- 妈米
- 12641
- 经验值
- 9764
- 在线时间
- 526小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 2009-12-10
- 帖子
- 1612
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 10290
- 精华
- 21
- UID
- 3739323
    
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1612
|
本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑 0 o# v/ I! P; G. Q
% \* z# M* h) v9 N) M
0 z7 e; f6 A( Z
1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒)6 U, r2 J9 @0 k7 o3 T1 g4 p
2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好: e$ t) Z3 i% r4 |% q4 _8 |
3、把尖椒和蒜切碎待用。7 s* X! B: {+ k* e
4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。
) n2 D2 ?: U/ C% o* j- o
) B9 y3 o; _: ^1 L1 t5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。
" Q6 a, W. k$ v! M: C2 F J6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了: d4 J; A; I, ]# K
7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。
" x- B3 t. C7 L7 \; [8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。# \% P: j, L& _, X: u# S" G3 v
C6 |. u; d1 n6 V! {* \5 I
|
-
总评分: 经验值 + 120
查看全部评分
|