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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-10-8 08:45 编辑 : S+ z% R& I m5 V& u
( c1 k1 z" B7 J早餐:/ D2 Y/ [8 V) [/ f
花生+黄豆豆浆、油条, s1 \5 ^ p( W B: w$ I
豆浆是自己打的,剩下的豆渣做了炒豆渣,有时间单独开贴介绍吧。油条是买的速冻不加明矾、自己煎的" k1 W$ g3 u4 n& n9 t
6 t2 R+ G* u" e& G3 ~
6 A; l$ O e. o0 Z1 s7 }中餐:回锅牛肉+凉拌心里美+红豆饭/ L0 O+ Q. {6 U' d( X
青菜、肉菜、杂粮都有了。
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$ Y5 C: c. ?( b5 C% ^3 z" X' q% t ~# x0 a" d d& Y
晚餐:老北京烤羊肉+芝麻酱拌油麦菜+老北京火烧+红豆粥
) y8 a5 A$ ] O0 {9 n老北京烤肉单独开贴介绍吧
7 f4 \5 p6 N, A; |" y: ~ r" d1 H% ^' d) m! `2 k6 A. [
请关注---酥酥的火烧夹着老北京烤羊肉的口感,火烧一咬就掉渣,里面的羊肉一咬就那个、那个...那个感觉呀,没法形容了。。。 
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