好约20-25分钟,盛在容器里(最好用寿司饭专用木桶)加些熟芝麻,将调制好的寿司醋加入,轻轻搅拌均匀,寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬,搅拌均匀后,须置于通风处或用电风扇吹冷7 \! s8 _/ n1 K8 N' A
03.将烧海苔放在寿司帘上,光滑一面朝下,竖线面对自己,上面均匀铺上寿司饭,注意海苔远端部分要稍留些空隙,铺饭的时候如果手太粘可以沾些水或醋。饭的中央靠下的地方将第一步准备好的鸡蛋、黄瓜、蟹**、鸡肉肠、菠菜分别码齐4 H: h' K1 V2 O( B/ m6 l
04.手紧握寿司帘,双近端处开始向上卷,卷的时候要压住菜,这样卷出来才能紧,卷到边的时候可以在边缘处抹少许水。卷好后,用一锋利的刀沾些水将寿司卷切成段状,切的时候尽量不要压着切。' K# f7 T" E T1 x( ] \
1 C! j& u) R( J% F$ v吃的时候沾些寿司酱油或者芥末酱都可!美味又营养的寿司大功告成了,简单吧!春天带上宝宝出去郊游吃寿司好享受哦~~ 9 P: y5 D* g8 N; h( r- W; F
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1 }) J% Z# c# O$ V6 O2 {[ 本帖最后由 angie 于 2009-4-29 01:17 编辑 ]
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