静静的雨

看看静静的雨家美食大集合，保证你流着口水出来。: y% m1 M/ W* i. A' y6 n
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静静的雨

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. G  Z9 J1 f0 r+ i2 `; O8 e    原料：面粉、菠菜、南瓜、紫薯、胡萝卜、彩椒、虾仁、黄瓜。

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* k- H0 }; Z; v/ k2 B# |/ b    南瓜和紫薯在锅中蒸熟。

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6 E% A' Y/ i1 Z0 X% t! K5 `! K    菠菜和胡萝卜分别榨汁，与蒸熟的南瓜、紫薯分别和成面团，再和一面粉本色面团，这样就有绿色、黄色、白色、紫色、粉色面团。

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8 n2 V& g: I' w; n5 p, R" I" V    五种面团分别擀成厚片，再切条，最后切丁。

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8 I' s& r; e: [5 T4 w, l2 Y    面丁在竹帘上用大拇指捻成卷，形成螺旋面。

静静的雨

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6 ^' P, _3 j6 o; w/ w1 e5 t8 L    五种面均捻成螺旋面，放盖帘上以防粘连。

静静的雨

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/ E: A) Q! j0 B' E* H9 ~7 L    蒸锅水烧开后，放螺旋面，煮9分熟，捞出，过水备用。

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2 n4 a! f8 @; y" N: R$ ]4 D/ C( U/ }    虾仁、彩椒、黄瓜切丁。

静静的雨

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8 \2 W) \0 z: p4 h( @: W0 `0 g8 o    炒锅放一些油，加葱花爆香，加入虾仁丁翻炒。

静静的雨

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    虾仁略变色后加入彩椒丁和黄瓜丁，翻炒片刻后加盐。

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. D& a( r  T! X9 [! t, k    加入螺旋面，翻炒均匀后，加些味精，淋点香油，关火。

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- I) V8 N5 _6 q+ {0 I6 b! t; M# s    盛盘，完成。

老新人001

天呢  看得我口水都出来了 ' j6 @# |9 C5 p$ R: `# X! w
亲 真厉害呀

赵慧

彩团真漂亮 超级喜欢

妮妮宝贝1216

亲，最爱看你做的美食啦，学习中！~~

foxfoxfox

哎呀~~~猛一开帖子吓我一跳呢，这次我可不跟风了，绿色小螺旋面太像太像我怕的东西了，嘿嘿嘿嘿。真佩服你啊，你在我心里就是爱生活爱劳动的代名词。

kexin

太漂亮啊，我准备学一下，真漂亮

卡卡布

真漂亮，这个得有耐心才做的出来

静静的雨

哎呀~~~猛一开帖子吓我一跳呢，这次我可不跟风了，绿色小螺旋面太像太像我怕的东西了，嘿嘿嘿嘿。真佩服你 .../ Q: J; F  U  b0 G4 h
foxfoxfox 发表于 2010-11-27 14:37

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    说实话，我也看着有点怪，有点恐怖哈。