静静的雨

看看静静的雨家美食大集合，保证你流着口水出来。" M. Y: X* ^9 i
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静静的雨

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+ `" j% Y2 ^' z8 E1 I    原料：面粉、菠菜、南瓜、紫薯、胡萝卜、彩椒、虾仁、黄瓜。

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) ]* k% }& [, z! D4 x0 J% _    南瓜和紫薯在锅中蒸熟。

静静的雨

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    菠菜和胡萝卜分别榨汁，与蒸熟的南瓜、紫薯分别和成面团，再和一面粉本色面团，这样就有绿色、黄色、白色、紫色、粉色面团。

静静的雨

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    五种面团分别擀成厚片，再切条，最后切丁。

静静的雨

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0 U4 d- P% d* S% |8 D1 O+ j    面丁在竹帘上用大拇指捻成卷，形成螺旋面。

静静的雨

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    五种面均捻成螺旋面，放盖帘上以防粘连。

静静的雨

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& y2 T- q8 K% q, ]& }    蒸锅水烧开后，放螺旋面，煮9分熟，捞出，过水备用。

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9 X/ x! t( K8 b, ~    虾仁、彩椒、黄瓜切丁。

静静的雨

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    炒锅放一些油，加葱花爆香，加入虾仁丁翻炒。

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$ s( _0 c- |, V! Z3 f    虾仁略变色后加入彩椒丁和黄瓜丁，翻炒片刻后加盐。

静静的雨

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    加入螺旋面，翻炒均匀后，加些味精，淋点香油，关火。

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    盛盘，完成。

老新人001

天呢  看得我口水都出来了
* h# _2 L5 }) s. l6 v+ Q4 j9 E亲 真厉害呀

赵慧

彩团真漂亮 超级喜欢

妮妮宝贝1216

亲，最爱看你做的美食啦，学习中！~~

foxfoxfox

哎呀~~~猛一开帖子吓我一跳呢，这次我可不跟风了，绿色小螺旋面太像太像我怕的东西了，嘿嘿嘿嘿。真佩服你啊，你在我心里就是爱生活爱劳动的代名词。

kexin

太漂亮啊，我准备学一下，真漂亮

卡卡布

真漂亮，这个得有耐心才做的出来

静静的雨

哎呀~~~猛一开帖子吓我一跳呢，这次我可不跟风了，绿色小螺旋面太像太像我怕的东西了，嘿嘿嘿嘿。真佩服你 ..." s3 ~9 ^  y' V' t3 p1 {; O3 |$ d6 F
foxfoxfox 发表于 2010-11-27 14:37

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    说实话，我也看着有点怪，有点恐怖哈。