jia45273

' T9 \7 _+ @. C# [; y  f
, v) `, s) [6 v8 R: I
天气不错，带着娃在公园玩的大半天，忽然想起煲汤的作业还没交，赶紧推着娃去超市+ f) ]7 O: x( y! g4 I% x8 E
可是腔骨排骨都没有了，只好拿了2块猪尾骨凑数1 f0 [3 g' r( ?; O* A# p

3 F" s: r' x% m* s3 E9 X先来个原料图，猪尾骨已经飞过水了，其实只要猪骨、莲藕和姜就可以，我又加了把枣，看见薏米也放上了
+ S4 O: u; ^  t( J莲藕是个好东东，熟的性平，养血生津，健脾益气，加了枣和薏米，算是加强功效哈6 G: o5 _. h" a! B" p
; ?( e0 x0 p9 I4 F! s/ q2 L& l2 d9 b
- _; |$ s2 o% t4 j0 t, a
. X& B  V( |: H$ D
把材料洗净切好都放慢炖锅里，加水没过食材就好了, ]1 t, a( x  v( F) ?: [: P
) `& H8 _0 W: W9 ^
$ W: ]7 H5 R( P& k% y1 D# ?" j
! k6 {' f( F# N$ P6 Z" i: l
8 R+ i! y1 M& j) x: c/ T+ e
炖了一晚上，出锅放点儿盐调味就可以了3 O$ _  |6 k  h, d# ^1 h$ Q
卖相不太好看，不过味道还是不错滴，很甘甜，嘎嘎
( l( a4 Z$ B* W: H: s0 n% k9 E5 t$ k) ~8 {- F) C. h

seasee

肥牛妈，不错，我做过二次，不过，没拍照，连藕跟排骨煲会变、黑，卖相不好

kexin

等着看成品了

jia45273

回复 2# seasee & q0 e& U* W( Y' C$ o4 Y

; P4 B6 e- J) L7 Q7 l( B' X: ^/ @- \
    说的太对了。。。好久不做都忘了，嘿嘿