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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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" J1 w; g' a* ?" O, e7 h& I3 C
% \2 P# g$ _; E" e    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
9 Z" i6 Z% r; n. J

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑 # f+ r: C& @5 g2 l

7 M3 H; X2 V4 V5 j9 o
  P. C2 k: o5 d% L/ R) S
8 j, I; `4 u3 _) U; i: C. P    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 8 E* s+ K+ [/ y% F. c

# P9 `' K6 P5 F5 o2 L: ]; a
, ~/ m/ b2 M2 W9 Z$ Z
/ G* R* g0 j# K3 j7 N    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
2 X% f5 S$ }2 k) Q( _* {9 u0 r: _
/ {0 b. i3 u3 W3 t. `6 X: r# }) M5 R2 ^1 J4 K' k

; j; R+ T" s9 j* @+ u6 D    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 3 Y. _* C2 h: u9 E1 G8 P( G

, i7 ]7 {8 |* ?9 I* B" }' s3 y- X/ g2 f) N! @6 |

3 L3 R& I9 E# q' {& J    炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 4 T! Q: D; D: i- [/ e

4 z6 S% u  b, P8 T; }: Q1 ?/ ?

6 i0 j! H! p5 z# e  K+ ]    将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成。

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj
2 S* `0 L) {5 u9 A$ [* G+ j( ^: L+ [$ R) R! A( W

% M/ v2 B4 E5 a3 b3 l, |    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的# R; t  c( {) [2 e: E$ ~. x
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54
  j% o+ `8 j6 m" v2 z

/ @" A# @* E$ F) q# g- ~" U3 i( Y0 Y2 U2 C- f
    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...* x; Z/ x: e: X: Y& r( {
静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
+ U% t: V9 i# i/ _3 I, d1 M" c- @

, R; w' E1 x$ L1 O: S; ~& q$ Q5 t. [
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 & {1 ^- F# k* M/ Y/ {
8 Y( G, C+ Y/ G# m) A
.....................

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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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学习啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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