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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-10-8 08:45 编辑
0 @9 L2 O: k; p1 z( g/ m0 g6 Q( p4 }) O8 v# w
早餐:
% S, j- |* d5 D3 p8 h花生+黄豆豆浆、油条
0 X/ }6 o% S, t7 t豆浆是自己打的,剩下的豆渣做了炒豆渣,有时间单独开贴介绍吧。油条是买的速冻不加明矾、自己煎的 L) \8 J9 v/ j b' x. e; `' U
8 L5 ^! S2 R3 N
* I& C" ]& y" v0 v2 S! |
中餐:回锅牛肉+凉拌心里美+红豆饭+ c5 Z) @( ?; A& Z
青菜、肉菜、杂粮都有了。. |) h* k5 k. K& I3 V& j: S6 _
4 }, _1 M w3 `5 t. x+ S; e# B
2 d& y- m7 V6 G8 m4 M/ V" I4 y* V晚餐:老北京烤羊肉+芝麻酱拌油麦菜+老北京火烧+红豆粥
/ J6 o1 V% P4 A, J老北京烤肉单独开贴介绍吧# m `1 |" }& L6 g
# x; ~3 B/ P2 C. N3 g6 M5 D" I: T请关注---酥酥的火烧夹着老北京烤羊肉的口感,火烧一咬就掉渣,里面的羊肉一咬就那个、那个...那个感觉呀,没法形容了。。。 ( L; J' n, j3 F% [! u# w3 i
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