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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-12-1 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

) l' n0 H" q5 U3 N1 I$ r3 b$ g/ A# C4 ?. K
真的不是原创,都是看来的,照着做而已+ b8 h! ^' s5 r4 \8 \

) @( o, ^& i& g! E% U8 [三杯做法的配料:一杯生抽、一杯麻油、一杯米酒,配以生姜、大葱、蒜头、糖、辣椒、九层塔,料就齐了, F' o; |% |* ?1 d% [/ D  b% v
2 U8 R0 _" i5 e' q% k
主材用鸡块,就可以做成三杯鸡
: U. z6 {2 P) N7 Z4 @, A$ C
1 Q2 c& _% r! O6 F# d4 c; u主材用杏鲍菇,就是三杯杏鲍菇了

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宝宝生日
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很久没去菜场,发现最近蔬菜涨得厉害!- W! X% X9 j7 M( }
+ B& D& \% C8 j0 K' h! U9 a: M
杏鲍菇都只要9块一斤,这三支不到一斤,可以吃的很开心
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洗净切滚刀块3 f( N$ v, a2 w# v0 V

; w6 _) C: X9 O9 |) k6 ^# Y1 q  L6 T% R/ _3 ^" u+ [) Y! O

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三大勺纯麻油,烧到6分热,大片的姜稍微煎一下, @; _+ _- ]1 o0 A/ D
因为姜的原因,这个菜里面会有浓郁的辣味: j3 H1 X! T# m" k- J
" k8 C" W/ f: }1 g* ~* W
# F0 [. }2 p/ H: h: }, m$ N& S

% V0 p* e, ^0 S/ }7 L下干红椒和拍过的蒜头,煸一下3 P- o4 b) l9 ~; r, W
注意火不要大,干红椒容易糊0 h. O; A' x) e$ G* ?
6 L" L) b: t( k& \

- z' P. ]( a1 s. @( C' P6 l, m
/ e" `0 U8 r6 ]! r! @' L( W下杏鲍菇炒,加葱段。
9 D# U, ^0 G( I' J; q. ?* B; C8 \( }7 `8 V4 t: p6 q

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三杯的第一杯麻油已经用了
9 X. a6 m( g5 F; K& P# Q+ r' h, h: v) c" X6 Q" r
另外两杯生抽和米酒这时可以加了8 d% f& |1 k8 e% w

& `" a' e. B3 y* R& E4 H因为主材是杏鲍菇的关系,可以少加一些8 [; a0 u# |0 `( i0 D
$ M+ ^& d9 I1 W  ^3 T
里面还混合了主要调料之一的糖
  P) V/ Q* T4 c( Z: H. t" e$ x; I) _* U; ]# X6 K

6 z, o# U' |' E4 L# i( S7 k盖上盖子,中小火焖5分钟,收汁。' f% j/ E$ n& ]/ g6 U
( }/ m% s$ f" I9 V

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九层塔没有,就用香菜替代好了,主要是增加香气的
" V8 g6 r" X  w2 i* _& {3 M  G0 B蔬菜真的便宜了,一大把香菜只要一块钱,这里是一半5 N# l0 u' w, T, `; ?7 T6 c
放在砂锅里面,砂锅再预热下
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; V) C, a" w4 Q% O" }
$ N3 v. j4 [" a  ?/ t  u0 q杏鲍菇转移进去$ Q# u2 g. g: }& x# \/ M( o
杏鲍菇的口感是很肥嫩的
8 U0 {+ |) n* n8 D, ?3 i( V加上三杯的重口味做法0 J2 f1 O* k8 i! L3 ?8 Q3 S2 t
三个字:很好吃
8 b- Z/ x0 W# @: i9 @再说一句,最近蔬菜真的好贵哦。。。。
1 w8 L' H  V( W! |( i" P' ?1 f
9 M7 w5 |5 L. D* A4 i
合格团长编号:MW12307

白银长老

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九层塔是一种蔬菜吗?

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九层塔是一种蔬菜吗?
! d) o' r/ @: t4 f/ g* k2 Okexin@bj 发表于 2010-12-1 14:38
& ^2 X& S& Y4 S0 F

( ], a2 L" u& |& l4 s1 B
$ n' Q5 m0 v+ [7 Q+ @" S   是的
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三杯杏鲍菇(非原创)照着做而已=。=
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