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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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- v! C3 o; q6 v
- F4 L' j# x3 D9 T( g! A; t
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
% m  F0 ^- Z! G8 h- B

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑 % h4 }+ {: b5 e0 a& C4 n
: C. y7 z  D- N) {- [' I7 {

( O  b; h4 T) z6 y& _$ h- Y/ W9 s/ E0 Q& f9 ]
    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
" c, |. D+ P6 F0 h0 B# u+ e2 l( k2 \9 s% V. j( }9 l

3 y( G9 ~. {" @3 q1 B1 c% g  t+ F% U8 R* L2 }( x( Y+ p
    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 ! A1 j/ U  {, |, t. q' j
) @5 j% {8 C" Y

5 `: Q8 ~, Q2 L4 a* A0 [1 `7 y$ m" @4 D1 n
    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 + R& W; W/ c7 i
7 ^# H- p' V1 H
2 T# e. c. J% H2 n; |

/ [6 q; D0 n! L2 _    炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
5 k$ Z9 u* f8 Y/ B# N. g( E  O0 P) B

7 R/ j& ]+ z; Q: t: x& m4 w: E, F6 N7 J$ o# }7 E9 Z8 M
   将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj 3 w  d0 ]+ a7 k- e/ B

$ e& E/ {2 W- q3 T8 z" J! O/ q! d) `
. c, L% ]0 K% Z! b2 j    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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30271 
楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的
, T6 a2 C" j: ^% e# A( lsongshicheng 发表于 2010-9-29 08:54
# b" C+ }8 o6 M% b5 P8 }
, Z  ?- i/ q- [/ t+ R6 ~  [

, T! ~5 @# Q0 b. k( M. V    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...
& `# U: p3 A! D- y% }静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16

3 [7 G" w) T: S* c. {
! u" W% F' y7 M
4 c3 f2 j$ e- b9 {( S; V0 }谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 , O7 z: y  d( r# C$ R+ ]$ o
  f4 b; G" @( h9 Z- ]
.....................

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回去做一个
认证团长编号MW10124

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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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