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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑 ; a3 T; v& l, @. @
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+ B+ U1 G* \+ W- ]7 U: K
1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒)0 u' T/ p p" k; `1 b+ K6 f* m
2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好
) M: ~' s8 ^" Z0 b% s3、把尖椒和蒜切碎待用。
' d5 ~ l3 v7 _- v4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。
* j" ~7 A2 M9 I2 J# |* A3 u4 P8 @" Q' O
5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。* _7 S5 ^ s0 R. C; D& [4 T
6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了; h/ G! @3 Q T+ N
7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。
3 b1 f. r& H8 z* a. {8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。. j0 B8 t; x. N, i( x1 h( D
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