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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑 6 E5 m1 _+ A. l( x
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1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒)
7 w' c. T* n4 L8 W+ i( S: C2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好+ s) j3 s9 R8 d J6 T
3、把尖椒和蒜切碎待用。8 J u. Y; r* J4 X9 V6 }
4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。" e/ [/ s% S. X' [8 z
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5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。( f9 |5 |: l' E4 O& m5 {
6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了
. T0 d' h# s, F+ S1 s6 N9 ] b& G" c( D4 [7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。
6 Q7 x C9 E# I. F8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。& C2 s$ j* c. a% j$ d: b
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