jia45273

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8 ?4 o7 X% V/ W, w; F7 ~天气不错，带着娃在公园玩的大半天，忽然想起煲汤的作业还没交，赶紧推着娃去超市
- b7 ~; e4 U& t  H" ?( j+ h可是腔骨排骨都没有了，只好拿了2块猪尾骨凑数* O' h& ?9 d! t% }% O

1 c5 P' l; B* V% s) t先来个原料图，猪尾骨已经飞过水了，其实只要猪骨、莲藕和姜就可以，我又加了把枣，看见薏米也放上了
' l3 ~3 ]7 d, v' ~  ^莲藕是个好东东，熟的性平，养血生津，健脾益气，加了枣和薏米，算是加强功效哈% }* V* i/ q, j; W: n9 G# |: Q

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把材料洗净切好都放慢炖锅里，加水没过食材就好了2 o$ t: L" t0 d' f
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炖了一晚上，出锅放点儿盐调味就可以了
5 y6 V- V1 [: U卖相不太好看，不过味道还是不错滴，很甘甜，嘎嘎7 z  K5 j' r8 f; x, `6 u, m% r
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seasee

肥牛妈，不错，我做过二次，不过，没拍照，连藕跟排骨煲会变、黑，卖相不好

kexin

等着看成品了

jia45273

回复 2# seasee
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4 _: ^( U" z) F5 Q& L6 Y    说的太对了。。。好久不做都忘了，嘿嘿