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0 X* F/ h& T( \) R9 X: g; `天气不错，带着娃在公园玩的大半天，忽然想起煲汤的作业还没交，赶紧推着娃去超市
& R( ^9 s6 C, @( n& J可是腔骨排骨都没有了，只好拿了2块猪尾骨凑数& @" O2 E6 y- |+ C1 K& l, I

, z, E/ I7 E, ?9 k) ^先来个原料图，猪尾骨已经飞过水了，其实只要猪骨、莲藕和姜就可以，我又加了把枣，看见薏米也放上了% D% L9 L# M4 b1 V
莲藕是个好东东，熟的性平，养血生津，健脾益气，加了枣和薏米，算是加强功效哈
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把材料洗净切好都放慢炖锅里，加水没过食材就好了0 N0 C7 e: a( O, Z
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/ H( a" w  M8 r! c" ?炖了一晚上，出锅放点儿盐调味就可以了
8 {( L4 a+ G( J/ a0 _卖相不太好看，不过味道还是不错滴，很甘甜，嘎嘎3 @' w2 R& D- L& Q7 c* v  _

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seasee

肥牛妈，不错，我做过二次，不过，没拍照，连藕跟排骨煲会变、黑，卖相不好

kexin

等着看成品了

jia45273

回复 2# seasee + b( j0 |( O& h
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6 O5 G3 ?& @- w7 `8 i. I7 @1 k# B    说的太对了。。。好久不做都忘了，嘿嘿