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宝宝生日
2009-06-26 
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楼主
发表于 2009-5-20 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
豆豉排骨,肉丝炒豇豆,木耳炒青笋,营养大拌菜(苦菊,樱桃萝卜,黄瓜)7 h  ^0 t3 Y7 R. f( @& F! X: |& S

1 O  C4 b( I; x  \
8 b3 |8 h& a# v/ j# H* P4 G豆豉排骨
' u' u" m" u2 `# e/ H主料:排骨2斤$ i# d1 g$ g# ?+ J+ B& P) T
配料:葱、姜、干豆豉、蚝油、老抽、盐、花椒、大料
# t/ d4 ^# I# L1 d制作方法:先将排骨洗净,沥干水分,加料酒、葱末、姜末腌制1--2小时
3 Z* e# T9 c4 e, E          锅中放油,烧至八成热,放入干豆豉、葱段、姜片、花椒、大料炒出香味,放入腌制好的排骨,不断翻炒,再加入少许蚝油,炒至排骨至变色发硬,) t" ^! }/ q: o8 P; h
          加入开水,淹没排骨即可,待锅开后,把血沫撇出,加老抽少许,盐(依个人口味),大火15分钟后转入小火炖40分钟即可0 [; l, G2 J7 ^. k- U2 [
注意:最好在炒至完成后将排骨转入砂锅炖,因为砂锅保温效果好,而且不易糊锅底(放入蚝油后容易糊锅底)9 ]- h6 o5 d% Q( b, S1 H
4 I0 i4 N- M" C! t: l( v# N1 u
[ 本帖最后由 宝宝爹 于 2009-5-20 22:33 编辑 ]
糯米

大 本

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宝宝生日
2011-06-03 
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宝宝爹还真是……

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宝宝生日
2009-09-07 
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真丰盛啊

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宝宝生日
2007-09-15 
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我感觉哪个青菜不错

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宝宝生日
2009-06-26 
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我的心拔凉拔凉的,24小时才有4个人看贴,伤心ing........
盖盖儿妈

博 士

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宝宝生日
2009-06-22 
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还有吗?我还想学~~

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 幽灵宝宝 于 2009-5-22 11:25 发表
3 R2 j1 U; E1 @0 B- S/ t 还有吗?我还想学~~
9 ^# y* H4 y, F
想学没问题!关注“吃喝玩乐”,关注宝宝爹!(像广告词儿)

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 雪中慢舞 于 2009-5-22 11:26 发表 2 q6 K, M! f# `* z1 V+ y, p2 d
表伤心了!人多,刷的太快了 4 \- J  I  ^8 ~" e. v9 C5 P$ b
1 x0 j, r5 z" N/ ~& J$ l- R; B
我来支持一下啊

6 t3 d! ]; w1 c3 K/ z谢谢领导关心,眼泪哗哗的..........
熙熙

硕 士

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宝宝生日
2008-06-18 
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不错!!

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宝宝生日
2007-09-15 
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哥们。图片下次放大点。直接放首页,看的人肯定多啊

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宝宝生日
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宝爹,我来啦,表难过 要继续扩大你的知名度啊,当咱们妈网的完美爸爸 加油!加油!加油!

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宝宝生日
2007-10-04 
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:)

回家让超超爹做去!嘿嘿~

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 鱼片 于 2009-5-22 11:33 发表
4 @, p, N7 u: s( F0 p, }哥们。图片下次放大点。直接放首页,看的人肯定多啊

% [4 q# v4 m; M7 L6 A3 c% k$ _. d7 y; l我也想放首页,可惜咱没那权利,呵呵

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 糖糖 于 2009-5-22 14:01 发表 . v+ a, d1 h! s; u
宝爹,我来啦,表难过 要继续扩大你的知名度啊,当咱们妈网的完美爸爸 加油!加油!加油!
5 F& e! _6 @/ t: M+ {( D
我一定尽我最大的努力!
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

手艺真好,羡慕
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今日晚餐,三热一凉(附豆豉排骨做法)!
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