钊钊妈

准备材料：生花生米，醋，鸡精# s3 Z* t8 {$ R) I8 e/ m1 J% v
制作过程：1.花生米放在凉水里面浸泡，大概2-3个小时左右，充分浸透之后，取出，剥去红色外皮 + r# Q. @7 P* u6 m. U
                 2.剥出白色的花生米，倒入大概花生米一半量的醋，少许鸡精，搅拌，浸泡。2-3个小时之后，翻动花生米，目的是让醋浸泡的充分
  Z' q6 V2 w3 l. T6 Q                 3.放入冰箱，冷藏。! T6 d( L( K3 t  V- R! C
                 4.    ok了，取出可以食用啦，冰凉爽口的老醋花生米
7 N7 }! [$ Q' k0 ~; V7 C" o                 照片有时间再传吧，今天忘记带相机了

tiger1234

这个真是简单，好吃啊。

鱼片

啊。生的能吃？

花瓣茶

生的当然能吃咯,我也试
# m$ G5 v, W5 A. a% |6 T9 n一把

snairy

经常做呢.

佳佳小屋

钊钊妈

花生还是生吃比较好
  h, }7 z8 m" M8 a  c营养也比较全面
5 t# X; L: K- Y1 A( b8 Y& P. \$ Q+ \油炸以后就不好吸收了' L6 s0 ^( _5 r9 V/ h$ X5 z; k
还容易胖
  [0 G7 `  `( t) U( Y( f生花生有很多妙用的
- m9 F9 B' d# [1 T# K. S- T0 r非常不错