钊钊妈

准备材料：生花生米，醋，鸡精1 Z: f1 d7 P6 g9 L/ }
制作过程：1.花生米放在凉水里面浸泡，大概2-3个小时左右，充分浸透之后，取出，剥去红色外皮
  s, ~5 U% H9 @# n  A/ s                 2.剥出白色的花生米，倒入大概花生米一半量的醋，少许鸡精，搅拌，浸泡。2-3个小时之后，翻动花生米，目的是让醋浸泡的充分9 C7 o2 O, Q2 _/ C
                 3.放入冰箱，冷藏。
3 ~* J9 v3 [; S  J                 4.    ok了，取出可以食用啦，冰凉爽口的老醋花生米$ z$ w: r0 P; U/ v
                 照片有时间再传吧，今天忘记带相机了

tiger1234

这个真是简单，好吃啊。

鱼片

啊。生的能吃？

花瓣茶

生的当然能吃咯,我也试+ u1 ^/ g8 N4 m" N
一把

snairy

经常做呢.

佳佳小屋

钊钊妈

花生还是生吃比较好# q5 s6 E- l9 l+ g7 O
营养也比较全面# _9 C2 {4 K6 a& n+ v+ z4 c
油炸以后就不好吸收了1 I8 t4 l  [0 Z
还容易胖. I/ j( V5 S% U! @$ h+ Z3 N3 B
生花生有很多妙用的
' J# _6 K9 z1 m非常不错