- 妈米
- 398
- 经验值
- 398
- 在线时间
- 3小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 2010-12-24
- 帖子
- 73
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 401
- 精华
- 0
- UID
- 5485657
  
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 73
|
一:红烧牛肉
& p! a f. Y0 F$ {. I4 t- H% r' ^0 i: c4 ]# o4 L1 M# e7 j! @8 D9 ~
6 J2 D H9 ]/ x$ Y. C% `) C1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净。 |5 n% f; v* c! ~
2、牛肉入锅,加开水,没过牛肉2寸。加桂皮,茴香,葱段, 姜片,料酒。中火1小时。
/ Z: X+ m# G7 D$ S2 R4 c. n0 R3、另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒,加辣豆瓣酱,川花椒, 料酒,酱油同炒2分钟。
# _, K2 G& F6 o( o4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中,加冰糖继续煮1小时。其间 6 t# x7 K8 f9 t, d
翻几次,尝味,酌情添加酱油/冰糖。
$ i( S s" u0 W* P$ g7 Y5、到汁浓肉烂关掉火即成。 一定不能吝啬火头。没有这么酥烂就不好吃了。烧的过程也可以 让牛肉更加入味 。
|
|