樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。
3 W" u3 p7 O- R( x# n+ `山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。
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1、原材料：山药、木耳、枸杞
% Q' p" J" q  X- C( U# `2 O! i2、把山药削皮切成片3 V  E/ N, v( f$ q
3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。
4 C' j. V4 N* E1 y5 H4 e( s4、盛盘出锅了，是不是超级简单。3 k; r7 l& [" U1 D3 W1 @! w+ t

tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢) [" E! A" w# K( p! h* {5 X, [  g) c
想念阿

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢# }0 q/ E* k  |+ z
想念阿3 q$ {% \  z. n  p" @
kexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

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    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

wyh_0411

学习~············