樱桃小小丸子

山药和木耳的搭配是比较营养、健康的，并且少油，对妈妈和孩子都非常有好处。; G- Y3 E6 k2 p; a2 ^/ ]
山药健脾、木耳是清道夫，排毒的，枸杞是补气的。试试吧，非常简单有营养，并且清淡，我很喜欢这样的菜品。
5 u) ^4 w# ]1 _, G1 W# s7 J/ V0 y) I4 B" f) ]( c0 O

% H, ?! A8 `, A+ \: I; L/ ^1、原材料：山药、木耳、枸杞( p+ i) C, o0 X& x, p% Z; o' U; A
2、把山药削皮切成片. h" Y1 E4 L0 w# W7 |! G
3、葱姜末炝锅，放入芍药稍微炒一下，然后依次放入木耳、枸杞、盐，炒炒就可以了，放木耳的步骤忘照了。. d% X7 Q$ H1 ]' M- l
4、盛盘出锅了，是不是超级简单。
- x+ \3 z$ a3 {- {3 Q+ A7 S0 @7 j

tangziru_zhy

丸子家的沙发真舒服

jiayouxiaoguai

不错哦,很营养的一道菜

kexin

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢
$ T! n( @4 g$ Y想念阿

樱桃小小丸子

我正准备发帖呼吁一下呢，怎么这么久不见亲了呢+ ]0 z! w2 `# Q! h& m
想念阿/ S; c/ b/ {7 H+ [  }
kexin@bj 发表于 2010-11-22 20:26

4 \3 W/ f# `0 k7 ~
* r/ u9 Z, x1 z+ I
0 l* `' N! y  z. A/ E) d# Z
    亲，我最近工作有点忙呀，我也想你呀，想的心里那个那个....

火星鲸鱼

喜欢吃木耳，葱炒木耳，能吃一大盘

杜美妞

最喜欢吃清淡的菜了，又学习了~~~

wyh_0411

学习~············