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宝宝生日
2009-06-26 
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楼主
发表于 2009-5-20 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
豆豉排骨,肉丝炒豇豆,木耳炒青笋,营养大拌菜(苦菊,樱桃萝卜,黄瓜)
6 e$ w* N% B# \* T: D/ q7 h& N( f* e* [( b& A/ g2 W

: v1 M* Z5 o/ }7 n- |9 w( P豆豉排骨
' R, ?- W; `2 q, B$ ]( B, E主料:排骨2斤: h' h4 K  z+ S5 d5 u
配料:葱、姜、干豆豉、蚝油、老抽、盐、花椒、大料
4 w( I- Z# O+ Q! ~" y0 u制作方法:先将排骨洗净,沥干水分,加料酒、葱末、姜末腌制1--2小时3 I( D# [* S; J* t$ H# {% G" u
          锅中放油,烧至八成热,放入干豆豉、葱段、姜片、花椒、大料炒出香味,放入腌制好的排骨,不断翻炒,再加入少许蚝油,炒至排骨至变色发硬,/ a# |1 }* S4 X& B
          加入开水,淹没排骨即可,待锅开后,把血沫撇出,加老抽少许,盐(依个人口味),大火15分钟后转入小火炖40分钟即可
7 i# p. z" S9 ]3 W; N) Y注意:最好在炒至完成后将排骨转入砂锅炖,因为砂锅保温效果好,而且不易糊锅底(放入蚝油后容易糊锅底)
  \$ v1 b$ I" i9 n4 A5 `& H# d  R& ?8 ^% z% Z2 I/ H7 Z
[ 本帖最后由 宝宝爹 于 2009-5-20 22:33 编辑 ]
糯米

大 本

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宝宝生日
2011-06-03 
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宝宝爹还真是……

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宝宝生日
2009-09-07 
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真丰盛啊

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宝宝生日
2007-09-15 
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我感觉哪个青菜不错

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宝宝生日
2009-06-26 
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我的心拔凉拔凉的,24小时才有4个人看贴,伤心ing........
盖盖儿妈

博 士

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宝宝生日
2009-06-22 
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还有吗?我还想学~~

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 幽灵宝宝 于 2009-5-22 11:25 发表 6 s- }  r3 E9 H% T- c; @
还有吗?我还想学~~
. v+ E% {3 b  s3 V# a5 X! _
想学没问题!关注“吃喝玩乐”,关注宝宝爹!(像广告词儿)

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 雪中慢舞 于 2009-5-22 11:26 发表 : i! n* K( I) g5 ]
表伤心了!人多,刷的太快了 6 X# X9 g: S; e% q; H" w1 Y! `
0 e- L- O0 b0 l! O9 E/ U9 |7 M
我来支持一下啊
/ O: P4 _9 e( d, l2 y6 J
谢谢领导关心,眼泪哗哗的..........
熙熙

硕 士

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宝宝生日
2008-06-18 
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不错!!

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宝宝生日
2007-09-15 
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哥们。图片下次放大点。直接放首页,看的人肯定多啊

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宝宝生日
1970-01-01 
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宝爹,我来啦,表难过 要继续扩大你的知名度啊,当咱们妈网的完美爸爸 加油!加油!加油!

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宝宝生日
2007-10-04 
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:)

回家让超超爹做去!嘿嘿~

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 鱼片 于 2009-5-22 11:33 发表
/ y3 E" e- i( J  Z* d1 g4 e哥们。图片下次放大点。直接放首页,看的人肯定多啊
  N0 k1 B% t$ t
我也想放首页,可惜咱没那权利,呵呵

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 糖糖 于 2009-5-22 14:01 发表
" U: {, I/ R1 i" E: ^宝爹,我来啦,表难过 要继续扩大你的知名度啊,当咱们妈网的完美爸爸 加油!加油!加油!
- g$ u# ~7 J$ V( m! k- y+ x4 A8 ]6 B
我一定尽我最大的努力!
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

手艺真好,羡慕
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今日晚餐,三热一凉(附豆豉排骨做法)!
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